건강기능식품 선택 요령

[솔골(송곡)]

건강기능식품 선택 요령

1. 제품을 구입하기 전에 우선 제품의 포장에 건강기능식품이라는 문구와 함께 인정마크의 표시가 있는지를 확인해야 한다.

2. 제품을 섭취할 사람에게 꼭 필요한 기능성이 무엇인지 생각한 후 평소 건강상태를 감안한 제품 선택이 무엇보다 중요하다.

3. 유통기한이 충분히 남아 있는지 확인해야 한다.

4. 광고에 표시∙광고 사전심의필 마크가 있는지를 확인해 보는 것이 좋다.

5. 기능성을 지나치게 과정하거나 질병을 치료할 수 있다고 주장하는 '특효의' '100% 기능향상' 등과 같은 과대 표시∙광고제품은 피하는 것이 좋다.

6. 보조제가 아닌 의약품이나 치료제로 생각해 질병치료에 대한 기대감을 갖는 것은 금물이다.

7. 건강기능식품은 병을 고치는 것이 아니라 자신의 몸의 부족한 부분을 보충해 주고 보조 역할을 하는 식품이라는 인식전환이 우선 시 되어야 한다.

8. 반품. 교환하려면 포장 훼손에 주의해야 한다.

9. 해외에서 판매되는 제품 구입 시 더욱 주의해야 한다.

10. 인터넷쇼핑몰에서 건강기능식품을 구입할 때에는 표시사항을 반드시 확인해야 한다.