술은
다이어트의
큰적이라고
하잖아요
그런데
저는
술을
먹으면
오히려
살이 쭉쭉빠짐니다-_-...
대신 피부가 드러워 져서
안먹는편입니다~
한때는
48Kg까지 빠졌었어요
술을먹어서요..
그런데
또 궁금한게있는데요..
왜 살이빠지지만
팔뚝살과 허벅지는 왜 항상 그대로 일까요??
너무궁금합니다...
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혹시 술 드실때 안주를 잘 안 드시는 편 아닌가요?
그리고 술을 자주 드시는 편은 아니신가요?
그리고 술을 먹은 다음날은 속이 쓰리고 만사가 귀찮아서
정상적인 식사를 하시지 않는 것은 아닌가요?
만약 그렇다면 그렇기 때문에 체중이 주는 것입니다.
그리고 그때 주는 체중은
근육을 구성하는 단백질이 알코올에 의해 분해되어
근육의 소실로 인해 나타나는 현상이며
단백질은 같은 중량당 차지하는 부피가 지방에 비해서 매우 작으므로
지방이 많은 팔뚝살과 허벅지는 근육이 소실된다고 해도
풍부한 지방때문에 걷보기에는 항상 그대로 인것처럼 느껴지시는 것입니다.
만약 님께서 위에서 제가 물은 물음에
전부 아니요 인데
술을 먹으면 살이 빠진다는 것을 체중계로 느끼고
그것이 술과 정말 관련이 된다 라는 생각이 드시면
다시 댓글 달아 주시면
알코올이 체내 영양 대사 기전에 미치는 효과에 대해
다시 책을 한번 찾아봐야겠네요.
알코올이 살을 빠지게 하는 효과는 본 기억이 없는데 -_-a
본지가 오래되서 까먹은 건가 -_-aaa
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운동궁금증
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Re:술을먹으면살이빠지는이유는~?
비오는 오후
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05.08.07 01:32
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첫댓글 전 어제 밤 술마시고 (병맥주5병정도ㅠㅠ) 과일안주를 좀 먹었는데 오늘아침에 체중이늘었네요,, 살찔까봐 일부러 방방뛰었는데도...젠장 ㅠㅠ
좀 마니 드셨네요^^; 열심히 운동해서 다시 빼죠 머.. ㅎ