남구감독 남구리틀 8일~9일(토,일)연습일정^^

[77번 남구감독]

#남구리틀 야구단 이번주 일정을 알려드립니다 ^^ 

 ♡남구리틀 가족 여러분~ 2011년을 더욱 힘차게 화이팅!♡ 

*복장: 유니폼(자유), 모자(검정), 양말(검정), 가방(구형), 풀오버, 넥워머, 비니*

                  차량운행: 대구고등학교 8시50분, 앞산네거리 8시55분             

.8일(토) - 9시 대명중 집합

             - 9시~9시30분 운동장 정비 및 워밍업

             - 9시30~10시30분 체력훈련  

           - 10시30분~12시 배팅연습

             - 12시~1시 점심식사: 학부모회에서 준비 (소고기 국밥)  

               (오후 연습에 참가할 선수들은 도시락을 준비 안해도 됩니다^^)  

           - 1시~1시30분 운동장 정비 및 워밍업  

             - 1시30분~3시 친선경기 남구리틀VS구미시리틀  (저학년)  

             - 3시~4시45분 친선경기 남구리틀VS구미시리틀  (중,저학년)         

             - 4시45분~5시 남구리틀VS구미시리틀  -베이스 러닝-

             - 5시~5시20분 베이스 러닝

             - 5시30분 정리 후 해산

*오전 연습 후 오후에는 구미시리틀(창단팀)과 친선경기가 있습니다.  

구미시리틀은 신생팀으로 대구.경북의 명문 우리 남구리틀에게 친선경기 요청이

들어와 홈구장(대명중)에서 경기를 하게됩니다. 남구리틀 중,저학년들과의 재미있는

경기가 기대됩니다^^   

*복장: 유니폼(자유), 모자(검정), 양말(검정), 가방(구형), 풀오버, 넥워머, 비니*
                  차량운행: 대구고등학교 12시20분, 앞산네거리 12시25분            

.9일(일) - 12시30분 대명중 집합

             - 12시30분~1시 운동장 정비 및 워밍업

             - 1시~3시30분 수비연습   

             - 3시30분~5시 배팅연습

             - 5시~5시20분 1월 생일파티

                                 (이승준,김진수,김희재,조현도,김민준,배성민,백민규,박지홍)

             - 5시30분 정리 후 해산

★ 연습시 가지고 오실것 ★
☞  선   수:  즐거운 마음 ♥.....  하고자 하는 열정 ♥  
☞  학부모:  나눔의 정 ♥.. 화합하는 마음 ♥. 미소짓는 얼굴 ♥ ^.^

1.본격적인 동계훈련 시즌~ 춥다고 움츠러들면 건강한 체력을 만들지 못합니다.

  (어깨를 활짝펴고 "으이쌰" 하면서 훈련에 임하세요^^)                       

2.내의 꼭 입고 유니폼 위에 풀오버를 입은 다음 넥워머(비니)착용 후 잠바를 입으세요.    

 (남구리틀 잠바가 없는 선수들은 평소 집에서 입는 따뜻한 잠바 입으면 됩니다^^)

*남구리틀 유니폼을 입으며 꼭 생각 하세요*

1. 연습전, 후 준비물을 확실히 챙겨라   2. 감독님과 코치님의 말을 귀담아들어라. 

3. 기본기를 충실히 지키고 팀플에이에 전념하라.   4. 투지를 불태워라.

5. 자신의 플레이에 자신감을 가지고, 항상 생각하라.  

6. 삼진을 두려워 말고, 실책에 상심하지 마라.

7. "끝날 때 까지는 끝난 게 아니다" 끝까지 경기를 포기하지 마라.  

8. 건강관리에 유의하라.   9. 어깨, 허리, 발 등을 소중히 하라.  

10. 유니폼을 단정히 입고 야구용품을 소중히 다루어라. 

11. 항상 부모님께 감사한 마음을 가져라. 

-연습전 개인준비물: 수건, 남구가방, 글러브, 아대, 장갑, 물, 메모지, 땀복    

# 다음주 1월15일(토)동계전지훈련, 16일(일)정상연습 예정입니다.       

일정을 참고하시고 연습에 참가 못하는 선수 및 차량운행 이용하는 선수는  

덧글 및 전화(문자)로 꼭~ 연락주세요 ^^             

[77번 남구감독]

참가여부를 덧글 및 전화,문자로 꼭! 알려주세요^^ 연습전 항상 인원 파악이 되어야지 스케줄 짜는데 도움이 됩니다~ 남구리틀 가족 여러분이 함께 만들어가는 카페입니다~ 모두 덧글을 남기는 습관을 가지도록 합시다^^

[18번 박지홍]

토요일,일요일 참석하겠습니다.새해복 많이 받으세요

[NO.34-최종원]

토요일, 일요일 다 참석합니다. 감독님 9일은 일요일 입니다.

[NO3번김민서]

토,일 참석합니다. 연습경기로 실력 향상을 합시다.

[No.55 전기쁨]

참석합니다.

[No.6 희재&성재]

희재, 성재 참석합니다.

[정명희]

토요일,일요일 둘다 참석합니다.

[No.17 이재륜]

둘다 참석합니다.

[61번 박정규]

저이번주에 참석하겠습니다^^ 제대로 유니폼입고 뵐께요....

[77번 남구감독]

정규야~ 언제든 환영이다^^

[NO.31송정민]

참석합니다.

[28번 이원빈]

토요일오후에 가고 일요일도 갑니다

[민규아빠(35번)]

백민규 참석합니다..

[연빈]

토.일참석합니다

[NO.60(승준)]

토오전오후.일참서합니다!!!

[51준석,52대현]

토요일 ,일요일참석합니다..

[8번 임진혁]

토,일 참석합니다.

[9번이동수]

토,일참석합니다.

[back.NO21진수]

참석합니다 승준이도 생일아닌가??

[NO. 12 여준석]

토요일은 오후만 참석하고 일요일도 참석 합니다.

[77번 남구감독]

준석이 토요일 오후에 참석 확인^^

[16번신승윤☆]

토,일 참석합니다.

[33조현도☆★]

토일참석확정~~~~~입니다

[NO68.임 동현]

임동현 참석입니다.

[NO.56 박재현]

참석합니다

[13번 안형진]

토요일 오후 ,일요일 참석합니다.

[77번 남구감독]

형진이 토요일 오후에 만나자^^

[NO.29 송정우]

참석합니다.

[10번 차민승]

토요일 참석합니다.

[NO.23 조동현]

참석합니다

[김민준]

일요일만 참석합니다.

[NO.57 배동석]

토요일오후에만 참석하고 일요일 참석합니다.

[No.17 이재륜]

일요일 불참석합니다.

[77번 남구감독]

그래^^