노인 뇌졸중 위험 높이는 ‘이 감정’… 분노 아니다

[봉달님]

노인 뇌졸중 위험 높이는 ‘이 감정’… 분노 아니다

오랫동안 지속적으로 외로움을 느끼는 노인일수록

뇌졸중 위험이 크게 높아진다는 연구 결과가 나왔다.

뇌졸중은 국소적 혹은 전체적인 뇌 기능 장애가 급속하게

발생해 상당 기간 지속되는 질환으로 심할 경우

사망에 이르는 등 치명적이다.

나이가 많을수록 발병 위험이 높아지고 예후가 불량해

대표적인 노인성 질환으로 꼽힌다.

미국 하버드 T.H.찬 공중보건대학원 예니 소 박사팀은

2006년부터 2008년 사이에 뇌졸중을 앓은 적이 없는

50세 이상 1만2000명을 대상으로 외로움이

건강에 미치는 영향을 알아봤다.

참가자들은 연구 시작 시점과 4년 후 각각

외로움에 대한 설문조사를 실시했다.

그 후, 연구팀은 참가자들을 외로움을 느끼는 정도를 기준으로

▲항상 낮음

▲완화(점수가 높았다가 낮아진 경우)

▲최근 시작(처음 낮았던 점수가 높아진 경우)

▲항상 높음으로 분류한 뒤, 2018년까지 추적 관찰했다.

연구 결과, 연구 시작 시점에 외롭다고 느낀 사람들이

외롭지 않다고 한 사람들보다 뇌졸중 위험이 25% 높았다.

특히 외로움이 항상 높은 그룹은 항상 낮은 그룹에 비해

뇌졸중 위험이 56% 더 높은 것으로 나타났다.

외로움이 해소되거나 최근에 시작된 참가자들은

뚜렷한 뇌졸중 위험 증가 패턴이 보이지 않았다.

이는 외로움이 뇌졸중에 미치는 영향은 장기적임을 시사한다.

연구 저자 예니 소 박사는

“만성적인 외로움은 이미 전세계적으로 사망의

주요 원인 중 하나인 뇌졸중 발병에 중요한 역할을 한다”며

“외로움을 평가할 때, 사회적 고립이 아닌 개인이 느끼는

외로움을 기준으로 도움을 제공해야 한다”고 말했다.

한편, 세계보건기구(WHO)는 외로움이 건강,

웰빙 및 발달의 모든 측면에 영향을 미치는 가장 중요한

글로벌 건강 문제 중 하나라고 밝혔다.

미국 공중보건국장은 외로움의 사망 효과가 하루에

담배 15개비를 피우는 것과 같다고 경고했다.

이 연구는 영국 의학 전문지 란셋의 온라인 학술지

‘이클리니컬메디신(EClinicalMedicine)’에 최근 게재됐다.

헬스조선(2024-06-28)