첫댓글 이런다가 인슐린 까지 ㅠㅠ
약값 41000원 저녁에 당뇨약 추가해서
헉.. 높게 나오셨네요... 혹시 아침밥 어떻게 드셨나요? 혈당 스파이크는 아니신건지😥
아침에 밥 과 국 혈당 잘모르겠어요 ㅠㅠ
@제트 집에 혈당체크기 있어요? 없으시면 쿠팡에 저렴하게 팔아서 공복 전이랑 공복 2시간 후 체크해보시면서 식단 조절 하셔야 할 듯 해여. 요즘 혈당 기록하는 어플도 있으니 참고 하시면 될듯합니다.그리고 밥은 현미 드시고 찹쌀은 혈당 스파이크 되기 때문에 위험해요. 그리고 국은 되도록이면 건더기 위주로 드셔야 할거 같아요. 그리고 과일도 혈당 스파이크 일어나요,
첫댓글 이런다가 인슐린 까지 ㅠㅠ
약값 41000원 저녁에 당뇨약 추가해서
헉.. 높게 나오셨네요... 혹시 아침밥 어떻게 드셨나요? 혈당 스파이크는 아니신건지😥
아침에 밥 과 국 혈당 잘모르겠어요 ㅠㅠ
@제트 집에 혈당체크기 있어요? 없으시면 쿠팡에 저렴하게 팔아서 공복 전이랑 공복 2시간 후 체크해보시면서 식단 조절 하셔야 할 듯 해여. 요즘 혈당 기록하는 어플도 있으니 참고 하시면 될듯합니다.
그리고 밥은 현미 드시고 찹쌀은 혈당 스파이크 되기 때문에 위험해요. 그리고 국은 되도록이면 건더기 위주로 드셔야 할거 같아요. 그리고 과일도 혈당 스파이크 일어나요,