학사장교(군장학생) 체력,면접 후기..

[『장교지망생』]

일단 체력검사는 평소에 운동을 하셨던 분들이라면

무난하게 만점을 받을수 있을겁니다..

팔굽혀 펴기와 윗몸 일으키기는 5명이 동시에 시작하게 되는데..

가운데쪽에 감독관과 가까이 있게되면 정말 정식으로 해야했고..

양끝은 약간 요령껏해도 안걸리더군여..

물론 학군 후보생들이 앞에서 숫자를 셋지만 감독관에게만 걸리지

않으면 비교적 잘 세주었습니다..

오래달리기는 모든 수험자들이 같이 뛰었는데..

체력 300점 만점에 오래달리기만 150점이고 급수간 배점간격도

윗몸일으키기,팔굽혀펴기는 1점인데 오래달리기는 3점입니다.

따라서 상당히 중요하고 많은분들이 1급이었습니다..

면접은.. 지원동기, 미군 철수문제,우리의 주적,특기,목표

등이 나왔고... 생각보단 까다롭지 않았지만..

그렇다고 시원하게 대답하지도 못했던거 같습니다.

시험관님들은 소령,중령님들로 나이가 지긋하신 분들입니다.

복장은 저두 입진 않았지만 불편해도 정장을 입는것이

좋을거 같습니다. 용모와 옷차림이 깔끔해 보이고

큰소리로 또박또박 말씀하신다면 무난하게 만점 받으실겁니다..

1~5 면접실 이 있는데.. 마지막 5면접실에선 대령님께서

종합적으로 질문하십니다. 여기서 사상이 잘못된 발언을 하시면

바로 탈락될수도 있다고 하니까.. 유의해서 말씀하십시요..

전 대진대학교 03학번이고

수능 인문계 5등급 상위 51%

오래달리기1급,팔굽혀펴기1급,윗몸일으키기2급 나왔습니다.

5월23일 고대에서 뵙던 분들!

모두 임관해서 제복입고 멋진 모습으로 다시 뵙길 바라겠습니다!



ps.

체력검사 기준은 육사,학사,학군 거의 동일하게

되있는거 같습니다.. 체력감사 준비 하시는분 참고하세여~~

1,500m 달리기
·출발검정관은 출발선 앞 5m 지점에서 계측 검정관에게 깃발을 들어 준비상태를 확인시킨다.
·수검자는 출발검정관이 깃발을 내림과 동시 출발하고 계측 검정관은 시간을 측정한다.
·수검자가 400 트랙 라인 안쪽으로 뛸 경우에는 불합격 처리한다.
·수검자는 결승점에 도착하면 등위표를 필히 받아야 한다.

윗몸 일으키기
·수검자는 검정관의 "준비" 구령에 따라 측정보조기구에 무릎을 직각으로 굽혀 세우고 누운 자세에서 두 손은 목 뒤에서 깍지 낀 자세로 잡는다.
·검정관의 "시작"구령에 따라 수검자는 복근력만 이용 몸을 일으켜
두 팔꿈치가 무릎에 닿으면 다시 누운자세로 원위치한다.
·누운 상태에서 원위치는 양쪽 어깨가 매트에 닿아야 한다.
·2분 동안 정확하게 실시한 횟수만 기록한다.


팔굽혀 펴기
·수검자는 검정관의 "준비"구령에 따라 측정보조대에서 양손을 어깨 넓이로 벌려 손끝이 앞으로 가도록하고 양발을 모아 붙인 자세에서 팔이 지면에 대하여 직각이 되도록 엎드린다.
·검정간의 "시작" 구령에 따라 수검자는 머리,어깨,허리,엉덩이,다리 등을 일직선이 되도록 유지하고 팔을 굽혀 보조대와 가슴이 5cm 이내 간격으로 유지될 때까지 굽혔다가 완전히 편다.
·2분동안 정확하게 실시한 횟수만 기록한다.

[무소유]

많은 분들에게 도움이 되겠군요.. 상세하게 올려주셔셔^^ 꼭 합격하세요

[美羅@^^@]

질문 이 있습니다..팔굽혀 펴기의 경우 손 바닥의 위치를 어떻게 해야하는지요. 자기 편한대로 해도 되는건가요...아랫글을 읽어보니 봉을 잡고 한다는 데 여군도 마찬가지인가요..정말 걱정이예여..어느정도나 굽혀야하는지...