초보등산교실-펌

[소나무]

꼭 필요한 등산장비는?

등산을 가기 위해 꼭 필요한 기본 장비는 우선 모자, 오버 트라우저, 등산화, 배낭, 물통, 코펠과 버너등만 있으면 기본적인 준비가 되므로 근교 산 정도는 충분히 다녀올 수가 있습니다.

오버복(방풍비옷) 은바람과 비에 대비하는 옷으로서 없어서는 안될 장비인데 요즘은 비는 막아주고 안쪽의 습기는 배출하는 고 기능성 소재를 이용한 제품 들이 많이 나와 있습니다. 구입할 때는 입고 활동하는 데 불편이 없는지, 박음 질과 방수처리가 잘 되었는지를 꼼꼼하게 살펴봐야 합니다. 고어텍스나 심파 텍스 등 첨단소재를 이용한 국내 외 제품들은 가격이 만만치 않은데 국산 소 재를 이용한 것들도 쓸만 하므로 가격의 부담을 느낀다면 이런 것들을 선택해도 좋습니다．

등산바지는 절대로 청바지나 골덴 종류의 바지는 입어서는 안되며 등산전 문매장에서 등산용 바지를 따로 판매를 하니 별도로 구입을 하시는게 좋습니다.

요즘 등산화는 전통적인 가죽등산화보다 합성섬유로 된 것이 인기를 끌고 있습니다. 밑창이 좋
아야 미끄럼을 방지할 수 있는데 다른 것은 몰라도 등산화만큼은 좋은 것을 신어야 합니다. 그래야
자신의 발과 신체를 지켜줄 수가 있습니다. 등산화의 크기는 두꺼운 양말을 신고 신었을 때 손가락
하나가 겨우 들어갈 만한 여유가 있으면 되는데 주의할 점은 양쪽을 다 신어보아야 하며, 특히 볼이
너무 좁지 않은지를 살펴야 합니다. 초보자는 발목을 보호하기 위해 목이 있는 것을 선택하는 게
좋습니다. 초보자에게 적당한 것은 경 등산화로 되도록 이면 가죽 한 장으로 제작된 것이 방수에
유리하며, 사용 후 손질만 철저히 하면 상당히 오랜 기간동안 산행을 함께 할 수 있습니다.밑창이
닳으면 밑창만 전문점에서 갈면 됩니다. 그리고 절대로 일반 신발업체에서 나온 등산화나, 시장이나
노점상등에서 파는 등산화는 사서는 안된다는 것을 기억해야 합니다.

등산화	배낭	모자	버너	코펠

배낭은 산행에 필요한 모든 것을 담아 가는 장비로서 반드시 튼튼하고 기능성 있는 것을 마련해야
합니다. 소풍배낭이나 약초꾼 배낭처럼 축 처지는 배낭은 짐 보따리 이상의 기능을 기대할 수 없는데
아무리 무거운 짐을 넣어도 몸에 달라붙어야 하고 멜빵에도 이상이 없는 것이라야 합니다. 밑으로
처지는 배낭은 낭떠러지 지대를 지날 때 자칫 몸의 균형을 깨뜨려 위험을 초래할 수 있기 때문에 배낭
역시 등산화와 마찬가지로 좋은 것을 구입을 하여야 합니다. 하루 산행용으로는 용량 30리터 안팎의
것이 적당한데 배낭용량은 배낭 겉면에 숫자로 모두 표기가 되어있습니다.

<배낭은 크기에 따라 구분합니다.>
(1) 35리터 이하의 배낭 - 그냥 봤을 때 아주 작고 귀여워 보이는 베낭으로 초보자는 이런 것을 구입
하지 말자. 경력이 붙으면 필요에 따라 사게 될 때가 올 것입니다.
(2) 35 ~ 45리터배낭 - 초보자에게 가장 권하고 싶은 크기로 당일 내지 여름철 1박을 할 경우 아주
유용합니다. 처음 배낭을 구입할 경우 이 정도의 크기로 구입을 하면 가장 무난할 것입니다.
그리고 실지로 배낭은 국산 배낭이 좋습니다. 메이커로는 세로토레나 써미트같은 배낭을 권하고
싶습니다.
배낭은 반드시 등에 져 보고 자신의 체형에 꼭 맞는 것으로 해야 하는데 디자인은 직육면체로 각이
잡히는 것이 내용물을 많이 담을 수가 있습니다. 또한 배낭밖에 여러가지를 부착할 수 있는 끈이나
고리가 달려있는 것이 더 좋을 것입니다. 무심히 달려있는 고리나 끈을 최대한 이용하려면 경험이
필요하겠지만 하여간 나중을 위해서라도 끈이나 고리가 튼튼히 많이 달린 것이 좋습니다.
(3) 70리터 45리터 이상 60리터의 배낭은 초보자에게는 사실상 쓸모가 별로 없습니다. 70리터 이상의
배낭은 산행에 상당한 경력이 있는 사람들이 사용을 합니다.
●

버너는 일상적으로 사용하기에는 부탄을 사용한 가스버너도 괜찮습니다. 가격이 싸고 사용하기
편리하기 때문에 널리 이용되지만 바람에 약하고 저온에서는 화력이 떨어지는 단점이 있습니다. 때
문에 앞으로도 계속해서 산에 다닐 각오가 있으면 여유가 있을 때 휘발유 용이나 석유용 버너 한 대
정도는 사두는 것이 좋습니다. 바람막이는 바람이 심하게 불 때 연료소모를 줄이는데 매우 효과적
입니다.

코펠은 음식을 해 먹기 위한 필수도구이며 등산의 기본장비입니다.
시중에 판매되고 있는 코펠셑을 구입해 두고 산을 갈 때는 코펠 한 세트를 모두 가지고 다니지 말고
산행 인원수에 맞게 챙기면 배낭의 무게를 줄일 수가 있습니다.

모자는 등산 중 내려 쬐는 강한 태양열에 자신을 보호하기 위해 반드시 써야 하며 멋이나 디자인
보다는 일단 차양이 우선이 되어야 합니다. 봄, 여름, 가을에는 가능한 창이 넓고 큰 모자가 좋으며
겨울에는 바람으로부터 귀나 얼굴을 보호 할수 있는 모자가 좋습니다. 끈이 달려있어 바람에도 묶을
수가 있으면 더욱 좋습니다.

식량은 산에 오르는 인원에 맞춰 여유있게 준비를 합니다.
쌀과 함께 쉽게 먹을 수 있는 라면도 약간 준비를 하면 더 좋지 않을까요?

그 외 물통도 꼭 있어야 합니다.
일반적으로 하루 산행용으로는 1.8리터 음료수 병(PET병)정도의 크기로 한 개 정도는 있어야 넉넉
하게 사용을 할 수가 있습니다. 자신은 물을 많이 먹지 않는다고 작은 음료수병으로 하나를 달랑 들고
오르는 사람들을 본적이 있는데 산에서는 물이 생명과 같습니다. 먹고 남기는 것은 상관이 없으나
모자라면 큰일입니다. 꼭 여유있는 큰 통으로 준비를 해야 합니다. 그리고 겨울에는 따뜻한 물을 마실
수 있도록 보온물병이 있어야 합니다．

또 지도도 있어야 하는데 가까운 산이라고 아는 산이라고 그냥 올라섰다가는 낭패를 당하는 일이
종종 있기 때문입니다. 자신의 목적지를 정해두고 그 정해진 산의 지도를 가져가는 것은 어찌 보면
등산인의 기본이 아닐까요?

이 밖에도 주머니칼, 등산용 컵, 등산양말, 선글라스, 잡 주머니, 나침판등 산행에 필요한 장비들은
많지만 이런 것들은 등산을 여러 번 하는 동안 자신에게 필요하다고 느꼈을 때 장만하면 됩니다．

등산장비 구입은 전문상가가 모여 있는 곳에서 쉽게 구입하는 것이 여러 제품을 비교해볼 수 있고 가격도 싸게 살수 있는데 상표와 원산지에 따라 가격이 천차 만별이므로 자신의 사용 목적과 장비의 기능을 고려하는 지혜가 필요합니다． 다만 우리 상표 중에도 세계적인 등산화가 있고 하루산행용으로는 국산 배낭의 기능이 외제에 결코 뒤떨어지지 않으면서도 가격이 저렴하다는 것을 잊지 않기 바랍니다．

집에서 신던 운동화, 일회용 비닐 비옷, 기념품으로 받은 소풍배낭을 갖추고도 산행은 가능하지만 불편하기 짝이 없고 위험에 처할 가능성이 그만큼 크기 때문에 제대로 된 등산장비를 갖추는 것이 바람직합니다. 제대로 된 장비를 구입한 사람들이 오래도록 산행을 즐긴다는 말도 시사하는 바가 크다는 것을 잊어서는 안될 것입니다.

등산복 및 등산장비의 선택
<등산복 선택의 포인트>
1. 행동하는데 불편이 없는 옷-(청바지나 골덴바지 종류는 절대 안됨.)
2. 천이 질기고 튼튼한 옷.
3. 가볍고 보온이 잘되는 옷.
4. 방수성과 통기성이 좋은 옷.
<장비 선택의 포인트>
1. 자기 에게 꼭 필요한 것.
2. 견고한 것.
3. 부피가 작고 가벼운 것.
4. 성능이 좋은 것.
5. 사용하기 간편한 것.

기본장구와 용구

기타 기본장구와 용구들은 어떤 것이 있을까?

				>
렌턴	배낭커버	셔츠	고글	보온병
산악용 컵	등산용 양말	등산용 지팡이	텐트	침낭
매트리스	스패츠	아이젠	조끼	우의
해먹	헤드 렌턴	겨울용 모자	나침판	겨울용 귀마개
겨울용 보온조끼	만능 칼	개인용 수저	장갑
▶랜턴 야간 산행시 불을 밝히는 도구이지만 사실 산행 중에는 손에 드는 물건은 없어야 합니다. 그래서 가급적 헤드랜턴을 구하는 것이 좋습니다. ▶배낭커버 배낭을 외부의 눈이나 비로부터 배낭 내부의 물건들을 보호하기 위한 것입니다. 배낭 사이즈에 맞는 크기와 방수기능이 좋은 제품이 좋겠죠? ▶고글 고글은 특히 겨울철에 있으면 좋은 장비입니다. 눈을 보호하는 산악용 '선글라스'죠. 겨울철 눈 덮인 산에 올라보면 햇볕에 빛나는 눈빛 때문에 눈이 굉장히 혹사를 당합니다. 눈도 보호하고, 시야를 확보하기 위해서도 고글이 있으면 좋겠죠? ▶보온병 요즘은 산에서 야영 및 취사가 금지되어서 보온병이 상당히 유용하게 사용됩니다. 혼자 산행할 때는 1리터 이하면 충분하고 둘 이상이면 1.5리터의 보온병을 준비하면 컵 라면과 커피를 즐기기에 충분합니다. 그리고 불을 피우기가 어려운 겨울철에 보온병의 휴대는 필수입니다. 산행 중 휴식을 취할 때마다 불을 피워 물을 끓일 수는 없겠지요? 그때 배낭에서 꺼내 마시는 따뜻한 한잔의 물은 무엇과도 비교할 수 없는 것입니다. ▶시에라 컵 산중 새벽에 마시는 한잔의 뜨거운 차 한잔. 그 맛은 도회지의 어떤 멋진 카페에서도 흉내낼수 없는 무언가가 있습니다. 스테인레스 재질인 이 컵은 막 굴려도 어디 한군데 망가질 것 같지 않은 모양과 단순한 기능이 모든 산악인들의 마음을 사로 잡고 있습니다. 미국의 시에라 클럽이 그 원조인 이 컵은 손잡이가 철사로 되어있고 밥그릇이나 국그릇, 커피컵이나 술잔으로 하기에 좋습니다. 참고로 장비점에 가서 소주잔용 씨에라 컵을 달라고 하면 주는게 있는데 모양은 씨에라 컵과 같은 데 크기는 굉장히 작고 귀여운 컵도 있습니다. ▶등산양말 등산은 발로하는 운동이므로 양말의 선택은 중요한데 일반양말과 달리 등산양말은 발바닥부분이 두껍고 다른 부분은 상대적으로 얇게 처리되어 있어 오래 걸을 때 발의 피로를 덜어주도록 만들어져 있습니다. 6,000∼8,000원대의 면제품이 대부분이지만 최근에는 방수기능이 보강된 제품이 12,000∼18,000원선에서 판매되고 있기도 합니다. 긴 바지를 입을 경우에는 발목까지 오는 양말을 신으면 되고, 짧은 바지를 입을 때는 무릎까지 오는 것을 신으면 됩니다. 모직양말 2켤레는 필수이며 안쪽에 받쳐 신을 양말은 폴리에스터 합섬 소재로 조금 얇은 것도 무방하며 너무 거친 재생 모 양말을 바로 신으면 뒤축이 까질 우려가 높으므로 반드시 부드러운 양말을 안에 받쳐 신습니다. ▶스틱 스틱은 등산용 지팡이입니다. 여러 종류가 있으며 3단으로 된 것을 주로 많이 사용을 합니다. 이 스틱은 쉽게 균형을 유지할 수 있고 체력소모를 줄이며 보행속도를 높일 수 있는 것이 장점입니다. 이 스틱을 이용하면 다리에 실리는 체중의 30%를 분산 시킬 수 있습니다. 끝 부분에 눈에 빠지지 않도록 원형의 고무판을 끼웠다 뺐다 할 수 있는 것이 좋을 것 같습니다. 이 스틱은 웬만큼 익숙해지기 전에는 오히려 산행에 부담만 되기 때문에 처음부터 구입할 필요는 없습니다. 하지만 익숙해진 경우는 상당히 편하게 산행을 할 수 있습니다. ▶스패츠(Spats) 스패츠는 겨울철 단골장비입니다. 육중한 눈의 장막을 헤쳐나가려면 이 장비의 도움 없이는 도무지 엄두를 내지 못합니다. 물론 오버트라우즈(방수용 등산바지)를 입으면 되지만 무릎이하로 쌓인 눈은 신발사이로 눈이 들어와 금새 양말이며 등산화는 다 젖어 버립니다. 그러나 이 장비만 있다면 만사 OK입니다. 또한 여름철이나 가을에도 사용을 할 때도 있는데 지독한 잡목지대나 낙엽이 많이 우거진 길을 걸을 때 이용하면 등산화 사이로 낙엽등이 들어오지 않게 보호를 해줘 한결 편안한 산행을 할수가 있습니다. ▶해먹 해먹은 야영시 텐트대신에 나무와 나무사이에 줄을 묶어 쉴 수 있는 일종의 간이 휴식침대입니다. 주로 여름철 이외에는 잘 사용되질 않습니다. ▶아이젠 아이젠은 겨울철의 필수품으로 얼음이나 눈등으로 인해 미끄러운 빙판지대를 산행할 때 반드시 필요한 장비입니다. 4발, 6발, 8발등 종류가 여럿인데 초심자는 가능한 6발 아이젠을 사용하는 것이 좋습니다. 아이젠을 착용할 때는 헐렁하게 매서는 과격한 겨울산행에서 쉽게 벗겨져 버리기 때문에 꽉 조여 매어야만 합니다. 그렇지 않으면 오히려 위험할 수도 있습니다. 눈이 쌓여 있어도 빙판만 아니라면 아이젠을 착용하지 않고 산행하는 것이 여러모로 편합니다. ▶헤드랜턴 헤드랜턴은 야간산행시 머리에 두르고 산행할 수 있는 랜턴으로 줌 기능이 있는 것이 좋습니다. 보통 1.5V 소형건전지가 2개 또는 4개가 들어가는데 손에 쥐는 랜턴은 손을 자유롭게 사용할 수 없으므로 대단히 불편하고 또 위험할 수도 있습니다. 때문에 랜턴을 구입하고자 할 때는 가급적이면 헤드랜턴을 구입하는게 좋습니다. ▶나침판 산을 다니다 이제 어느 정도 경력이 붙으면 지도와 함께 필요로 하는 것이 바로 이 나침반입니다. 독도법을 익히고 자신이 나갈 길을 알고자 할 때 또는 길을 잃고 헤매일 때 절실히 필요로 하는 도구입니다 ▶귀마개 겨울 산은 그 추위를 어떻게 말로 설명할 수가 없습니다. 특히 옷으로 둘러싸여져 있지 않은 피부는 그야말로 떨어져 나갈 것 같은 고통을 동반을 하는데 그 중에서도 귀는 가장 약한 부분입니다. 겨울용 모자로 머리를 감싼다 해도 귀쪽 부분은 역시 시리게 마련입니다. 이럴 때 사용하는 것이 바로 귀마개인 것입니다 ▶칼 등산용 칼은 여러 종류가 있습니다만 기능면에서 보면 흔히들 맥가이버 칼이라고 하는 스위스 빅토리녹스사 제품의 아미나이프가 좋습니다. 그러나 등산용으로 휴대하기는 부피나 무게가 부담스러운 것은 사실입니다. 따라서 가볍고 최소한의 기능만가진 칼들을 구하시는 편이 좋으리라 봅니다. 물론 둘 다 있으면 좋겠지만...., 장비를 구입할 때 고려해야 할 조건 중에 기능과 무게를 반드시 고려해야 합니다. 가장 가벼우면서 꼭 필요한 기능들이 갖추어진 장비를 사는 것이 좋습니다. ▶장갑 겨울을 제외한 일반 계절에는 보통 집에서 끼는 면 장갑을 준비하면 되는데 겨울철에는 폴라텍스로 만든 장갑등을 장만하는 것이 좋습니다. 장갑을 구입할 때는 산행시 나무등을 손으로 잡아도 쉽게 손에서 빠져나가지 않을 수 있는 것을 구입하여야 하며 바위지대를 손을 이용해서 오르거나 내려올 때 장갑 없이 산행하다보면 손바닥이 바위에 긁혀 피가 날 수도 있습니다. 바위가 생각보다 상당히 날카롭기 때문에 될 수 있으면 장갑을 끼고 산행하는 것이 좋습니다. ▶수통 수통은 반드시 필요한 산행장비중 하나로, 산밑에서 식수를 충분히 담아서 산행에 임해야 합니다. 겨울철이라면 작은 수통으로도 충분하겠지만 여름철에는 1리터이상의 큰 수통을 준비해야 좋습니다

노래-이문세-행복한사람