상황별 숏게임 공략법

[믿음]

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::::: 방향이 아니라 거리를 생각한다 :::::

어프로치 플레이에서 큰 문제점 중의 하나는 각각 다른 거리에서 어느 정도의 힘으로 샷을 해야 하는가이다. 아이언 샷의 기술 1(56쪽)에서 각각의 클럽에 대한 비거리를 알아야하는 중요성에 대해 설명한 바 있다. 마찬가지로 피칭 샷에서도 거리를 염두에 두고 연습하는 것이 매우 중요하다.

아이언 샷을 하듯이 목표선과 평행하게 스탠스를 취하고 볼에 어드레스를 한다. 완벽하고 평행한 정렬을 하기 위해 지면에 두 개의 아이언 클럽을 놓는다.

 스탠스를 열기 위해서 왼쪽 발을 약 5cm뒤로 빼되 어깨는 움직이지 말고 평형을 유지해야 한다. 즉, 발을 뒤로 움직인 것 외에는 모든 것이 동일하다.

	훌륭한 피칭 샷의 정수는 목표를 보고 볼을 공중으로 정확하게 날려보낼 수 있는 적절한 스윙크기를 만들어 내는 능력이라고 할 수 있다. 당신의 웨지 샷이 여러 방향으로 날아간다면 스윙의 기술적인 면을 다시 연습해야 한다. 그러나 볼의 방향이 문제가 되지 않는다면 정확한 거리측정이 이루어져야 한다.

::::: 열린 발자세 :::::

대부분의 샷을 할 때에는 다리, 엉덩이, 어깨가 비구선과 완벽하게 평행을 이루어야 한다. 그러나 피칭 샷은 다른 아이언 샷과는 다르다. 좋은 피칭 샷을 하기 위해서는 당신은 스탠스를 약간 열어야 한다.

아이언 샷을 하듯이 목표선과 평행하게 스탠스를 취하고 볼에 어드레스를 한다. 완벽하고 평행한 정렬을 하기 위해 지면에 두 개의 아이언 클럽을 놓는다.

 스탠스를 열기 위해서 왼쪽 발을 약 5cm뒤로 빼되 어깨는 움직이지 말고 평형을 유지해야 한다. 즉, 발을 뒤로 움직인 것 외에는 모든 것이 동일하다.

	이 기술은 피칭에 있어 두 가지 혜택을 준다. 첫째, 다리와 엉덩이에 저항을 증가시켜 백스윙을 작게 만들어 클럽이 톱스윙에서 지면과 평행하지 않게 만든다. 이와 같은 짧은 스윙은 좀 더 컨트롤을 잘 할 수 있게 해 주기 때문에 피칭할 때 바람직하다. 둘째, 짧은 샷은 다운스윙 시에 왼쪽 부분이 방해가 되지 않도록 하며 열린 발자세는 이러한 동작을 쉽게 만들어 좀더 나은 임팩트를 하게 한다.

::::: 좋은 샷을 위해 스윙의 최저점을 찾는다 :::::

피칭 샷의 거리조절을 위해서는 클럽헤드의 중앙인 스윗 스팟에 볼을 정확히 맞추어야 한다. 이를 위해서는 볼과의 임팩트가 반드시 아크의 최저점에서 이루어져야 하며 클럽헤드와 잔디가 먼저 접촉해야 한다. 이 기술은 당신이 스윙 아크 최저점을 찾는데 도움이 되며, 볼을 놓는 이상적인 지점을 찾는데에도 도움이 된다.

잔디를 짧게 깎은 지역에 서서 하프 스윙이 아닌 실제 스윙과 유사하게 힘찬 스윙 연습을 한다.

클럽헤드가 잔디에 처음으로 닿는 지점이 정확한 볼의 위치이다.

 이 기술은 자신의 스윙 형태를 체크할 수 있는 좋은 방법이다. 모든 아이언 클럽으로 스윙의 최저점을 찾는 연습도 할 수 있다. 이러한 방법은 모든 아이언 클럽에 맞는 정확한 볼 위치를 확인할 수 있게 해준다.

	그립은 아이의 손을 잡는 것처럼 가볍게 잡는다 짧은 샷은 다른 어떤 샷보다 더 불안한 경향이 있다. 이것은 대개 그립의 긴장을 유발한다. 그렇다면 이상적인 그립 압력은 어느 정도여야 하는가? 골프 역사상 어떤 프로골퍼 보다도 많은 우승 기록을 가지고 있는 샘 스내드가 말하기를 ‘살아 있는 새를 쥐고 있을 때와 유사한 압력으로 클럽을 잡아야 한다’고 했다. 다시 말하면 길을 건널 때 아이의 손을 잡는 것처럼 클럽을 잡아야 한다고 한다. 아이의 손을 잡을 때 아이나 보호자가 서로 불안함을 느끼지 않을 정도로 부드럽게 잡아야 한다. 이것이 클럽을 잡는 이상적인 그립 압력이다. 클럽을 안전하게 잡을 정도로 충분한 압력을 가하지만, 손목의 유연성을 증가시킬 수 있게 부드럽게 잡는다. 이는 자유로운 스윙을 할 수 있게 만들어 준다. 올바른 압력으로 웨지를 잡는다면 의심의 여지 없이 피칭 샷을 향상시켜 줄 것이다.

::::: 자연스러운 스윙이 되도록 손을 부드럽게 유지한다 :::::

좋은 스윙을 방해하는 가장 무서운 요인은 긴장하는 것이다. 긴장은 첫 동작을 어설프게 만들며, 이는 스윙의 부드러움과 리듬을 잃게 만든다. 이렇게 되면 피칭 샷은 비참해지게 된다. 여섯 번의 메이저 우승 경력을 가지고 있는 리 트레비노는 스윙을 시작하기 전에 손과 팔, 상체의 근육을 자유롭게 하기 위해 의식적으로 그의 왼손 그립을 편하게 잡는다. 그는 그렇게 하지 않으면 스윙에 힘이 들어가고 스윙궤도가 작아짐을 느낀다고 한다. 많은 골퍼들은 트레비노와 상반되게 행동하는 결점이 있으며, 실제로 스윙을 시작하기 전에 그립을 단단하게 잡는다.

 피칭 샷 자세를 취한다.

스윙을 하기 전에 왼손의 그립 압력을 약 10% 정도로 잡는다. 이 정도의 그립 압력을 백스윙의 시작점으로 활용하면 좋다.

	손과 팔에 대한 긴장과 편안함의 차이는 아주 크다. 힘을 뺐을 경우가 힘이 들어간 경우보다 훨씬 좋은 스윙을 할 수 있다. 따라서 준비 동작에서 힘을 뺐을 경우, 더 좋은 백스윙을 할 수 있는 것이다. 특히, 백스윙시 왼팔을 뻗게 하고 오른팔을 자연스럽게 구부러지게 한다. 이는 손목을 자연스럽게 꺾이게 함으로써 클럽이 백스윙시 정확한 궤도를 유지할 수 있게 한다.

::::: 자신의 스윙속도를 찾는다 :::::

풀 웨지 샷을 얼마나 힘껏 쳐야 하는가? 골프 스윙이 개인마다 다른 것처럼 이것 역시 매우 다양하다. 이 기술은 당신이 사용해야 할 올바른 힘의 양을 어떻게 찾는가를 보여줄 것이다. 특히, 스윙 속도를 찾게 하여 모든 피칭 샷에서 이를 적용할 수 있게 한다. 따라서 이 훈련은 치려고 하는 샷의 스윙 크기를 조절하고 비거리를 알게 해줄 것이다.

볼 3개를 한 묶음으로 하고 처음에는 전체 힘의 50% 정도만 주어 피칭 샷을 시작한다.

매 묶음마다 피칭 샷의 힘을 점차적으로 증가시킨다.

 계속해서 힘을 증가시키면 당신은 균형 뿐만 아니라 클럽에 볼이 맞는 면과 샷의 정확성에 있어서도 컨트롤을 잃게 된다. 만일 볼 3개 모두 클럽면에 맞는 각이 다르거나 또는 다른 방향으로 날아간다면 그때가 스윙 속도의 한계를 넘은 것이다. 이러한 일이 생긴 후에는 한 단계를 낮춘다. 당신이 컨트롤을 잃기 직전에 볼을 치면서 쓴 힘의 정도가 바로 당신이 풀 웨지 샷을 할 때 써야할 힘의 강도이다.

	아무도 당신의 스윙 속도의 한계를 가르쳐줄 수 없다. 이것은 당신 스스로 발견해야 한다. 앞에서와 같은 연습은 당신으로 하여금 바로 이러한 것을 할 수 있도록 도와준다. 일단 스윙 속도의 한계를 알게 된다면 풀 웨지 샷을 할 때, 어느 정도의 거리를 내야하는지 결정하는 것은 쉬운 일이다. 웨지에 대한 스윙속도와 비거리를 안다면 보다 효율적인 게임을 할 수 있고 스코어를 낮출 수 있게 해줄 것이다. 당신의 스윙에 대해서 더 많이 알면 알수록 피칭 능력도 더욱 좋아진다.

::::: 백스윙 궤도를 따라 다운스윙 한다 :::::

때로는 가장 단순한 생각이 잡념을 씻어주고 스윙의 목표를 명백히 해준다. 피칭을 예로 들면, 목표물에 바로 때리겠다는 강박관념에 사로잡혀서 스윙에 있어서 필수적인 것을 잊어버리게 된다. 따라서 이 기술은 피칭을 향상시킬 수 있는 명확한 스윙 개념을 제공해 줄 것이다.

스윙을 시작할 때 당신의 백스윙 궤도를 의식한다. 이상적인 것은 클럽 헤드가 처음 30-45cm를 일직선으로 움직인 후 상체의 회전에 의해서 점차적으로 원운동을 하게 된다.

백스윙을 2~3회 연습하는 것은 강한 시각적 효과를 얻는데 도움이 된다.

정확한 임팩트를 위해 다운 스윙시 백스윙과 같은 궤도를 유지한다는 목표만을 정하고, 다른 것은 생각하지 않는다.

스윙 궤도는 피칭 샷을 잘 때리는데 가장 중요한 요소이다. 만약 올바른 스윙 궤도와 정확한 접근 각도를 결합시킬 수 있다면 당신의 피칭 샷은 더욱 정교해 질 것이다.

	스윙의 시작동작을 갖는다 대부분의 골퍼들은 깃대에 가까이 갈수록 불안해한다. 이러한 불안은 대개 긴장과 형편없는 스윙을 만들어내는 경향이 있다. 이때가 당신의 스윙을 부드럽게 시작하기 위한 일련의 스윙 시작동작이 필요한 시점이다. 역사 속의 많은 훌륭한 플레이어들은 선수마다의 독특한 습관적인 동작 “스윙 트리거(swing trigger)”를 갖고 있다. 한 예로, 게리 플레이어는 스윙을 시작하기 전에 그의 오른쪽 무릎을 치며, 잭 니클라우스는 그의 머리를 오른쪽으로 돌린다. 이 두 움직임은 다르지만 같은 원리이다. 따라서 피칭을 연습할 때, 당신만의 스윙 시작 동작을 갖는것이 중요하다. 시행착오를 두려워말라. 앞에서 언급한 두 가지 움직임이 당신을 편하게 할 지도 모른다. 어드레스에서의 웨글 동작이나 손을 약간 앞으로 내미는 동작 등이 스윙의 시작동작이다. 따라서 느낌이 편한 트리거를 발견할 때까지 연습하도록 한다. 당신이 스윙 트리거를 느낀다면 더 이상 볼 앞에서 긴장하지 않을 것이다. 머리 회전 : 백스윙을 시작하기 전에 당신의 오른쪽으로 머리를 약간 움직이는 것은 <스윙을 시작하는 트리거의 효과적인 방법이다. 이러한 움직임은 몸의 회전을 용이하게 할 것이다.

::::: 백스윙 도중 스윙 궤도를 체크한다 :::::

이기술은 백스윙시 동작을 정지시켜 당신의 스윙을 점검할 수 있다. 이 방법으로 좋은 스윙에 필수 요소인 백스윙시 정확한 스윙궤도의 유지 여부를 알 수 있다.

당신의 오른쪽에 거울을 두거나 보조자를 둔다.

스윙을 시작하여 왼팔이 수평면을 이루는 지점에서 멈춘다.

거울이나 보조자를 이용하여 자세를 체크한다. 만약 당신의 손목이 알맞게 꺾여 있다면 클럽 손잡이 끝부분의 방향이 발과 볼의 중간을 가리킬 것이다(발보다 볼 쪽에 약간 더 가깝다). 이것이 완벽한 스윙 면이다. 만약 그립이 이 지점에서 10cm 이상 벗어난다면 스윙자세를 수정해야 한다.

 스윙의 초기 단계를 정확히 할 수 있다면 바른 습관을 쉽게 가질 수 있다. 이 단계의 스윙을 완벽하게 할 수 있도록 시간을 투자한다면 중급과 고급단계의 기술습득이 용이하다.

	효과적인 컨트롤을 위해 내려 잡기(choke down) 피칭 샷의 컨트롤을 강화하는 기술은 매우 중요하다. 한가지 좋은 방법은 당신이 일반적으로 사용하는 그립보다 5cm 정도 아래로 잡는다. 큰 차이가 없을 것으로 보이지만 그립을 짧게 내려 잡는다면 당신의 손은 클럽 헤드에 가까워져 볼 컨트롤을 쉽게 할 수 있다. 당신이 클럽헤드를 통제할 수 있다면 볼에 대한 컨트롤 또한 좋아질 것이다. 웨지를 짧게 내려 잡으면 피칭 샷이 향상된다. 내려 잡기 : 피칭 웨지를 내려 잡을 때, 오른손은 샤프트의 메탈에 거의 가깝게 잡으며 이는 컨트롤을 쉽게한다.

::::: 칩샷을 쉽게하기 위한 기본자세 :::::

 발과 엉덩이와 어깨를 목표선보다 약간 벌리고 선다. 만약 목표선이 12시 방향이면, 11시 방향으로 선다. 당신의 발 간격은 15~20cm정도 벌린다.

볼을 오른발쪽에 놓되 오른발 뒤꿈치와 일직선이 되게 놓는다.

당신의 오른발에 40%의 체중을 두고 60%는 왼발에 두는 것이 가장 이상적인 칩샷의 자세이다.

볼 뒤에 클럽헤드를 놓고 손을 목표쪽으로 움직여 왼팔과 클럽 샤프트가 일직선이 되도록 한다. 이때 클럽면이 목표선과 직각이 되도록 한다.

	칩샷 시 볼의 위치는 오른발쪽에 놓고 손과 체중은 왼쪽에 있어야 한다. 칩샷은 어드레스 자세에 따라 영향을 많이 받는다. 임팩트 자세와 어드레스 자세가 똑같기 때문에 칩샷의 어드레스 자세를 숙달하면 당신은 임팩트 자세도 향상시킬 수 있다.

::::: 낮은 백스윙과 릴리즈 후에 멈춘다 :::::

완벽한 어드레스 자세를 기술에서 설명하였으며 지금은 정확한 스윙에 대해 설명하고자 한다. 이 기술은 12m(13yd) 거리에서 사용할 수 있으나 백스윙의 길이를 조절함으로써 다양한 거리에서 활용할 수 있다. 즉, 가까운 거리는 짧은 백스윙을 하고 먼 거리는 큰 백스윙을 하면 된다.

 피칭웨지를 잡고, 앞쪽의 그림처럼 어드레스 자세를 취한다. 셋업자세를 정확하게 갖추고 볼 없이 이 기술을 실시한다.

팔과 손을 사용하여 클럽을 낮게 백스윙하되 상체와 균형감각을 유지한다. 클럽헤드는 처음 30cm(12in)까지는 낮게 백스윙하며 이후 손목을 부드럽게 꺾어 들어올린다. 백스윙은 8시 방향에서 멈춰야 한다. 피칭 부분의 기술 23(101쪽)을 참고한다.

백스윙에서 다운스윙을 시작할 때 손과 손목의 힘을 빼야 하는데 이를 래그(lag)라 칭한다. 이런 상태는 클럽을 볼의 안쪽 궤도로 갈 수 있도록 하며 손목의 힘으로 볼을 치는 것을 예방한다.

이러한 움직임에 익숙해지면 실제로 볼을 쳐본다. 2단계와 3단계 연습에서 설명한 스윙동작을 완전히 습득한 후에 볼을 친다.

	여기에서 가장 중요한 것은 이렇게 짧은 스윙을 할 때도 몸 전체가 같이 움직여야 한다는 것이다. 스윙에 의해 팔이 앞·뒤로 움직일때, 상체도 팔과 함께 조화를 이루어 회전해야 한다. 다운스윙시 상체가 움직이지 않는다면 클럽헤드는 임팩트전에 손을 지나치게 된다. 따라서 클럽헤드가 상향궤도 일때 볼을 치게되어 멀리 날아가게 된다.

::::: 2개의 클럽을 사용하여 정확한 몸동작을 느낀다 :::::

이기술은 2개의 클럽을 사용하여 칩샷 할 때 어떻게 상체를 움직여야 하는지를 보여준다. 당신은 이 훈련을 통하여 나쁜 동작과 좋은 동작을 구분 할 수 있을 것이다.

 2개의 피칭웨지 그립을 맞잡되 위쪽 클럽의 샤프트가 왼쪽 허리 위쪽을 지나가도록 잡는다.

 칩핑 스윙을 반복하여 연습한다. 만약 상체가 적절히 움직이지 않았거나 클럽헤드가 손보다 먼저 앞으로 나갔다면 위쪽 클럽의 샤프트가 당신의 갈비뼈를 치게 된다. 따라서 유연한 상체의 움직임이 요구되며, 손은 클럽헤드보다 앞쪽에 위치하도록 해야 한다.

	이 동작을 앞·뒤로 반복한다. 이 때 위쪽 클럽이 가슴에 닿지 않도록 팔과 상체동작의 움직임에 초점을 맞춘다. 이때가 좋은 칩샷 동작이며 실전에서도 똑같은 감각을 느낄 수 있어야 한다.

::::: 칩샷 시 자신만의 볼 위치를 설정한다 :::::

많은 골퍼들이 칩샷을 할 때, 볼을 왼발에 치우쳐서 어드레스 자세를 취하며 때때로 훌륭한 프로선수들 조차도 이런 과실을 범한다. 볼을 왼발에 놓는 것이 편할지라도 이는 볼을 가격하는데 몇가지 문제점을 발생시킨다. 즉 볼 위쪽을 치거나 잔디를 먼저 치게 되어 나쁜 샷을 만들게 된다. 그러나 이 연습은 칩샷시 적절한 볼의 위치를 확실히 알게 해준다.

 짧게 깍은 페어웨이에서 볼 없이 셋업 자세를 취한다.

 108~110쪽에서 숙달한데로 연습 스윙을 반복한다.

 클럽헤드가 처음으로 잔디에 닿는 부분이 당신에게 맞는 볼의 위치이다.

 그 지점에서 볼을 놓고 칩샷을 한다. 볼에 클럽이 먼저 닿고 뒤이어 잔디와 접촉하도록 한다. 땅이 부드러우면 작은 디봇 마크가 생기고 딱딱하면 잔디를 쓸듯이 쳐야한다.

	칩샷 할 때 임팩트 위치가 실제적으로 당신의 어드레스 위치와 동일함을 108쪽에서 설명하였다. 당신이 이상적인 볼의 위치를 알고 있다면, 임팩트 순간이 어드레스 자세와 같다는 점을 기억해야 한다. 이것은 클럽이 볼과 먼저 접촉한후 잔디에 닿는것을 향상시킨다.

::::: 정확한 칩샷을 위해 볼 밑을 내려친다 :::::

칩샷을 할 때 당신이 범할 수 있는 가장 나쁜 실책 중 하나는 임팩트시 퍼 올리는 동작으로 볼을 공중으로 띄우려고 애쓰는 것이다. 짧은 거리의 샷은 아래로 스윙하면서 볼을 쳐야 볼이 뜨게 된다. 따라서 이 연습은 이러한 기술을 습득하게 도와 줄 것이다.

 좋은 위치에 볼을 놓고 헤드커버를 볼 뒤 약 20cm 정도에 놓는다.

 피칭웨지를 가지고 어드레스를 하되 손이 클럽헤드 보다 앞쪽에 있고 볼은 오른발 뒤꿈치와 일직선이 되도록 한다

 대략 18m(20yd) 거리에서 칩샷을 하되 헤드커버에 닿지 않게 볼 밑을 내려친다. 이는 볼 - 잔디순으로 접촉하여 좋은 볼의 비행궤도와 약간의 백스핀을 만든다. 만약 볼을 높이 뛰우기 위해서 빗자루질 하듯이 친다면 다운스윙시 클럽헤드는 헤드커버에 닿을 것이다.

 3단계 연습을 몇 번 더 반복한 후, 헤드커버를 치우고 칩샷을 한다.
칩샷에 문제가 있다면 이 훈련을 통하여 볼을 가격하도록 한다. 이 연습은 당신의 샷 각도가 잘못되었음을 바로 깨닫게 해준다.

	맨손은 클럽에 대한 느낌과 감각을 향상시킨다 대부분의 골퍼들은 맨손으로 퍼팅을 실시한다. 맨손 스트로크 역시 더 정교한 감각을 느낄 수 있도록 해준다. 따라서 최고 수준의 프로 골퍼들은 이것을 칩샷에 적용시키고 있다. 장거리 샷을 할 때 확실한 그립을 위해 사용하는 장갑은 짧은 샷에는 필요하지 않기 때문이다. 그러므로 맨손으로 칩샷하는 것을 고려할 필요가 있다. 이는 개인적인 취향에 따라 다를 수 있으나 맨손의 효과는 분명히 있다.

::::: 각 클럽으로 볼을 1개씩 친다 :::::

상상력은 효과적인 숏 게임의 중요한 요소이다. 마음속으로 공중과 땅에서 볼의 경로를 상상하는 것이 중요할 지라도, 더 중요한 것은 자신있는 클럽을 선택해야 한다는 점이다. 이 기술 훈련은 볼이 각 클럽의 각도에 따라 어떻게 날아가는지 확실하게 알 수 있게 해준다.

 깃대와 그린 주위의 거리가 5~7m(5.5 ~ 7.5 yd) 되는 지점을 찾는다.

 같은 제품의 볼 9개와 3번 아이언에서 샌드웨지(로브웨지)까지 9개의 클럽을 준비한다.

 맨 처음 3번 아이언으로 칩샷을 시작하되 볼의 높이와 굴러간 거리를 계산한다. 샌드웨지까지 각각의 클럽으로 1개의 볼을 친다.

 이 기술을 습득하기 위해서는 칩샷 기술을 사용하되 클럽을 바꿀 때마다 스윙을 다르게 할 필요는 없다. 왜냐하면 클럽면의 각도가 볼의 궤도를 다양하게 만들기 때문이다. 볼의 높이, 날아간 거리, 스핀 그리고 굴러간 거리를 항상 염두에 둔다. 이 훈련은 경기 중 적절한 클럽을 선택할 수 있는 능력을 향상시킬 것이다.

	텍사스 웨지 샷은 가끔 일반적인 칩샷보다 낫다 텍사스 웨지샷으로 알려진 그린주위에서의 퍼팅은 칩샷보다 효과적일 수 있다. 이것은 소심한 결정이 아니며 볼이 그린 주위의 페어웨이에 있고 잔디가 짧게 깍여져 있다면 퍼터로 아주 쉽게 볼을 홀컵 60cm이내에 보낼 수 있다. 이것은 다음 퍼팅에 대한 중압감을 떨쳐버리게 해준다. 대부분의 골퍼들은 칩샷보다 장거리 퍼팅의 거리조절이 쉬우며 잘못 칠 확률도 낮다. 이와는 반대로 퍼터가 아닌 웨지를 사용하게 되면 멈칫거리게 되어 볼을 짧게 치게 된다. 퍼팅 시 주의할 점은 상체를 높혀 팔과 손이 좀 더 자유롭게 스윙할 수 있도록 한다 한가지 주의할 사항은 볼이 러프에 있을 때는 정확한 타격이 어렵기 때문에 퍼팅을 사용하면 안된다. 즉, 그린과 볼 사이에 러프가 있으면 볼이 긴 잔디 때문에 잘 굴러가지 않으며 또 새벽 이슬이나 비로 인하여 잔디가 젖어 있다면 습기 때문에 볼의 속도가 급격히 감소할 것이다. 만약 볼이 홀에서 18m(20yd) 정도에 놓여 있다면 칩샷을 하는 것이 좋다.

::::: 티를 이용하여 자연스런 스윙을 익힌다 :::::

완벽한 스윙일 경우 클럽헤드는 임팩트시 아무런 장애물이 없을 정도로 아주 빠르게 이동한다. 그런데 칩핑은 짧은 스윙과 정교함이 종종 요구되며, 클럽헤드가 볼 뒤의 땅에 채이기도 쉽다. 이는 볼에 전달되야 할 에너지가 땅 밑으로 흡수됨을 의미한다. 다음 훈련은 칩핑시 클럽헤드를 좀 더 자연스럽게 스윙할 수 있도록 도와 줄 것이다.

티를 사용하여 볼을 1cm 올리고 피칭웨지를 이용하여 평상시처럼 어드레스 한다.

부드럽고 유연한 스윙을 하되 임팩트시 티가 잔디에 눕혀지도록 한다. 볼을 의식하지 말고 임팩트 지역을 지나갈 때 클럽헤드의 속도를 증가시키면 훌륭한 칩샷이 된다.

앞의 2단계 동작을 몇 번 연습한 후, 티 없이 실시하도록 한다.

	볼을 티에 놓고 스윙할 때의 편안함을 인식한다면 실전에서 두꺼운 샷을 할 경우가 적어진다. 따라서 임팩트시 자신감을 갖고 클럽을 컨트롤 할 수 있다.

 결정적인 샷을 성공시키는 비결

영웅적인 플레이를 펼쳐야 할 순간이 닥쳤을 때
이번에 소개되는 샷 중 하나를 시도해보자.
By Sergio Garcia with Greg Midland *photos by fred vuich

나는 골프 대회를 사랑한다. 좁은 페어웨이의 한가운데를 적중시키는 절묘한 샷이나 까다로운 라이에서 성공시킨 만회의 샷, 대회 우승을 결정 짓는 중요한 퍼트 등 결정적 순간을 성공시켰을 때보다 더 짜릿한 순간은 없었다. 이런 경우를 영어로 ‘클러치(clutch)’라고 하는데 스페인에서도 그 말을 그대로 사용한다. 그 뜻은 ‘결정적인 샷’이다.
● 하지만 결정적인 샷을 프로들만 성공시키란 법은 없다. 어느 라운드에서나 중압감이 많은 샷이 있게 마련이고 그것을 성공시키면 좋은 기회가 온다. 그것은 자기 생애 최고의 스코어를 안겨줄 버디 퍼트처럼 절대적인 것일 수도 있고 연속 보기 행진을 끝내줄 1.2m의 파 퍼트처럼 작은 것일 수도 있다. 우리는 경우에 따라 그런 샷을 성공시키기도 하고 또 실패하기도 한다. 하지만 그러한 중요한 샷에 항상 올바른 태도로 접근할 필요가 있다.
● 항상 성공하진 못하더라도 결정적인 샷을 좀더 자주 성공시킬 수 있는 방법을 소개한다.

워터 해저드 넘기기

 

커다란 워터 해저드를 넘겨야 할 때, 우선 나는 충분한 길이의 클럽을 선택해서 실패를 하더라도 볼이 지상으로 떨어질 수 있도록 한다.
● 물이 아니라 타깃에 초점을 맞추고 볼을 정확하게 맞추는 데 집중력을 모은다. 골퍼들은 긴장을 하면 몸을 뒤로 젖혀 볼을 공중으로 퍼올리려고 하는 경향이 있다. 이는 잘못된 것이다. 길이가 짧아서 물에 빠지는 샷은 모두 그런 잘못의 결과물이다.
● 사진에서처럼 내가 정확히 체중을 왼쪽으로 옮겨주고 임팩트를 통과할 때, 자세를 계속 낮게 유지하고 있는 것을 눈여겨본다(왼쪽 작은 사진). 스윙을 할 때 바로 이점에 초점을 맞춘다. 그러면 샷은 무사히 워터 해저드를 건너가게 된다.

페어웨이를 향해 쏴라  

좁은 페어웨이를 향해 드라이버 샷을 해야 할 때 나는 약간 페이드 구질을 구사한다. 페이드는 손목 동작이 적은 매끄러운 스윙을 이용하여 샷을 하기 때문에 드로우에 비해 제어하기가 더 쉽다.
● 먼저 타깃 겨냥에 도움이 되도록 중간 타깃을 선정한다. 이어 균형과 템포에 초점을 맞추고 절반의 속도로 연습 스윙을 한다. 이런 경우엔 스윙을 강하게 휘둘러서는 안된다. 그냥 정확하게 리듬을 타며 스윙해야 한다.

이런 경우엔 어떻게?

10야드의 거리가 더 필요할 때
● 나는 100퍼센트 모든 힘을 다 쏟아 부어 스윙을 하는 경우는 거의 없다. 하지만 추가적으로 거리가 필요하면 스윙의 힘을 최대한 끌어올린다. 방법은 다음과 같다. 우선 스탠스를 넓게 잡는다. 양발을 각각 2.5cm가량 더 넓혀준다(위). 이는 안정감을 높여 다운스윙을 좀더 빠르게 휘두를 수 있도록 해준다.
● 한가지 더 중요한 점은 백스윙을 아주 천천히 가져감으로써 몸을 최대한 감아올릴 수 있도록 하는 것이다. 그리고 클럽이 볼을 통과할 때 가속을 붙여준다.

그린 가장자리의 핀 공략하기

 

PGA투어에서는 홀이 그린 가장자리에 위치하는 경우가 많다. 그 지점으로 볼을 가깝게 붙여야 할 경우, 나는 어프로치 샷을 휘어 쳐서 깃대를 공략한다. 볼이 그린 한가운데를 향하여 날아가다 홀을 향해 휘어지도록 한다. 볼이 깃대를 향해 휘어지는 모습을 보고 있으면 기분이 매우 좋아진다.
● 까다로운 위치의 핀을 향해 샷을 할 때는 “바람을 타고 가면 거리가 늘어나고 바람과 맞서면 샷이 똑바로 날아간다”는 점을 명심한다. 왼쪽에서 오른쪽으로 바람이 부는 상황에서 자신이 페이드 구질이라면 한 클럽 짧게 잡는 것이 좋고 샷이 좀더 휘어진다는 점을 감안해서 플레이해야 한다. 같은 상황에서 드로우로 볼을 쳐야 할 때는 한 클럽 길게 잡고 볼이 보다 똑바로 날아간다는 점을 감안해서 플레이한다.

공격적 플레이: 종지부를 찍는다
● 가령 매우 중요한 매치 플레이에서 자신이 2업(2홀 우세)으로 앞서고 있다고 가정해보자. 이런 경우 대다수가 자신의 우위에 안주하면서 안전하게 플레이 하려는 경향이 있다. 하지만 나의 라이더 컵 경험을 비춰볼 때 2홀 열세인 상대방은 대체적으로 공격적인 플레이를 해서 상황을 역전시키려고 한다. 따라서 나 역시 공격적으로 나가야 한다. 나는 다음 3개 홀 가운데 핀을 직접 공략할 홀을 하나 선정한다. 그리고 그 홀에서 뛰어난 스윙을 구사해서 상대방과의 간격을 더욱 벌려서 상대방의 역전 희망은 사라지게 한다.

벙커를 넘기는 로브 샷

 

이는 내가 가장 좋아하는 샷 가운데 하나다. 첫째, 빠른 걸음으로 그린까지 걸어가서 볼을 안착시킬 공간적 여유가 얼마나 되는지 확인한다. 볼을 앞쪽 발 맞은 편에 위치시키고 준비자세를 취한다. 이어 손목을 이용하여 클럽을 위로 꺾어올린다. 다운스윙을 구사하며 임팩트를 통과할 때 무릎을 원래 구부린 상태 그대로 유지한다. 이는 클럽이 볼의 바로 아래쪽 최저점에 도달할 수 있도록 해준다(아래).
● 폴로스루를 최대로 가져가며 볼이 깃대를 향해 어떤 형태로 날아가는지 확인하다.

이런 경우엔 어떻게? 드라이브가 숲속으로 날아갔을 때
● 볼의 라이가 좋고 그린까지의 진로가 깨끗이 열려있지 않는 한 나는 상황을 있는 그대로 받아들인다. 즉 펀치 샷으로 안전하게 그곳을 탈출하며 다음 샷에서 만회를 꿈꾼다. 하지만 펀치 샷을 너무 가볍게 생각해선 안된다. 많은 아마추어들이 펀치 샷을 당연히 성공할 것으로 생각하다가 실패하곤 한다.
● 펀치 샷을 할 때는 그린에 도달하기에 편안한 거리까지 샷을 하는 데 초점을 맞춰야 한다. 볼은 스탠스의 중앙에 위치시키고 체중은 계속 왼발에 실어준다. 폴로스루는 낮게 가져간다(위).

강한 중압감 속 퍼트 성공시키기  

나는 설사 승리를 결정짓는 것이라고 해도 퍼트를 지나치게 강조하지 않으려고 노력한다. 중요한 것은 매끄러운 퍼팅 스트로크에 초점을 맞추는 것. 그러면 심리적 중압감은 저절로 사라진다.
● 퍼팅 라인을 선정한 뒤 연습 스트로크를 하면서 퍼터헤드를 시계추처럼 앞뒤로 움직이며 그 모습을 주의 깊게 살펴본다. 그리고 홀을 한번 바라보고 연습 때처럼 시계추 동작을 그대로 흉내낸다(단, 시선은 볼에 고정시킨다). 그러면 동작은 계속 매끄럽게 유지되고 생각보다 훨씬 더 많은 퍼트를 성공시킬 수 있다.

골프매거진의 객원 필진이며 전속 선수인 세르히오 가르시아는 2004년 EDS 바이런넬슨 챔피언십과 뷰익 클래식에서 우승을 거두었다.

[규니]

골프에 관한 좋은레슨 자료 올려 주심에 감사드리며, 언제나 건강하시길 기원 합니다.~~^*^

[믿음]

덧글 감사 드려요^^ 즐건 하루 되세요