과학으로 입증된 나쁜 음식.jpg

[Mom’s Spaghetti]

[LeftKicker]

포도씨유 같은거 쓰면안되겠네요.
뭘로 후라이 해먹어야되나

[닭거기는만희꺼]

덜기럼

[[Timeless]]

전혀 안먹는다건 그렇조..최소화 해야죠...
사는 재미도 있어야하는데......먹는재미도 없음..3일째 계란먹으니 스트레스가...ㅎㅎㅎ

[나는아저씨]

뭘먹나 ㅠㅠ

[범고래:]

콩기름 포도씨유 해바라기씨유 카놀라유
다 나쁜 기름이면 무슨 기름이 좋은건가요
고르고골라 포도씨유 먹고있는데

[아 카 젠 키]

올리브유~?

[매화검존]

하와유~?

[내아들금수저]

코코넛오일요

[닭거기는만희꺼]

덜기럼

[사쿠라매화]

맛있는건 죄다..

[kakakarot]

올리브 유는 괜찬을까요?

[내아들금수저]

코코넛오일,올리브유,아보카도유

[황당한나라]

저걸 안먹으면 딱히 오래살 이유가 없음..ㅠㅠ

[일곱시일분]

올리브유 비싼데ㅠ

[아무것도안하리라]

그냥 먹을께요. 80까진 살겠죠머.

[케이디]

설탕 대신 제로
오일은 코코넛
밀가루 대신 통밀
>> 매우 건강해짐

[콰드라도콰르다도]

복잘알 작성자님 덕분에 예전에 운동 할 때 보다
설탕이나 당류 더 신경쓰면서 조절하게 됐습니다

[그랑크루]

저말대로라면 중국인들 멸종될 듯.. 기름이란 기름은 매 끼니마다 다 먹는데...유채씨유, 콩기름, 옥수수기름 등등.. 끓이는 음식에도 기름이 둥둥~

[스파이크스피겔]

머먹고 살아야 하나요?

[오곡라떼]

설탕을 피하고 밀가루랑 쌀은 통밀 호밀 잡곡 현미로 대체 해야죠

[pksjoy]

얼마전 어떤 게시물보니 통밀도 일반 밀가루랑 별반 다를게 없다네요 ㅜㅜ

[F14Tomcat]

오오오 당갈의 말이 옳았던건가 ㅋㅋㅋ

[내아들금수저]

과학으로 입증 된 맛있는 음식 ㅋㅋㅋㅋ

[귀여운 뚱둥이]

그냥 먹고싶은 것 먹고 적당히 운동하면서 사는게 스트레스 덜 받아 제명대로 살듯요.

[기소불욕물시어인]

포도씨유 충격이네요..나름 좋은기름이라고 생각했었는데..ㅠㅠ

[기묘한]

꽈배기가 딱 떠오르는데.. 가끔 먹으면 꿀맛인데 왜...ㅜㅜ

[나랑드사이다]

일단 액상과당이 최악중에 최악 당뇨의 지름길~ 하지만 전 오늘도 마십니다!!!

[미란다커]

기름은 뭘 먹어야하는건가요

[사는게니나노]

올리브유나 아보카도유

[그걸 착하게 보고 있어요?]

저거보다 위험한건 균형안잡힌 식단입니다

[해머형]

도넛이 최고겠군

[닭거기는만희꺼]

사위일체

[겨을이온다]

저는 정육점에서 돼지비계 얻어서 라드 만들어 사용 합니다.

[네가 좋아]

과자를 끊어야하는데 ㅜ

[☆산소같은남자☆]

도너츠 먹으면 아주 그냥 작살 나는거구나 ㅋㅋㅋㅋ

[하일레 게브르셀라시에]

가끔씩 먹자.
사는데 먹는 재미도 있어야지

[다트자뿌까]

ㅅㅂ 멀먹으라는거야

[바키 VS 키보]

의사선생님이 제 간이 붰다디요

[fatboy23]

누가 인간을 설계했는진 모르겠지만 존나 대충했음
모든 맛있는건 다 내장에 나쁘고
모든 편한 자세는 뼈에 안좋고
나이먹으면 이마 아래있는 털들만 존나 자라고
그위는 다 빠지고
뭐 이래

[마스터 키튼]

그냥 용량대로 먹는게, 항상 과식이 문제, 적당히 시장기가 사라지면 멈추고 안 먹어야 되는데 좀 더 먹게 됨....

[윤중위]

유사영양학자들이 항상 유해식품으로 밀가루를 꼽으면서 그 이유로 글루텐을 삼는데 걸러 들어야할 얘기죠.

[밤의왕자]

과당류랑 오래된 기름만 피해도 충분히 효과보죠

[형모양처]

설탕끊은지는 오래인데
(외식은 어쩔수없지만..)
안되는게 과자ㅠㅠ
라면도 안좋아하는데
그놈에 과자ㅠㅠ요샌또 왜케
빵도 맛있는건지..