최근 마늘에 대한 관심이 전세계적으로
높아지고 있다.
거대한 피라밋을 세운 노예들이 마늘을
먹고 40도가 넘는 심한 더위에서 작업을
한 것이 고대문자에 기록되어 있다고
한다.
마늘은 이뇨. 살균. 살충. 강장의
효과뿐만 아니라 소화액 분비를 촉진시킨다.
혈액순환을 왕성하게 하는 효과도 있어
미용. 스테미너 식품으로 사용되어 왔다.
쥐를 이용한 다음과 같은 실험으로
강장. 강정효과가 있음이 입증되었다.
두 그룹으로 나누어 1군에는 사료에
날마늘을, 2군에는 찐마늘을 투여한 결과
1군의 쥐들은 1주일만에 체중이
감소하고, 활동성이 무뎌지고 식욕도 줄어들었다.
그런데 2군의 쥐들은 생활상태가 매우
활발하고 3주일째부터 체중도 늘어나기
시작했다.
또 다른 실험에서, 한편에는 마늘에서
추출한 스코르디닌을 먹이고, 다른 무리에는
이것을 먹이지 않았다. 이들을
헤엄치게 했더니 스코르디닌을 먹은 쪽이 안 먹은
쪽보다 4배나 더 잘 헤엄치는 사실이
밝혀졌다.
스코르디닌 안에는 근육의 증강에
도움이 되는 물질이 함유돼 있는 것으로 밝혀졌다.
찐마늘이나 흑마늘 꾸준히 드시고
건강하세요.
첫댓글 마늘을 마니 먹어야 되겠구나
흰백 고마버이~
하루에 한통(5~6개)만 먹으면 된대
근데 쫀뜩쫀뜩 캐러멜같애서 자꾸 먹게 되드라구^^
건강 정보 감사해여~~~
감사^^
난 마늘쨈을 해서 빵에 발라먹고.. 반찬으로 마늘 조림도 해서 먹는데 ...숙성마늘도 언제 해봐야 되겠네. 좋은 정보 고마워...
어떻게 먹든 지 상관없는데
이렇게 해 먹는 법두 있다구 올려 봤슈 ^^
생각보다 만들기 쉽네요
감사~~~
요리 못하는 나두 하는디
울 태양칭구야 쉽구말구~ ~
식은 죽 갓 둘러 먹기가 더 어렵지?
우리 미국에는 흑 마늘 나온지 언 3~4년 되었는데
한국은 이제 시작 하나봐요
참 좋은보약 같아요
수고 하세요^^^
진작부터 해 먹엇는데
이제 올려 본 거예요
먹을만 하니까
손이 가요 손이 가
자꾸 손이 가니까 ^^
마니 드시고
건강 하시길...
건강은 자신하는 게 아니구 조심하는 거래요
그 비싼 것을 적당히 먹어야제 마니 드시면 탈(거덜?)나요^^
흰백님 모르는기 옵네이 ㅎ
그럼요
황금수레님두 아는디? ~ ~^^
건강에.좋케군요.
말해 뭣하리요
먹자마자 즉각 효과 백프로 ~ ~
좋은 정보 고마워.
나도 해봐야겠네.^^
팔방미인 칭구 청국장
소문 나겠네
맛나게 끓여 드셔요^^
고마워...
겸손하시긴
고수앞에서 설치는 건 아닌 지? ~ ~ ^^
많이 배우고 갑니다.
만들어 먹기 쉬운 방법을 알려 주셔서 활용해 봐야겠어요.
활발한 카페활동 눈이 부십니다.
감사감사^^
더 열시미 하구 싶은 마음 일어나게 해 주심
고마버요 ~ ~
아 맛있겠따 쫀득쫀득!!!
작년에 흙마늘 판다기에 쌤플 보낸다고 보내서
받았더니 오 마이갓!ㅠㅠㅠ
웬 즙?흑흑흑ᆢ
젤리를 상상 했었는데ᆢ
그런거 안파는가봐 인숙이는 완전 살림꾼이데이
부지런햐고 알뜰하고 거기다요즘 건강하니
삶의 의욕이 넘치네^^
울 칭구가 좀 드셔야 되는디
언제 모임 있을 때 잊지 않구 챙겨가야겠네 ~ ~
어떻게 맛을 볼까?
그렇게 힘이 나고 좋다는데~~~
많이 들 먹고 힘내^^
칭구들 모임있을 때 가져 갈께 ~ ~
나도 해서 먹는데 소화도 잘되고
좋아요
잠두 잘 오구
신경두 안정되구
두루두루 좋더라구 ~ ~
ㅍㅍㅍㅍ^&^
좋은 정보 감사함니------------
보온밥솥에서 꺼낸뒤 가을 햇볕에 말리면 어떨까요?
흰백은 응답하라 오버~
절대 안됩니다
바람이 잘 통하는 응달이나
아님 건조기나
그것두 아님 따뜻한 방에다 건조시켜야 됩니다
햇볕 절대 불가^^
별거다하시네요~~
흉내만 내는게지요(ㅎㅎ~)
잘 하믄서 ~ ~
마늘도 그리좋으네 오늘 건강 복 만땅 받았소이다