꿀과 계피가 만났을 때(만병통치약)

[선용스님]

 꿀과 계피가 만났을때의 효능

캐나다에서 발행되는 주간지 Weekly news of Canada에서 1995년에 나온 기사입니다.

천연꿀과 계피가루를 섞어 먹으면 거의 만병통치수준이라는데요,

천연꿀이 좋다는 것은 거의 모든 사람들도 알고 있을 것입니다.

하지만 요즘은 벌에게 설탕을 먹여서 만든 설탕꿀이나 올리고당

같은 것을 꿀에 섞어 만든 가짜가 너무 많아서 꿀에 대한 신뢰도가

형편없지만..

아무튼 천연꿀에는 항생제, 비타민, 항산화 성분 등 건강에 유익한

것들이 많이 들어있다고 합니다. 이러한 좋은 천연 꿀이 일반적으로

향신료로 알려진 계피와 만나면 엄청나게 큰 효과를 증가시켜

실제로 많은 질병을 치료하고 건강을 증진시킨다니....

놀라울 따름입니다.

올 겨울 계피를 생강과 대추와 함께 꾸준히 달여서 차로 마신 덕분인지

실내온도 10도~13도 정도에도 그다지 추운지 모르고 감기도 걸리지

않고 거뜬히 겨울을 나고 있습니다.

아래는 weeklyworldnews.com에서 퍼온 기사입니다.

You can zap disease and boost your health with a miracle ingredient

that is probably sitting in your kitchen – cinnamon!  Top medical researchers

and herbalists recommend cinnamon to cure or prevent dozens of diseases and

disorders and to enhance good health. 

Here’s just a few of the benefits of this powerful ancient spice: 

당신은 아마도 주방에 앉아 기적의 성분으로 당신의 질병을 제압하고

건강을 증진시킬 수 있습니다. 그 기적의 성분은 바로 계피가루~! 

최정상 의학 연구팀과 허브연구가가 수십 종류의 질병과 장애를

예방하고 건강을 증진시키는데 계피가루를 추천하였으며 아래와 같이

계피(고대 향신료)의 몇 가지 장점을 열거해봅니다.

ACNE(여드름) 

Mix three spoonfuls of cinnamon with mayonnaise and a dab on acne every night. 

the antibacterial properties of cinnamon will clear up your complexion within a week.

계피가루 3큰술과 마요네즈를 섞어 소량을 밤마다 여드름에 바르면

일주일 내에 계피가루의 항박테리아 성분이 피부 안색을 깨끗하게 해준다.

ARTHRITIS(관절염)

Nutritionists recommend rubbing a simple mixture of one part honey,

two parts warm water and a teaspoon of cinnamon into aching areas. 

Relief Should be noticeable within minutes.

한 큰술의 꿀과 따뜻한 물 두 큰술, 계피가루 1 작은술을 섞어서

환부에 문지르면 몇 분 안에 주목할 만큼 통증이 완화된다고

영양사들이 추천하였다. 

BLADDER INFECTIONS(방광염)

A glass of warm water mixed with two teaspoons of cinnamon should

clear up the bacteria responsible for bladder infections.

한 컵의 따뜻한 물에 계피가루 2 작은술을 넣어 잘 섞어서 마시면

방광염을 일으킨 박테리아 세균이 사라진다.

BROKEN BONES(골절)

Pour cinnamon down your cast or rub it on the skin around the broken bone. 

Cinnamon’s healing powers will get to work and rehabilitation time

will be cut in half.

계피가루를 석고붕대 아래로 넣거나 부러진 뼈 주변의 피부에

문지르면 계피의 치료작용으로 재활시간이 반으로 줄어들게 된다.

CANCER(암)

In a recent study 27 patients suffering from advanced bone and stomach cancers,

people who took daily doses of honey and cinnamon experienced

twice that of patients who had chemotherapy and no honey and cinnamon.

진행된 위암과 뼈암으로 고통 받는 27명의 환자들을 연구한 결과에

의하면, 매일 꿀과 계피가루를 매일 복용한 환자들은 화학요법만 받고

꿀과 계피요법을 전혀 하지 않은 환자들보다 병의 차도 속도가

두 배나 빨랐다.  

CHOLESTEROL(콜레스테롤)

Cholesterol levels in healthy subjects dropped an average

of 10 per cent in less than two hours, after they drank

a 16-ounce glass of hot tea with cinnamon.

계피가 섞인 따뜻한 차 16온스를 마신 건강한 피험자의 콜레스테롤

수치가 2시간 내에 평균 10% 떨어졌다.

COLDS(감기)

Colds have been to vanish within hours after ailing folks took at tablespoon

of warm honey mixed with a quarter teaspoon of cinnamon.

감기를 앓고 있는 사람들이 따뜻한 꿀 1큰술과 계피가루 1/4 티스푼을

탄 음료를 마신 후, 증상이 사라졌다.

FERTILITY(임신)

Cinnamon has long been used in Indian and Chinese medicine to

increase fertility in women. The spice is mixed with a small amount of honey,

made into a paste and spread along the gums, where it is slowly absorbed by the body.

계피는 오랫동안 여성의 출산율을 높이기 위해 인도와 중국 의학에서

사용되어 왔다. 소량의 꿀과 계피를 섞어 반죽을 만들어 잇몸에 붙이면

온 몸에 천천히 흡수된다.

GAS(장내가스)

Sprinkling cinnamon on your food before eating,

can relieve gastrointestinal upsets – including gas.

음식을 먹기 전에 음식에 계피가루를 뿌려주면 장내 가스 및 위장의 탈을 완화시킬 수 있다.

 HAIR LOSS(탈모)

Rubbing a mixture of cinnamon and olive oil on your head is a popular way to

grow hair in many cultures.  Massage the cinnamon and warm olive oil into the

scalp before shampooing and leave it for 15 minutes. You’ll see hair.

샴푸 전에 계피가루와 따뜻한 올리브 오일을 섞어서 바른 다음

15분 정도 두면 당신은 장차 머리카락이 자라는 것을 볼 수 있을 것이다.

HEARING(청력)

A daily dose of cinnamon keep the hearing acute, according to ancient Greek Folklore.

고대 그리스 전통 자료에 의하면 하루 용량의 계피가루는 청력을

예민하게 유지해 준다.

HEART DISEASE(심장병) 

You can guard against heart disease and prevent the deposit of fatty plaque

in the arteries by regularly eating cinnamon a in the morning. 

Simply sprinkle a tablespoon of cinnamon on a slice of high-fiber

whole-wheat toast each day.  The miracle remedy reduced hardening of the

arteries by 75 percent in nursing home patients.

아침에 규칙적으로 계피를 먹으면 심장병 및 동맥에 플라그(지방덩어리)

축적으로부터 보호할 수 있다. 간단하게 날마다 통곡물 토스트에

게피가루를 한 큰술 뿌리면 된다. 이 기적의 요법이 요양원 환자 75%의

동맥경화를 감소시켰다.

HIGH BLOOD PRESSURE(고혈압)

After Italian researchers gave patients with high blood pressure regular doses

of cinnamon, the patient’s blood pressure reading improved markedly and they

all felt more “energized”.

이탈리아 연구팀에 의하면 고혈압 환자가 정기적인 계피가루요법을

시행하였는데 그들의 혈압이 현저하게 향상되었고 그들 모두 예전보다

활력을 느꼈다고 했다.

IMPOTENCY(발기부전)

Austrian researchers recently found that cinnamon is effect in stimulating

hormonal secretions.  It also enhances sexual attractiveness.

오스트리아 연구팀은 계피는 호르몬 분비물을 자극하는데 효과가

있다는 것을 최근 발견하였고 성적인 매력까지 향상시킨다고 하였다.

TOOTHACHE(치통)

Mix five parts of honey to one part of cinnamon and dab the mixture on

any aching tooth or teeth until the pain subsides.

꿀 5큰술과 계피가루 1큰술을 섞어서 통증이 있는 그 어떤 치아 부위에 통증이 사라질 때까지 문지른다.

WEIGHT LOSS(체중감소)

You can enjoy all the food you like, get healthier and lose unwanted pounds

with a powerful and tasty new diet that’s rich in cinnamon. Adding cinnamon

to your daily diet will help burn calories and it serves a general appetite

suppressant.

식단에 계피를 풍부하게 추가하면 당신이 좋아하는 그 어떤 음식이라도

즐길 수 있으며 좀 더 건강해지고 원하지 않는 체중은 줄일 수 있을

것이다.

계피 가루를 날마다 식단에 활용하면 칼로리를 소모하고 일반적으로

식욕을 감소시킨다.

우리나라 한방과 민방에서 본 계피의 효능

① 계피는 천연 지사제라고 불리울 만큼 설사에 효능이 탁월합니다.

설사를 할 때 계피를 섭취하시면 위장장애로 인한 설사를 멎게 하고,

뱃속에 가스가 부글거리는 듯한 느낌을 없애줍니다.

② 항산화 작용을 하는 성분이 풍족하게 함유되어 있어 꾸준히

섭취하실 경우 혈관내에 침전물이 쌓이는 것을 막아주고 혈중지방

수치를 크게 떨어트려 준다고 합니다. 

③ 따뜻한 성질을 지니고 있어 요즘처럼 추운 겨울에 곧잘 걸리는

감기를 예방 및 치료하는데 효능이 탁월하며 인체의 기순환과

혈액순환을 원활하게 합니다. 수족냉증을 예방 및 치료하는 것도

계피효능 중 하나입니다.

④ 위장의 건강증진에서도 빼놓을 수 없는 약초가 바로 계피입니다. 

위장의 점막을 자극하여 위액의 분비를 촉진하고 위장관의

연동운동을 활발하게 하여 가스 배출 및 영양흡수를 좋게 합니다.

이와 반대로 위산이 과다하게 분비될 때는 위산 분비를 조정해준다고

합니다. 

⑤ 항균효과를 빼고 계피의 효능을 논할 수 없습니다. 계피는 독을

해독하고 살균작용이 뛰어나기 때문에 구강 및 위장에 있는 유해한

균을 효과적으로 살균해줍니다. 또한 계피를 잘게 썰어 방에 매달아

놓으면 모기와 같은 유해한 곤충을 쫒고 향균효과를 기대할 수 있습니다. 

⑥ 계피효능은 여성분들에게도 매우 좋은데요, 특히 여성의 갱년기에

찾아오는 골다공증이나 관절염 통증을 효과적으로 개선해주고

생리불순을 완화해줍니다. 

계피나무 줄기(계지;桂枝)

약용부위 : 줄기 이 약은 특이한 향기가 있고 껍질부분은 더욱

진하며 약성은 맵고 달며 따듯하다.[辛甘溫]

계지는 초기 감기에 피부의 땀구멍을 열어 땀을 내며,

어깨와 등의 통증, 사지관절의 동통을 완화시켜 주며

기혈의 순환을 촉진 시키고 양기부족을 치료한다.

약리작용은 대장균, 고초간균, 황색포도균,폐렴쌍구균

등의 발육을 억제하고 유행성감기바이러스를 억제하며

이뇨작용 등이 보고되었다.

금 기: 월경과다의 경우에는 출혈(出血)이 많으면 허화(虛火)가 될

우려가 있으므로 금하는 것이 좋다. 溫熱病, 陰虛陽盛證, 血證(出血),

임신부는 금한다.

효 능 : 발한해기(發汗解肌),온통경맥(溫通經脈),조양화기(助陽化氣)

주치증상 : <본경(本經)> : 상기(上氣), 해수(咳嗽), 기(氣)가

뭉친 것, 인후가 부어 호흡이 곤란한 증상을 치료한다.

관절을 부드럽게 하고 비위(脾胃)를 돕고 기(氣)를 북돋운다.

오랫동안 복용하면 정신이 맑아지고 몸이 가벼워지며 늙지

않는다.

별록(別錄) : 명치 및 옆구리 통증을 치료한다.

근육(筋肉)과 맥(脈)을 따뜻하게 하고 가슴이 답답한 증상을

없애며 땀을 그치게 한다.

견권(甄權) : 풍한(風寒)으로 인한 동통(疼痛)을 그치게 한다.

장원소(張元素) : 풍사(風邪)의 침입으로 인한 頭痛(두통)을 치료하고

땀구멍을 열어 체표(體表)의 사기(邪氣)를 없애고 땀을 낸다.

피부에 침범한 풍습(風濕)의 사기(邪氣)를 제거한다.

성무기(成無己) : 기(氣)가 아랫배에서 위로 치솟아 오르는

증상을 제거하고 하초(下焦)에 울체된 어혈(瘀血)을 제거하며

폐기(肺氣)를 순조롭게 한다.

주진형(朱震亨) : 기(氣)가 팔과 손으로 가게 하여 통풍(痛風)을

치료한다. 

계지 약성가(藥性歌)

계지소경(桂枝小梗) 행수비(行手臂)

지한서근(止汗舒筋) 수족비(手足痺)

계지는 계수나무의 작은 가지이다. 손과 팔의 통증을

없애며 땀을 그치게 하고 근육통을 다스려서

손발이 저리는 것을 다스린다.(本草)

[사라수]

계피가 여러모로 유용한 줄 몰랐습니다. 수정과 등에 필수 재료 정도로 알았는데요~ 집에 묵은 계피가 조금 발견 되어서 어쩌나 했는데 버리지 말아야 겠군요.. _()()()_ 나무아미타불

[법연각]

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[불심화]

나무아미타불_()()()_

[대도문]

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[자운]

좋은글감사드림니다 나무아미타불