유+무산소 1시간 정도하는데 끝나면 무릎이 아파 ㅠ글서 무릎 아픈 운동만 빼고 당분간 다른거 하려는데뭐가 무릎 아픈 원인일까..?맨날 똑같은 운동만 해
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네
스쿼트 무릎 아프더라..
하 이거 뭐 안할수도 없고
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네
스쿼트 무릎 아프더라..
하 이거 뭐 안할수도 없고