마음으로 가는 길]
인생을 엮는 것은 마음으로
가는 길이다
행복을 찾는 것도 마음의 길이고
사람을 다듬어 가는 것도 마음이다
그리움을 담고 아파하는 것도
마음의 길이며
보고싶어 안타까워 하는 것도
마음이다
고독한 인생을 사는 것도 마음이며
인생을 집필하는 것도 마음이다
우리들의 삶 또한 마음에서 오는
것이며 또다른 도약을 꿈꾸며
나아가는 것도 마음이다
잘못된 인생을 깨닫지 못하는 것도
마음이고 베려와 배풂을 행하는
것도 마음이다
좋고 그름을 판단하는 것도
마음이며 그것을 행하는 것도
마음에서 오는 것이다
나의 잘못을 깨달아 부풀어 오르는
것도 마음이며 삶을 방관하는 사이
변하는 것도 마음이다
이런 마음을 잘 가꾸어서
행복으로 가는 길을 마음으로
엮어 가는 하루가 되고 싶다
-조셉 죤스 ‘멋진 인생을 살아가는 지혜’ 중-
[운이 좋은 사람들의 10가지 비밀]
사람은 운이 좋게 태어날 수도 아닐 수도 있다. 가끔씩 다정하게 늙어가는 커플, 성공한 커리어우면, 억만장자, 가난하지만 행복하게 사는 사람을 만나게 된다.
이들이 ‘운 좋은’ 이유는 일반적인 사람과는 다르게 생각하고 다르게 행동하기 때문이었다. 즉, 요즘같이 급변하고 미래가 불확실한 세상에서 부자로 태어나지 않았더라도 스스로 운 좋은 사람으로 바꿀 수 있다는 거다.
그렇다면 늘 성공하는 ‘운 좋은 사람’의 특징은 무엇일까? 이제부터 운 좋은 사람들이 가지고 있는 10가지 비밀을 살펴보자.
01. 묵묵히 열심히 일한다.
이들은 자랑하거나 쉽게 만족하지 않는다. 페이스북이나 트위터에 일상의 사진을 올리느라 시간을 많이 뺏기지도 않는다. 운 좋은 사람은 그야말로 ‘일’하느라 바쁘게 보낸다.
02. 긍정적인 사람을 주변에 둔다.
이들은 부정적인 사람들을 주변에 두어 자신을 무너뜨리지 않는다. 인생 그 자체로도 고달프고 힘들 때도 많다. 부정적인 사람들로 자신을 기운 빠지게 만들지 않는다.
03. 매일 긍정적인 생각을 한다.
어떤 사람은 잠자리에서 일어나면서부터 걱정을 한다. 하지만 운 좋은 사람은 긍정적인 말을 하고 능동적으로 행동한다. 참고로 조깅, 명상, 기도 그리고 애완견과의 산책은 긍정적인 생각을 하는데 도움이 된다.
04. 지나친 고민은 삼간다.
인간은 혼자가 아니다. 온종일 고민을 하고 또 해도 문제는 해결되지 않을 때가 많다. 운 좋은 사람은 이런 부분에 유전적으로 능한 걸까? 행복하게 사는 대부분이 지나친 고민은 피하고 오히려 과감한 선택을 할 때가 많다.
05. 뚜렷한 목표를 가지고 있다.
운 좋은 사람은 명확한 목표를 가지고 있다. 사업을 확장하고 자녀의 장래를 위한 교육과정을 준비하고 개인 성장을 위한 다양한 목표가 있다. 운 좋은 사람은 목표가 정해지면 그 목표를 향해 최선을 다한다.
06. 모든 것이 완벽할 수 없음을 인정한다.
운 좋은 사람은 “지금은 적절한 시기가 아니야.” 라고 핑계 대지 않는다. 대신 "지금이야말로 가장 좋은 때야."라고 말한다. 왜냐하면 ‘좋은 때’가 따로 있지 않다는 것을 알고 있기 때문이다. 즉, 운 좋은 사람은 ‘좋은 때’를 스스로 만들어낸다.
07. 남의 험담을 하거나 비난에 신경 쓰지 않는다.
운 좋은 사람은 일단 부정적인 생각을 담지 않는다. 대부분 비난을 받을 때도 변론하기보다는 무덤덤하게 받아넘기며 본인의 가던 길로 전진한다.
08. 이성보다 마음이 원하는 쪽을 따를 때도 있다.
사람이 어려움에 부닥치면 이성과 감정 사이에서 많은 고민을 한다. 이때 운 좋은 사람은 머리보다는 마음이 이끄는 대로 따른다.
09. 계획이 아니라 목표에 집중한다. 계획은 바뀔 수 있다.
완벽하게 계획을 짜더라도 여러 가지 변동사항은 늘 생기게 마련이다. 하지만 목표는 그렇지 않다. 행복한 결혼 생활, 의미 있는 봉사활동, 성공적인 직장생활 같은 목표는 변하지 않는다. 단, 목표를 성취하기 위해서는 여러 가지 변수가 있음을 인정하라.
10. 행동에 옮긴다.
운 좋은 사람은 비록 실패한다 해도 행동으로 옮기는 성향이 있다. 즉, 가만히 앉아있기보다는 실행에 옮기며 확실하게 결론을 짓는다.
-Story 글
[소금의 20가지 활용법]
1. 목 감기로 목이 부어 따가울 때는 따뜻한 소금물 양치가 특효다.(1~2시간 간격으로 자주 해주도록 한다.) 통증을 가라 앉히는 데는 꿀을 한 스푼 삼키거나 파인애플 주스를 자주 마시면 도움이 된다.
2. 껍질을 벗긴 과일을 소금물에 담갔다가 꺼내면 색이 변하지 않는다.
3. 담수어처럼 흐트러지기 쉬운 생선을 구울 때 소금물에 30분정도 담궜다가 구우면 잘 흐트러지지 않는다.
4. 클렌징을 할 때 잘 지워지지 않으면 크림에 분말소금을 조금 넣고 클렌징을 하면 화장이 깨끗이 지워진다.
5. 아기를 목욕시킬 때 목욕물에 소금을 넣으면 피부가 매끈해지고 염증이 생기지 않는다.
6. 두릅을 요리할 때는 두릅의 밑부분을 깎아 내고 바닥을 십자로 칼집 낸 후 소금을 넣으면 독성이 없어진다.
7. 버섯 요리 할 때는 끓는 물에 소금을 넣고 버섯을 튀겨내면 색깔이 살아나고 독성이 없어진다.
8. 개미가 방에 많으면 장롱 밑이나 구석에 소금을 뿌려 놓으면 개미가 없어진다.
9. 시금치 등 야채를 삶을 때 소금을 조금 넣으면 야채의 색깔이 선명해진다.
10. 기름 묻은 프라이팬이 뜨거울 때 소금을 뿌려 휴지로 닦아내면 깨끗이 닦인다.
11. 토마토나 삶은 감자 들은 소금에 찍어 먹으면 달고 맛이 좋다.
12. 추운 겨울날 빨래를 할 때 헹굼 물에 소금을 넣어 헹궈내면 밖에 널어도 얼지 않는다.
13. 바닷조개는 소금 물에 담가 두면 흙이나 모래를 토해낸다.
14. 감물이 옷에 묻었을 때 소금 물에 담갔다가 빤 후 식초 탄 물에 빨아 세탁하면 감물이 빠진다.
15. 옷에 피가 묻었을 때 소금 물에 담가 핏물이 배어 나온 후 비벼 빤다.
16. 보리차에 소금을 조금 넣으면 향기가 좋아진다.
17. 가지를 볶을 때 진한 소금 물에 담갔다가 볶으면 가지가 기름을 많이 먹지 않는다.
18. 커피를 마실 때 소금을 조금 넣으면 향도 좋아지고 정력증진에도 효과가 있다고 한다.
19. 옥수수 등을 삶을 때 삶는 물에 설탕을 넣고 소금을 조금 넣으면 단맛이 강해진다.
20. 달걀을 삶을 때 삶는 물에 소금을 조금 넣으면 달걀이 터지지 않는다.
★ 말의 습관 ★
언어가 거친 사람은
분노를 안고 있는 사람입니다.
부정적인 언어습관을 가진
사람은 마음에 두려움이
있는 사람입니다.
과장되게 이야기하기 좋아하는
사람은 그 마음이 궁핍하기
때문입니다.
자랑을 늘어 놓기 좋아하는
사람은 그 마음에 안정감이
약하기 때문입니다.
항상 비판적인 말을 하는
사람은 그 마음에 비통함이
있기 때문입니다.
다른 사람을 헐뜯는 사람은
그 마음이 열등감에 사로잡혀
있기 때문입니다.
다른 사람 말을 듣지 않고 자기
말만 하려는 사람은 그 마음이
조급하기 때문입니다.
반면에
항상 다른 사람을 격려하는
사람은 자신의 마음이
행복하기 때문입니다.
부드럽게 말하는 사람은
그 마음이 안정적이기
때문입니다.
진실되게 이야기하는 사람은
그 마음이 담대하기 때문입니다.
마음에 사랑이 많은 사람이
위로의 말을 내어줍니다.
겸손한 사람이 과장하지 않고
사실을 말합니다.
마음이 여유로운 사람이
말하기에 앞서 다른 사람의
말을 잘 듣습니다.
-좋은글 중에서 옮겼습니다-
수림결혼정보
www.zzakk.com
010 4811 0690