이번 주 단체훈련은 달리기의 기초를 배우고 재 점검할 시간을 갖고자 합니다. 이한규 회장님이 주선에 따라 "뉴턴러닝 부천점" 황문상 대표님을 모시고 스트레칭 및 달리기 기술에 대한 강습을 받을 예정입니다. 달리기 초보 및 고수분들 모두에게 배우고 재점검 할 수 있는 귀한 시간이 되리라 생각 됩니다. 많은 참석 바랍니다.
1. 일자 : 2012. 12. 2. (일), 오전 8시
2. 장소 : 시낭운동장
3. 집결 : 시낭운동장
4. 내용
- 스트레칭 및 달리기 강습 (뉴턴러닝 부천점 황문상 대표님)
*. 겨울철 보온에 신경 써 주세요 (방한모, 방한 장갑, 갈아입을 옷, 수건 등).
*. 12월 ~ 2월 까지 일요일 훈련 집결시간은 시간은 8:00 입니다.
첫댓글 아... 진짜 가고싶은데 아쉽네요
많이들 참석하세요..끝나고 보쌈 뒤풀이있습니다..^^
8시부터 대략 몇시정도에 끝날까요?
네~~ 참석합니다
아침먹고 천천히 걸어가겠습니다...집에서 시낭까지 직선거리 1km..
와우~~참석하겠습니다..맛나는 보쌈~~ㅎ
제가 함께해야 하는데 죄송합니다.
안산철우분들도 함께하니 훈련부장님과 총무님 함께 잘 훈련해주시길 당부드립니다.
저는 시골에 다녀 옵니다. 모두 즐거운 훈련 되세요.