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<위험한 신체 경고 신호 4가지>
1. 뻑뻑한 눈
컴퓨터나 스마트폰을 오랫동안 보거나 과음을 하면 눈이 건조해진다. 요즘처럼 건조한 환절기에도 쉽게 건조해진다. 안구 표면의 눈물 막 수분이 대량으로 증발하면서 건조 증상이 나타나는 것이다.
항우울증제, 항히스타민제, 감기약 등을 복용할 때도 눈이 건조해질 수 있다. 가벼운 수준의 건조증이라면 인공 눈물이 윤활유 역할을 할 수 있다.
또 선글라스가 찬바람이 강할 때도 눈을 보호하는 장치가 된다. 만약 건조증이 심하고 만성적인 상태라면 갑상선(갑상샘) 기능 항진증, 자기면역 질환 등 다른 질병에 의해 발생하는 것일 수도 있다.
2. 지속되는 기침
기침은 감기의 일반적인 증상 중 하나다. 하지만 감기에 걸리지 않았는데도 목구멍이 간질거린다거나 목에 이물감이 느껴져 자주 기침을 하는 경우가 있다.
이는 알레르기가 원인일 수도 있고 과잉으로 발생한 콧물이 목구멍으로 넘어가 일어나는 증상일 수도 있다. 위산 역류 역시 기침을 촉발한다.
흡연에 의한 만성 폐쇄성 폐질환이나 폐 섬유증, 심장판막 이상 등도 기침을 유발하므로 지속적인 기침이 난다면 폐나 심장에 이상이 없는지 검사를 받아보는 것이 좋다.
3. 심하게 찬 손발
혈액 순환이 느린 사람들이 있다. 이럴 때 종종 손과 발이 차가워진다. 스트레스가 심하거나 불안 장애가 있으면 신경계가 활성화되면서 혈관 수축이 일어나 혈액 순환에 지장을 받으면서 손과 발이 차가워지는 증상이 나타나기도 한다.
손이 차면서 손가락 경련이 일어나고 감각이 무뎌지면서 피부 색깔이 파랗게 변한다면 찬 기온이나 심리적인 변화로 일어나는 레이노 증후군일 수도 있다.
심호흡을 하면서 마음을 안정시키고 따뜻한 곳에 머물면서 혈액 순환을 원활하게 만들어야 한다. 이렇게 해도 여전히 손과 발이 차다면 결합 조직 장애, 막힌 동맥과 같은 질환이 원인일 수 있다.
4. ‘뚝뚝’ 소리 나는 관절
기지개를 켜거나 몸을 뒤틀면 관절에서 소리가 나는 경우가 있다. 관절 주위를 둘러싸고 있는 유동체에는 산소, 질소와 같은 기체들이 들어있는데 관절이 늘어나면 갑자기 기포가 발생하면서 소리가 나게 된다.
관절과 뼈가 서로 부딪히면서 소리가 날 수도 있다. 어쩌다 한 번 나는 소리는 크게 염려할 필요가 없다.
하지만 소리가 날 때 통증이 함께 동반된다면 관절염처럼 관절이나 연골에 이상이 있다는 신호일 수 있다. 또 소리가 나는 부위가 부어있거나 피부 표면이 붉고 열감이 있다면 병원을 방문해 보는 게 좋다.
우리몸에서 암을제거하는 면역계
호모시스테인
호모시스테인(Homocystein)은 황을 함유하는 아미노산의 일종이다. 아미노산은 단백질을 구성하는 요소. 호모시스테인은 신진대사과정에서 아미노산인 메티오닌의 대사물질로 발생하는데, 혈액 속에 호모시스테인의 수치가 높을 경우 동맥이 좁아지고 혈전이 생성되면서 심장관상동맥(심근경색)이나 뇌혈관에 문제가 발생, 알츠하이머병이나 당뇨, 성기능 저하 등이 초래된다.
호모시스테인의 수치는 간단한 혈액검사를 통해 확인 할 수 있다. 수치가 높으면 심혈관질환을 유발할 수 있느니만큼 적정수치로 낮추는 것이 필요하다. 이 때 체내 공급해야 하는 것이 비타민B6(피리독신pyridoxin), 비타민B9(엽산), 비타민B12(코발라민 cobalamin)이다.
비타민B6(피리독신pyridoxin): 가열하면 10~50% 손실. 음식섭취로 보충.
▶1일 섭취량 1.6~2.0㎎/일
▶주요작용
1. 아미노산 대사과정에서 주요한 조절역할
2. 면역력 증강
3. 성장과 혈액응고에 영향을 미침
4. 조효소(100가지 이상 효소반응에 관여)
5. 심장질환과 신장결석 예방
6. 자연적 이뇨제 역할
▶결핍질환
빈혈, 지루성피부염, 발육부진, 신경과민, 불면증, 공황장애 등
※ 단백질을 많이 섭취할수록 우리 몸은 더 많은 비타민B6를 필요로 한다.
▶주요급원
양조효모, 곡식의 겉껍질,밀눈,콩,멜론,양배추,현미,귀리,땅콩,호두
비타민B12(코발라민 cobalamin) : 위에서 잘 흡수되지 않으며 칼슘과 결합해야 몸에 좋은 작용을 할 수 있다. 또한 갑상선이 적절히 기능해야 비타민B12 흡수가 원활하다. 채식주의자는 제대로 섭취할 수 있다.
▶1일 섭취량 2㎍/일
▶주요작용
1. 적혈구 생성, 빈혈예방
2. 성장촉진과 식욕증가
3. 탄수화물, 단백질, 지방 대사조절
4. 신경계의 건강 도움
▶결핍질환
악성빈혈, 신경장애
▶주요급원
계란, 치즈, 생선, 요구르트 등 발효성 유제품 등
엽산(비타민Bc or 비타민M) :상온에서 장기보관 시 파괴됨.
▶1일 섭취량
180~200㎍/일
▶주요작용
1. 적혈구 생성에 필수적이다.
2. 당분과 아미노산 대사에 필요
3. 기생충과 식중독 예방
4. 피부건강과 진통제 역할
5. 구내염과 빈혈 예방
▶결핍질환
거대적혈구성 빈혈
▶주요급원
시금치를 포함한 녹색채소, 당근, 효모, 살구, 호박, 아보카도, 호밀, 콩 등
엽산이나 비타민의 섭취를 시작하였을 경우 섭취 후 8주 후에 호모시스테인의 수치를 재측정하게 된다. 만일 여전히 높게 나올 경우 섭취하는 것에 순도를 높이거나, 호모시스테인을 높이는 다른 건강상에 요인이 있는가를 확인해볼 필요가 있다.
보조제처방으로 비타민B6 -100㎎ 비타민B12-1,000㎍ 엽산- 1,000㎍이 든 복합정제를 섭취하도록 한다.
우리몸에서 암을제거하는 면역계
면역계 :수지상세포, 자연살해세포(NK Cell) : 세균이나 virus,암세포를 직접 공격하는 세포.
T임파구 : 신호전달 . B임파구 : 항체를 만드는 세포 ,이 모든 것이 합동작전을 한다.
수지상세포는 우리혈액에 미미하게 존재를 한다. 면역치료가 수지상세포를 증식해서 하는 방법 이다.
면역계에 결함이 생기면 바이러스나 ,암세포가 죽지 않는다.
면역계를 활성화시켜 암을 죽인다.
면역계를 활성화 시키는 영양물질: 버섯류, 키토산(베타글루칸이 활성화를 자극한다 )
겨우살이(상기생), 작두콩, 강낭콩, 미꾸라지 : 렉틴성분 (암을 죽이는 효과가 높다 )
? 신생혈관을 못 만들게 하는 효과가 있고, 면역력을 높인다.
에키네샤 : 다당류가 많아 면역력을 올린다.= 위암, 대장암, 간암 ,폐암, 유방암의 성장을 막는 효과가 있다.
자율신경과, 음식, 유전자가 상호작동하게 한다.
교간신경 : 면역력억제
부교감신경 : 면역력증가
부교감신경을 높이는 방법: 기뻐하라, 감사하라, 긍증적 마음(스트레스, 불안, 초조, 욕심퇴치),호흡을 천천히 내쉰다, 즐거운 운동
몸이 차고 습한 사람은 면역계가 낮다, 이러한 사람들은 열한 음식이 좋다 : 겨자, 부추, 마늘, 양파, 로얄제리 등
암환자의 10명 중8명은 다른 장기로 전이되어 사망한다.
전이는 혈관, 림프절, 파종성 전이로 이루어진다.
* 혈관으로 전이되는 것을 막을 수 있는 방법: 떫은맛의 탄닌 성분 ( 녹차, 감, 도토리, 수정과)
*파종성 전이는 난소나, 위암에서 많이 발생.
복막에 전이된 암은 수술, 항암제를 할 수 없다.
* 복막 전이암을 죽이는 물질 ; 아출, 까마중(용규)
신생혈관을 못만들게 하면 암세포가 2mm이상 성장하지 못함.
신생혈관차단물질: 짚심(선학초)=간암,
백작약=전립선암
커큐민(카레)=담도암, 전립선암, 유방암
B형간염은 바이러스가 간세포내로 침투하여 유전자를 변형시켜 암을 만든다.
간암은 간동맥과, 문맥을 통해서 영양분을 흡수하여 성장하는데 색전술은 동맥만 차단하기 때문에 문맥을 막는 천연물을 같이쓰야 효과가있다.
암은 크기가 크도 전이가 안 되는 사람도 있고, 작아도 전이가 잘되는 사람이 있다.
이유는 암 전이를 촉진시키는 유전자 때뮨 이다.
암을 억제 시키는 유전자 : Nm23= 전이 및, 혈관생성억제 : 구름버섯균사체(PSK)
암세포스스로 자살을 유도하는 천연 물 :
췌장암 :- 애기똥풀(백굴체)의 생기나린성분
위암,대장암,난소암,비소세포암,육종암:- 쇠비름
췌장암은 면역력을 증강하고 암세포가 자살하게 하는 천연물을 병행해서 암을 제거해야 한다.
암의 줄기세포를 제거하고, 면역계를 활성화 하고, 손상된 유전자를 복원시켜 암을 치료 한다
* 결석 녹이고 사마귀 떼는 풀
비단풀은 이름 그대로 땅바닥을 비단처럼 곱게 덮는 풀이다. 대도시 한가운데서도 더러 갈라진 시멘트 바닥이나 보도 블록 틈에 비집고 자라는 것을 볼 수 있다. 그러나 잎이나 줄기가 작고 가늘어서 눈에 잘 띄지 않기 때문에 십중팔구는 눈여겨 보지 않고 그냥 지나쳐 버리게 된다.
비단풀은 대극과에 딸린 한해살이 풀이다.
언뜻 보면 쇠비름을 닮았지만 쇠비름보다 훨씬 작다. 풀밭이나 마당, 길옆에 더러 자라지만 작아서 별로 눈에 띄지 않는다.
줄기는 땅바닥을 기면서 자라고 줄기나 잎에 상처를 내면 흰 즙이 제법 많이 나온다. 밑동에서부터 많은 가지가 갈라져서 땅을 덮으면 줄기에 털이 약간 있다. 가지는 보통 두 개씩 갈라지고 붉은빛이 돈다.
* 잎은 길이 5~10밀리미터, 넓이4~6밀리미터의 긴 타원형으로 마주나며 가장자리에 가는 톱니가 있고 수평으로 펴져서 두 줄로 배열 된다. 잎의 윗면은 진한 녹색으로 윤이 나고 뒷면은 녹백색이면, 잎자루는 몹시 짧다. 10월이면 붉게 단풍이 들어 잎이 시든다.
* 꽃은 8~9월에 적자색으로 피고 열매는 가을에 까맣게 익는데 삭과로 털이 없고 달걀 모양이며 세 개로 갈라진다.
우리나라와 중국, 일본, 동남아시아, 남북미 등 온대와 열대지방에 널리 분포한다. 비단풀은 내금초, 점박이 풀로도 불리고 지금(地錦),지면(地綿),초혈갈(草血褐),혈견수(血見愁), 오공초(蜈蚣草), 선도초(仙挑草)등의 여러 이름을 가지고 있다. 전라도 비아에서는 땅쟁이풀, 녹말풀, 마디풀 등으로 부른다.
* 비단풀은 칼에 베이거나 긁힌 상처에 그 생즙을 바르면 신기하다싶을 만큼 곪지 않고 잘 낫는다. 시골에 사는 사람들이 낫으로 소꼴을 베다가 손가락을 다치면 비단풀을 뜯어 하얀 즙을 상처에 바른다. 처음에는 쓰리고 따갑지만 좀 지나면 통증이 가라앉고 상처가 아문다.이처럼 비단풀은 상처를 입었을 때 응급 치료약으로 귀중하게 인다. 비단풀은 사마귀를 떼는 데에도 효험이 뛰어난 약초로 알려져 있다.
중남미 사람들은 피부에 사마귀가 생기면 이 풀을 짓찧어 붙인다고 한다. 그래서 남미에서는 이 풀을 사마귀풀이라고 부른다.
비단풀은 남미 아마존 밀림에 사는 인디오들은 신장결석과 담낭결석, 방광결석,신장염 등을 치료하는 약으로도 쓴다.
인디오들의 전설에 따르면 어떤 남자가 담낭과 콩팥의 결석으로 다 죽게 된 아내를 살리려고 밀림속에 정령인 수파이를 찾아가 수파이와 씨름 끝에 빼앗아 온 풀이라고 한다. 씨름을 할 때 넘어진 수파이의 몸에서 흐른 피가 풀에 묻어 지금까지 이 풀의 줄기가 피처럼 붉은빛을 띤다는 얘기도 함께 전해지고 있다.
비단풀은 항암작용과 해독작용, 항균작용, 진정작용 등이 뛰어나서 특히 말기 췌장암이나 손쓰기 힘든 뇌종양 치료에 특효라 할 만하고,
갖가지 암, 염증, 천식, 당뇨병, 심장병, 신장질환, 악성 두통, 정신불안증 등에 두루 쓸 수 있다. 열을 내리고 독을 풀며 혈액순환을 잘 되게 하고 피가 나는 것을 멈추며 젖을 잘 나오게 하고 소변을 잘 나오게 하는 작용도 있다.
세균성 설사, 장염, 기침으로 목에서 피가 넘어 올 때, 혈변, 자궁출혈, 외상으로 인한 출혈, 습열로 인한 황달, 젖이 잘 안 나오는 데,
종기, 종창, 타박상으로 붓고 아픈 것 등을 치료한다. 종기와 악창, 위가 거북하고 배에 가스가 차는 것, 두통, 비염, 치질에도 효과가 좋다.
마음을 편안하게 하고 통증을 멎게 하는 작용이 있으며 독성은 전혀 없다.
비단풀에 관한 옛 문헌의 기록을 보면 <본초강목>에서는 "옹종과 악창, 칼에 베인 상처와 타박상으로 인한 출혈, 피가 섞여 나오는 설사, 하혈, 여러 부인병을 치료한다. 피를 흩어지게 하고 피나는 것을 멈추며 소변을 통하게 한다."고 하였다.
<민간상용중약품편>에서는 "위가 거북하고 불러오는 것, 냉골통(冷骨痛), 비염 치질을 치료하고 젖을 잘 나오게 한다."고 기록되어 있다.
<절강민간초약>에서는 "위를 튼튼하게 하고 설사를 멎게 하며 어린이의 감적(疳積)=영양실조로 몸이 누렇게 뜨고 부은 것=을 치료한다."고 한다. <상해상용중초약>은 "피를 멎게 하고 소변을 잘 나오게 하며 위를 튼튼하게 하고 혈액순환이 잘 되게 하고 족을 푼다.
황달, 혈뇨, 자궁출혈, 치질로 인한 출혈, 타박상으로 인한 종통, 젖이 안 나오는 것, 뱀에 물린 상처, 머리의 종기, 피부염을 치료한다."고 말하고 있다.
* 뛰어난 두통 치료제
비단풀은 플라보노이드와 사포닌이 주성분이다.
잎에는 탄닌질이 10퍼센트 이상 들어 있으면 몰식자산, 메틸에스테르, 마쿨라톨, 시토스테롤, 알칼로이드 등이 들어 있다. 비단풀 전초를 달인 물이나 신선한 즙액, 알코올 추출물 등은 뚜렷한 항균작용이 있다.
즙액은 황색 포도상구균, 초록색 연쇄상구균, 용혈성 연쇄상구균, 폐렴쌩구균, 카타르균, 프테리아균, 대장균, 녹농균, 장티프스균, 파라티푸스균, 이질균, 변형균, 백일해 간균 등을 죽이거나 억제한다. 비단풀을 달인 물이나 말린 가루 등은 진정, 진통, 최면 등의 작용이 있고 독성은 전혀 없다. 두통에도 잘 듣는다. 진통작용과 진정작용이 뛰어나 어떤 두통이든지 효험이 있다.
원인을 알 수 없는
두통에 써 보았더니 모두 효과가 좋았다. 두통에 천마 못지 않은 치료 효능을 지녔을 것으로 생각된다. 생신작용, 곧 새살을 잘 돋아나게 하는 작용이 뛰어나 고약 원료로도 쓸 수 있다.항암작용이 뛰어나므로 갖가지 암 치료에도 쓸 수 있다.
특틍히 췌장암, 뇌종양, 골수암, 위암, 직장암 등에 효과가 크다. 암세포만을
골라서 죽이고 암으로 인한 여러 증상을 없애며 새살이 빨리 돋아나게 하고 기력을 크게 늘린다. 몹시 심한 뇌종양과 직장암을 비단풀 가루만 복용하게 하여 완치된 사례가 있다.
* 비단풀 하나로 여러질환 고치기
비단풀은 단방으로 쓰는 것이 좋으며 복용법도 쉽고 간단하다. 말린 것은 하루에 5~12그램을 달여서 하루에 두세 번 나누어 복용하고 날 것은 30~8그램을 달여서 복용한다.
그늘에 말려 가루 내어 복용할 수 있다. 외용으로 쓸 때는 날 것을 짓찧어 붙이거나 가루 내어 뿌린다. 비단풀은 질병치료에 이용하는
방법을 몇 가지 적는다.
* 이질·설사
그늘에서 말려 하루5~10그램을 미음과 함께 먹는다. 또는 말려서 가루 내어 한 번에 5~10그램씩 빈속에 미음과 함께 먹는다.
* 위염·대장염
날 것으로 40~80그램을 달여서 복용한다. 급성이나 만성장염으로 치료하는 효력이 매우 뛰어나다. 장염이 심하면 하루에 날 것으로
100그램이상, 말린 것으로 50그램 이상을 달여 먹거나 내어 먹는다.95퍼센트 이상이 치유되거나 호전된다.
* 감기로 인한 기침·혈변·토혈·자궁출혈·혈뇨
신선한 비단풀 40그램을 달여서 먹거나 그늘에서 말려 꿀로 알약을 지어 먹는다.
* 자궁출혈
날 것을 풀 쪄서 참기름, 생강, 소금 한 숟가락과 함께 먹는다. 또는 그늘에서 말린 것 5~10그램을 생각과 함께 먹는다. 또는 비단풀
두근을 달여서 찌꺼기를 버리고 졸여서 고약처럼 되게 하여 한 번에 5그램씩 하루 두 번 증류주 반 잔과 함께 복용한다.
* 상처의 출혈이 멎지 않을 때 날 것을 짓찧어 붙이면 곧 피가 멎는다.
* 잇몸염증
달인 물로 양치질을 하고 입을 헹군다.3~10일이면 낫는다.
* 대상포진
날 것을 짓쩧어 식초와 섞어 붙이거나 말린 것을 가루 내어 들기름이나 참기름에 개어 바른다.
* 임후염
날 것 30그램을 즙을 짜서 꿀에 담근 후 하루 세 번에 나누어 복용한다.
비단풀중에 키가 작은 애기땅빈대는 약성이 더 강하다고 합니다
애기 땅빈대의 군락지에 잡초하나 없이 예쁘게 자라나는 모습들입니다 이쁘지요?
비단풀의 맛을 보면 쓰기도하고 시큼 하기도하며 쌉쌀하기도? 합니다 성질이 평하다고 하는데 균들을 죽일때는 평하다는 말은 어울리지 않던데요~ㅎ
이렇게 많은 비단풀들이 어떻게 잡초 하나 없이 잘 자라고 있을까요? 산야~에서 관리하는 야생 비단풀 군락이 워낙 많은 곳에 분포되어 있지만 이렇게 깨끗이 활성화된 비단풀밭은 처음입니다~
비단풀로 이빨 아플때 줄기를 꼭 물고 한참 있으면 신기하게 진통이 되는 경험을 해보았는데 얘들은 워낙 다양한 병증에 내용 외용으로 전천후 들이되니 비단풀이 어디에 좋아요? 하고 물으면 어~~ 음~~ 잘 떠오르지가 않습니다~ㅎ
비단풀 성분중에 사포닌이 들어있는데 산삼 인삼 산도라지 등의 귀한 야초의 성분들을 고루 고루 품고 있나봅니다
특히 플라보노이드는 귀에 익은 플라본, 이소플라본, 안토시아닌, 등으로 분류되는데 모두가 항암 기능을 갖고 있다합니다
비단풀의 플라보노이드 사포닌 등의 성분활약으로 많은 분들의 사랑을 받고 있는 야생식물입니다 산야에서 비단풀을 중시여기는 이유는 제법도중 그늘에서 말리기도 하지만 병증에 따라서 겔 가루를 증류하여 양지에서 건조 시켜 제독과 동시 약성을 좋게는 몇 번의 법제과정을 거치는데 세심한 정성이 필요 합니다 요즘은 비단풀로 천연비누도 만드는 분들도 있는데 특별한 살균력을 갖고 있는 야초라서 아마 좋은 효과들을 볼 수 있을것 같습니다
암 줄기세포에 대하여 아세데이트 DCA (암치료 암전이와 치료 암치료/세슘 클로라이드 요법 암치료요법/히드라진 황산염
파동의학 (암진단과 치료) 항암제 옻나무/우루시올의 작용 환자의 건강한 밥상 캔트론 요법 암치료 참고용 /MMS요법이란
다양한 암치료 요법(3) 다양한 암치료요법들(2) 다양한 암치료 요법들 43도 되면 스스로 파괴 新치료법으로 확산
@@특종@@온열요법 종양(Neoplasm)과 음식 암환자를 위한 식이요법 안내서 면역력과 암 신약에 "옻"의 사용법
목욕을 이용한 암 치료방법 항암치료의 함정 암을 이기는 대체요법 부드비히 식이요법 암 대체요법 콜리의 독소요법
와타나베의원 50년 핵심 치료사항 호퍼의 분자교정요법 발열요법 독일 닥터볼츠 프로그램 활성효모세포 식이면역요법
민간항암요법 녹즙과 간과 암과의 완전한 이해 암치료 중입자 가속기 항암치료-보조 탕약 항암치료-면역요법
항암치료-리트릴요법 항암치료-온열요법이란 항암치료-유황오리를 이용한 약물 요법 암(癌)에 대한 자연 치료 요법
천연 치료로 암을 정복하라 암에 좋은 식품 암에 좋은 섬유소 암치유식이요법 현미맵쌀과 통곡류 암에 안좋은 식품들
말기.전이 암의 자연치유요법 AHCC의 암세포 파괴의 원리 Blighted Kill요법 자연치료제 고시펜-MJ 면역요법
암에 좋은 처방 암과싸우지마라 항암작용 토종약초들 거슨요법 대체의학 면역증강물질 암 식이요법 암치료
리트릴 요법 항암 관련 약초/약초꾼 최진규 암을 제거하는 T-임파구 암치유 생채식 일과표 인산선생 암치료법
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첫댓글 관절이 젤 문제예요
세월이 흐를수록 관절 조심해야지요.
비단풀의 효능이 아주좋군요~
세상에 있는 풀들이 다 우리에게 필요한 효능으로 있는데 우리가 그것을 잘모르는게 많지요
그냥 풀처럼 보여도 제각기 필요한 효능이 있는 것 같습니다.
저마다 효능이 있지요.