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<P><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt"><STRONG><SPAN style="COLOR: #ff0000">★아래는 MBN 천기누설~~100인의 의사들이 뽑은 최고의 식품...</SPAN></STRONG></SPAN></P>
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<P><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><STRONG><SPAN style="COLOR: #ff0000"> </SPAN></STRONG></P></SPAN>
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<P><SPAN style="COLOR: #ff0000"> </SPAN></P>
<P><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><STRONG></STRONG></SPAN><SPAN style="COLOR: #ff0000"> </SPAN><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><STRONG><SPAN style="FONT-SIZE: 18pt"><SPAN style="COLOR: #ff0000">10위</SPAN><SPAN style="COLOR: #ff0000">~~소식</SPAN></SPAN><SPAN style="COLOR: #ff0000">~~~<SPAN style="COLOR: #000000">아침 과일식 하면 저절로 소식이 됩니다....</SPAN></SPAN></STRONG></SPAN></P>
<P><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><STRONG></STRONG></SPAN><SPAN style="COLOR: #000000"> </SPAN></P>
<P><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><STRONG><SPAN style="COLOR: #000000"> 양체질은 아무 과일이나 드셔도 좋지만..</SPAN></STRONG></SPAN></P>
<P><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><STRONG></STRONG></SPAN><SPAN style="COLOR: #000000"> </SPAN></P>
<P><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><STRONG><SPAN style="COLOR: #000000"> 음체질은 찬성질의 과일로 아침과일식 하시면 </SPAN></STRONG></SPAN></P>
<P><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><STRONG></STRONG></SPAN><SPAN style="COLOR: #000000"> </SPAN></P>
<P><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><STRONG><SPAN style="COLOR: #000000"> 몸이 냉해지는 경우가 있습니다....</SPAN></STRONG></SPAN></P>
<P><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><STRONG></STRONG></SPAN><SPAN style="COLOR: #000000"> </SPAN></P>
<P><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><STRONG><SPAN style="COLOR: #000000"> 사과 한개를 잘 씻어서 껍질 채 강판에 갈아 드시고 </SPAN></STRONG></SPAN></P>
<P><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><STRONG><SPAN style="COLOR: #ff0000"> </SPAN></STRONG></SPAN></P>
<P><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><STRONG></STRONG></SPAN><SPAN style="COLOR: #ff0000"> </SPAN></P>
<P><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><STRONG><SPAN style="COLOR: #ff0000"> <SPAN style="COLOR: #000000"> </SPAN></SPAN><SPAN style="COLOR: #000000">건조과일이 괜찮습니다.</SPAN></STRONG></SPAN></P>
<P><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><STRONG><SPAN style="COLOR: #000000"> 건자두나 건무화과 2~3개 드시고..</SPAN></STRONG></SPAN></P>
<P><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><STRONG><SPAN style="COLOR: #000000"> </SPAN></STRONG></SPAN><SPAN style="COLOR: #000000"> </SPAN></P>
<P><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><STRONG><SPAN style="COLOR: #000000"> 점심과 저녁 식사 20분전쯤에 방울 토마토 5개 정도 드시고 식사하면 </SPAN></STRONG></SPAN></P>
<P><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><STRONG><SPAN style="COLOR: #000000"> 밥이 적게 먹히고 식후혈당도 적게 올라간답니다...</SPAN><BR><SPAN style="COLOR: #000000"> </SPAN></STRONG></SPAN></P>
<P><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><STRONG><SPAN style="COLOR: #000000"> 바나나 같은 것은 수면유도물질이 있어 </SPAN></STRONG></SPAN></P>
<P><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><STRONG><SPAN style="COLOR: #000000"> </SPAN><SPAN style="COLOR: #000000">저녁 식사전에 드시는 게 좋습니다.</SPAN></STRONG></SPAN></P>
<P><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><STRONG></STRONG></SPAN><SPAN style="COLOR: #000000"> </SPAN></P>
<P><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><STRONG><SPAN style="COLOR: #000000"> 과일은 식사하기 20분전쯤에 드시는 게 제일 좋습니다.</SPAN></STRONG></SPAN></P>
<P><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><STRONG></STRONG></SPAN><SPAN style="COLOR: #ff0000"> </SPAN></P>
<P><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><STRONG><SPAN style="COLOR: #ff0000"> <SPAN style="COLOR: #000000"> 아침과일식 체험기 동영상입니다...</SPAN></SPAN></STRONG></SPAN></P>
<P><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><STRONG></STRONG></SPAN><SPAN style="COLOR: #000000"> </SPAN></P><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">
<P><STRONG><SPAN style="COLOR: #000000; FONT-SIZE: 14pt"> </SPAN></STRONG><STRONG><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt"><SPAN style="COLOR: #000000">동영상 화면 하단에 있는 전체화면 클</SPAN><SPAN style="COLOR: #000000">릭하셔서 큰 화면으로 </SPAN></SPAN></STRONG></P>
<P><STRONG><SPAN style="COLOR: #000000; FONT-SIZE: 14pt"> 보시기 바랍니다...</SPAN></STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG><SPAN style="COLOR: #000000"> <SPAN style="COLOR: #0900ff"> </SPAN></SPAN><A href="http://cafe.naver.com/ArticleRead.nhn?clubid=10789848&articleid=54674" target=_blank><STRONG><SPAN style="COLOR: #0900ff">http://cafe.naver.com/ArticleRead.nhn?clubid=10789848&articleid=54674</SPAN></STRONG></A></SPAN> </P>
<P><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><STRONG><SPAN style="FONT-SIZE: 18pt"></SPAN></STRONG></SPAN> </P>
<P><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><STRONG><SPAN style="FONT-SIZE: 18pt"></SPAN></STRONG></SPAN> </P>
<P><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><STRONG><SPAN style="FONT-SIZE: 18pt"><SPAN style="COLOR: #ff0000">9위</SPAN><SPAN style="COLOR: #ff0000">~~물</SPAN></SPAN>~~식사 30분 전 한두잔 식후 한 두시간 지나서 한 두잔..양체질은 물을 </STRONG></SPAN></P>
<P><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><STRONG> 좀 많이 자주드시고 <BR> </STRONG></SPAN></P>
<P><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><STRONG> 음체질은 물을 많이 마시면 몸이 차가와 집니다..</STRONG></SPAN></P>
<P><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><STRONG> 따뜻한 감잎차나 등굴레차로 드시기 바랍니다...</STRONG></SPAN></P>
<P><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><STRONG></STRONG></SPAN> </P>
<P><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><STRONG><SPAN style="FONT-SIZE: 18pt"><SPAN style="COLOR: #ff0000">8위</SPAN><SPAN style="COLOR: #ff0000">~~견과류</SPAN></SPAN>~시중에 나도는 알맹이 깐체로 </STRONG></SPAN></P>
<P><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><STRONG> 돌아 다니는 견과류는 산패로 해롭습니다...</STRONG></SPAN></P>
<P><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><STRONG> 하루 견과 처럼 일회용으로 밀봉포장 된 것이 그나마 들 해롭습니다...</STRONG></SPAN></P>
<P><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><STRONG> 특히 호두는 호두망치로 바로 까서 드셔야 합니다..</STRONG></SPAN></P>
<P><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><STRONG> 음체질은 호두 아몬드..케슈넛 등 대부분 견과류가 좋습니다만 </STRONG></SPAN></P>
<P><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><STRONG> 수입산은 농약 걱정이 있습니다...</STRONG></SPAN></P>
<P><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><STRONG> 양체질은 해바라기씨...호박씨 ~~</STRONG></SPAN></P>
<P><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><STRONG> 시중에 대부분 중국산은 해롭고 그나마 옥션에서 파는 </STRONG></SPAN></P>
<P><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><STRONG> 미국산이 좀 나은수준입니다.. </STRONG></SPAN></P>
<P><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><STRONG> 장기보관은 냉동...소량씩 들어서 냉장보관하고 드세요.. </STRONG></SPAN></P>
<P><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><STRONG></STRONG></SPAN> </P>
<P><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><STRONG><SPAN style="COLOR: #ff0000; FONT-SIZE: 18pt">7위~~~녹차</SPAN>~~~녹차는 양체질에 아주 좋은 차입니다만...음체질은 몸을 차게합니다..</STRONG></SPAN></P>
<P><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><STRONG> 가끔 드세요...농약 많이 치기도 해서..</STRONG></SPAN></P>
<P><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><STRONG> 찬환경 제품으로 드시기 바랍니다...</STRONG></SPAN></P>
<P><STRONG></STRONG> </P>
<P><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><STRONG><SPAN style="COLOR: #ff0000; FONT-SIZE: 18pt">6위~~~마늘</SPAN>~~~생마늘 자주 많이 드시면 </STRONG></SPAN></P>
<P><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><STRONG> 시력이 나빠지고 흰머리도 많아집니다..특히 양체질..</STRONG></SPAN></P>
<P><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><STRONG> 흑마늘로 만들어서 하루 두세쪽만 드시고 </STRONG></SPAN></P>
<P><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><STRONG> 반찬에 사용하시는 게 좋습니다...</STRONG></SPAN></P>
<P><STRONG></STRONG> </P>
<P><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><STRONG><SPAN style="COLOR: #ff0000; FONT-SIZE: 18pt">5위~~~베리류</SPAN>~~~블루베리는 농약도 좀 치고...찬성질이라서 양체질에 맞습니다...</STRONG></SPAN></P>
<P><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><STRONG> 음체질은 블렉커런터(카시스 베리)가 좋습니다..</STRONG></SPAN></P>
<P><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><STRONG> 특이한 향이 있어서 벌래가없어서 농약을 치지 않는다고 합니다.</STRONG></SPAN></P>
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<P><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><STRONG><EM> 음체질이 먹어도 좋고 모든체질에 다 잘 맞는 베리류로 블루베리보다 </EM></STRONG></SPAN></P>
<P><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><STRONG><EM> 3배나 많은 항산화 물질이 있습니다...</EM></STRONG></SPAN></P>
<P><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><STRONG><EM> 이마트에 폴란드산 냉동제품이 들어 옵니다.</EM></STRONG></SPAN></P>
<P><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><STRONG></STRONG></SPAN><EM> </EM></P>
<P><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><STRONG><EM> 발효유와 꿀을 섞어서 갈아 드시면 좋습니다..</EM></STRONG></SPAN></P>
<P><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><STRONG><EM> 블랙커런터 검색해 보세요</EM></STRONG></SPAN></P>
<P><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><STRONG><EM> </EM></STRONG></SPAN></P>
<P><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><STRONG><EM><SPAN style="COLOR: #ff0000; FONT-SIZE: 18pt">4위~~~~토마토</SPAN>~~~토마토는 모든체질에 다 잘 맞다고 알려져 있지만..</EM></STRONG></SPAN></P>
<P><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><STRONG><EM> 찬성질이라서 양체질에 더 잘 맞습니다..</EM></STRONG></SPAN></P>
<P><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><STRONG><EM> 음체질은 잘라서 밤꿀과 견과류와 섞어 드시면 좋습니다...</EM></STRONG></SPAN></P>
<P><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><STRONG><EM> 방울토마토와 견과류 같이 드시면 </EM></STRONG></SPAN></P>
<P><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><STRONG><EM> 견과류의 지방이 토마토의 라이코펜 흡수를 도와 줍니다...</EM></STRONG></SPAN></P>
<P><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><STRONG><EM> 큰 토마토는 잘 익은 빨간색으로 사셔서</EM></STRONG></SPAN></P>
<P><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><STRONG><EM> 믹서기에 갈아서 꿀과 올리브유 한 밥숫가락 섞어서 드시면 </EM></STRONG></SPAN></P>
<P><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><STRONG><EM> 맛과 흡수율이 올라갑니다..</EM></STRONG></SPAN></P>
<P><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><STRONG><EM> 농약을 치는 작물이고 씻기도 힘들어서 </EM></STRONG></SPAN></P>
<P><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><STRONG><EM> 무농약제품으로 드시기 바랍니다...</EM></STRONG></SPAN></P>
<P><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><STRONG></STRONG></SPAN><EM> </EM></P>
<P><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><STRONG><EM><SPAN style="COLOR: #ff0000; FONT-SIZE: 18pt">3위~~~~현미</SPAN>~~~제가 현미 10년 이상 먹어보고 </EM></STRONG></SPAN></P>
<P><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><STRONG><EM> 발아현미나 잡곡과 오분도미와 백미도 먹으면서 </EM></STRONG></SPAN></P>
<P><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><STRONG><EM> 체험 해본 결과...</EM></STRONG></SPAN></P>
<P><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><STRONG></STRONG></SPAN><EM> </EM></P>
<P><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><STRONG><EM> <SPAN style="FONT-SIZE: 14pt">맛도 없고 소화도 잘 되지 않는 </SPAN></EM></STRONG></SPAN></P>
<P><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><STRONG><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt"><EM> 현미밥 붙들고 앉아 오래 오래 씹느니...</EM></SPAN></STRONG></SPAN></P>
<P><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><STRONG><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt"><EM> 오분도미나 백미에 유기꽁보리 섞어서 먹는게</EM></SPAN></STRONG></SPAN></P>
<P><EM><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><STRONG><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt"> </SPAN></STRONG></SPAN><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><STRONG><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt">소화</SPAN><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt">나 흡수나 영양면에서 최고 라고 봅니다...</SPAN></STRONG></SPAN></EM></P>
<P><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><STRONG></STRONG></SPAN><EM> </EM></P>
<P><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><STRONG><EM><SPAN style="COLOR: #ff0000; FONT-SIZE: 18pt">2위~~양파</SPAN>~~~~~~양파 김치로 담궈서 드시면 좋습니다...</EM></STRONG></SPAN></P>
<P><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><STRONG><EM> 열성이라서 양체질은 다량으로 장기적으로 드시면 해롭습니다...</EM></STRONG></SPAN></P>
<P><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><STRONG><EM> 돼지고기의 독소를 해독하는 작용을 합니다...</EM></STRONG></SPAN></P>
<P><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><STRONG><EM> 돼지고기 드실 때 생양파 같이 드시기 바랍니다..</EM></STRONG></SPAN></P>
<P><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><STRONG><EM> 소고기는 생강이 해독을 합니다...생강절임이나 식후 생강차 드세요.</EM></STRONG></SPAN></P>
<P><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><STRONG><EM> </EM></STRONG></SPAN></P>
<P><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><STRONG><EM> </EM></STRONG></SPAN><EM> </EM></P>
<P><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><STRONG><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt"><EM><SPAN style="COLOR: #ff0000; FONT-SIZE: 24pt">1위~~~발효식품</SPAN>~~청국장,된장,고추장 </EM></SPAN></STRONG></SPAN></P>
<P><EM><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><STRONG> </STRONG></SPAN><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><STRONG>제래식으로 만든 생된장을 볶은 콩가</STRONG></SPAN><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><STRONG>루와 양념과 섞어서 </STRONG></SPAN></EM></P>
<P><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><STRONG><EM> 쌈장으로 만들어서 밥에 비벼 드시거나 야채쌈장으로 드시고</EM></STRONG></SPAN></P>
<P><STRONG><EM><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"> </SPAN><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">집에서 만들어서 드시는 청국장이 제일 좋다고 봅니다....</SPAN></EM></STRONG></P>
<P><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><STRONG><EM> 청국장은 파는 가공제품보다 ...양체질은 검은콩청국장..</EM></STRONG></SPAN></P>
<P><EM><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><STRONG> 음체질은 작두콩이나 매주콩청국장으로 집에서 </STRONG></SPAN><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><STRONG>만들어 </STRONG></SPAN></EM></P>
<P><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><STRONG><EM> 김치나 김에 싸서 생으로 드시고.. </EM></STRONG></SPAN></P>
<P><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><STRONG></STRONG></SPAN><EM> </EM></P>
<P><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><STRONG><EM> 낫도는 방사능 걱정이 있는 일제 보다 풀무원 낫도 같은 국산이 좋습니다..</EM></STRONG></SPAN></P>
<P><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><STRONG><EM> 양체질은 검은콩 낫도...</EM></STRONG></SPAN></P>
<P><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><STRONG><EM> 음체질은 흰콩 낫도...</EM></STRONG></SPAN></P>
<P><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><STRONG></STRONG></SPAN><EM> </EM></P>
<P><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><STRONG><EM> 단.....심혈관계 질환으로 혈전용해제 와파린을 드시는 분들은 </EM></STRONG></SPAN></P>
<P><EM><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><STRONG> 청국장이나 낫도에 많이 들어 있는 </STRONG></SPAN><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><STRONG>비타민K 가 </STRONG></SPAN></EM></P>
<P><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><STRONG><EM> 약의 효능을 떨어지게 하므로 드시지 않는 게 좋다고 합니다...</EM></STRONG></SPAN></P>
<P><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><STRONG></STRONG></SPAN><EM> </EM></P>
<P><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><STRONG></STRONG></SPAN><EM> </EM></P>
<P><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><STRONG><EM><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt"><SPAN style="COLOR: #0900ff"> </SPAN><SPAN style="COLOR: #0900ff">MBN 천기누설~~100인의 </SPAN></SPAN><SPAN style="COLOR: #0900ff; FONT-SIZE: 14pt">의사들이 뽑은 최고의 식품..</SPAN></EM></STRONG></SPAN></P>
<P><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><STRONG></STRONG></SPAN><EM><SPAN style="COLOR: #0900ff; FONT-SIZE: 14pt"> </SPAN><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><STRONG><SPAN style="COLOR: #0900ff; FONT-SIZE: 14pt">10위부터 ~~~1위까지의 티비방송에 소개된 내용이었습</SPAN><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt"><SPAN style="COLOR: #0900ff">니다</SPAN>...[모셔 온 글]</SPAN></STRONG></SPAN></EM></P>
<P><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><STRONG></STRONG></SPAN> </P>
<P><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><STRONG></STRONG></SPAN> </P>
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카페 게시글
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건강 관련 이야기
천기누설에서 의사 100인이 뽑은 최고의 식품~~
운해(산청)
추천 1
조회 151
16.08.22 11:30
댓글 8
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첫댓글 최고의 식품 이라는데
제가 좋아하는건 하나도 없다는 사실이 ㅠㅠ
ㅋㅋ
10위 빼곤 다 좋아하는건데요.
아, 그러세요? ㅎ
잘 됐네요.
청국장.....한때 많이 먹었는데~~
옷에 빼인 냄새로 ㅋㅋ~ 안먹은지 일년도 넘네요. 또 먹고 싶은 생각이~~
그러셨군요.ㅎ
야 ~
내가 늘 일곱 가지나 먹고있네 ~~^^
귀한정보 감사 합니다 ♩♪♬
감사 합니다.