건강한 몸매 아름다운 몸매를 위한 개인 레슨 모집 1. 직장인을 위한 맞춤형 프로그램 접목 운동 |
P.T의목적 1. 웨이트 트레이닝이란 모든 운동의 기초이며 2. 정확한 자세로 부상을 방지하고, 몸의 변화에 최고의 효과를 볼 수 있으며 3. 또한 식이요법 등이 병행 되어야만 최고의 효과를 낼 수 있음 4. 보디빌딩 10년 이상 경력 및 복싱(경력10년)다이어트 등 노하우로 고객 지도함 5. 몸은 절대 거짓말을 하지 않습니다 6. 저와 함께 땀 흘리고 몸을 만들 열정있는 분들의 많은 관심 부탁 드립니다 |
입상경력 2007 미스터 수원화성보디빌딩대회 일반부 -90kg 1위 2007미스터경기선발대회 일반부-90kg 1위 근육상 2008미스터&미즈코리아 선발대회 장년부 +80kg 1위 2008 미스터YMCA 일반부 +90kg 3위 2009 미스터 춘계선수권대회 일반부 +90kg 1위 그외 다수 입상...
상담전화 011-9772-0638 이명연 |
트레이닝 크럽(시간:18:30 이후 시간)
수원영통: 스포인(영통중심 상가)
신 갈: 신갈헬스크럽
용 인: 용인아센훼트니스