티봇 자국에 들어가 있는 볼
흔히 내려 찍듯이 치는 것으로 알고 있지요.
아닙니다.
1. 어드레스를 하고 나서, 백 스윙을 시작 할때 크럽 훼이스 아래 부분의 에지를 공의 허리에 맞추어 크럽을 지면에서 약간 들어 셋업한다.
2. 쓸어치는 느낌으로 바디턴 스윙을 한다. (박아치지 말고)
이렇게 하면 느낌은 탑볼을 때린것 같이 들지만 공은 의외로 똑바로 멀리 날아갑니다.
공이 발보다 높은 라이
훅이 나는 라이입니다.
1. 목표보다 약간 우측을 겨냥하여 어드레스
2. 크럽을 조금 짧게 잡는다.
3. 연습스윙을 하여 디봇 자국을 만들어 그 자리에 크럽을 대고, 몸과 팔의 간격을 그대로 유지하며 앞으로 조금씩 걸음을 옮겨서 셋업하여, 스윙 궤도에 맞게 공과 몸의 간격을 맞춘다.
4. 쓰리 쿼터 스윙으로 몸의 균형이 깨지지 않게 한다.
5. 당연히 한 크럽 정도 길게 잡아 풀 스윙 못한 거리를 카바한다.
평소 연습이 부족한 샷이니 더 집중하여 크럽이 공에 맞는 장면을 목격한다.
몸이 리랙스 된 상태로 스윙을해야 공을 끝까지 볼 수 있습니다.
발보다 공이 낮은 라이
슬라이스 라이입니다.
1. 목표보다 왼쪽으로 겨냥하여 어드레스 한다.
2. 무릎을 약간 더 구부리고 상체도 약간 더 숙여서 어드레스 한다.
3. 쓰리 쿼터 스윙으로 몸의 균형을 유지 한다.
4. 평소에 연습이 부족한 샷이니, 더 집중하여 공이 크럽에 맞는 장면을 본다.
연습 스윙의 디봇 자국을 이용한 볼과의 간격 유지도 활용 한다.
내리막 라이
공의 왼편, 즉 왼발 쪽이 낮은 라이입니다.
뒷 땅을 치기 쉽죠.
1. 어드레스에서 몸의 기울기를 경사에 맞추어 왼발 쪽에 체중을 더 많이 둔다.
공도 오른 발 쪽으로 두고 뒷땅을 예방한다.
2. 스윙 궤도도 경사에 따라 내려 치듯한 동작을 해야 공을 더 견실하게 맞출수 있다.
3. 훼이스 각도가 서게 되므로 평지보다 한크럽정도 거리가 더 나가는 것을 감안하여, 한크럽 짧게 잡는다.
(쓰리 쿼터 스윙이 불안하거나, 연습이 많이 되어 어떻한 라이에서도 풀스윙이 자신 있는 분이 쓰는 방법)
4. 한 크럽 짧게 잡는게 불안하여 힘이 더 들어갈 수 있으므로 제 크럽을 잡고 쓰리 쿼터 스윙을 하는 것이 더 바람직 할 수 있다.
(쓰리 쿼터 스윙을 충분히 연습하여, 자신감을 갖고 있거나, 거리에 자신이 없어 조금만 길어 보이면 힘이 들어가는 습관을 가진 분이 쓰는 방법)
5. 약간 스라이스가 날수있으므로 조금만 왼쪽을겨냥한다.
오르막 라이
왼발 쪽이 높은 라이입니다.
1. 편할 만큼만 라이에 순응하여 어드레스한다.
2. 몸의 균형이 깨지지 않게 약간만 오른발쪽에 체중을 두고 왼쪽 무릎을 약간 구부린다.
3. 평소대로 스윙하되 몸의 균형이 깨지지 않게 조심한다.
4. 공이 평지보다 높이 뜨므로 한 크럽 무조건 길게 잡는다.
5. 약간 훅이 닐수있으므로 조금만 오른쪽을 겨냥한다.
공 뒷면 (헤드에 맞는 면) 이 훤히 보이므로 치기 편한 샷이고. 뒷땅의 염려가 없다.
그러나 몸의 균형이 흐트러져서 이런 좋은 챤스에도 뒷땅을 치는 희한한 경험을 하지 않길 바랍니다
그린 뒷편의 언덕
그린을 오버했을때, 종종 뒷편이 언덕이라 내리막 치핑을 해야하는 어려운 상황이 자주 발생하지요.
그런 상황에서는 그린도 내리막 라이라서 조금만 세게 치면 그린 을 다시 지나가는 끔찍한 일이 생기지요.
그렇다고 너무 살살 치면 그린에 올라 가지도 못하고 다시 치핑을 해야하는 정말 창피하고 화나는 상황.
이럴때
1. 공이 잔디 위에 떠 있는 좋은 상황.
......샌드웨지로 띠워서 백 스핀을 주어 세우는 방법
스탠스는 스윙이 자연스러울 수만 있으면 되는데, 오른발 쪽이 높으므로 오른쪽 무릎을 더 굽혀서 왼쪽 무릎과 높이를 맞춘다.
라이에 따라서 위에서 아래로 내리 치듯해야 뒷땅을 예방할 수 있어요. 공은 중앙보다 오른 발 쪽으로 위치하는게 좋음.
2. 공이 잔디에 박혀 잇는 나쁜 상황
........상황에 따라 피칭 부터 8번 까지 사용
무릎 위치(양 무릎 높이 맞춤), 공의 위치 (오른쪽), 스윙 궤도 (내려 치듯). 다 똑 같고,
공이 그린에 직접 떨어지면 너무 많이 굴러갈 위험이 있으므로 엣지에서 한 두번 튀겨 그린에 올라가게 하여야 핀에 붙을 확율이 높아집니다.
페어웨이 벙커에서 우드 샷
페어웨이 벙커에서 거리가 200 야드 정도 남았을때 숏 아이언으로 안전하게 벙커 탈출을 할까요?
아니죠, 아무때나 안전하게만 치면 언제 싱글이 되겠어요?
쉽게 우드로 멀리 칠 수 있어요.
1. 모래에 발을 조금 깊게 비벼 넣고 스윙중 발이 미끄러지지 않게 한다.
2. 모래에 발이 묻힌 만큼 채를 약간 짧게 잡는다.
3. 어드레스에서 모래에 채가 닿으면 2 벌타이니, 공의 중간 정도로 채를 들고 백스윙을 시작한다.
4. 날개 뼈로 채를 밀어 백 스윙을 하여 채가 낮고 길게 끌어지게 한다.
( 팔로 채를 들면 채가 휙 올라가게 되고 가파른 궤도가 되어 뒷땅을 치거나 탑 볼을 치게 된다.)
( 낮고 길게 끈다고 왼팔을 몸에서 떼면서 백 스윙 하는 경우가 많은데, 겨드랑이가 벌어져서 아주 나쁜 샷이 된다.)
5. 다운 스윙도 손이나 팔로 하지 말고, 왼편 큰 근육 (날개뼈) 으로 채를 세시반 방향으로 끌어 준다.
5. 임팩트에서 손에 힘을 주지 말고 그냥 지나가게 스윙하는 느낌으로 해야 뒷땅을 안 친다.
6, 공 앞에도 디봇 자국을 남기지 않게 깨끗이 맞아야 하기 때문에 몸을 릴랙스하여 부드러운 리듬으로 집중하여
헤드 업을 방지 한다.
집중하고 릴랙스 되면 헤드 업을 하지 않게 됩니다.
훼어 웨이에서도 항상 이런 마음 가짐으로 샷을 하면 모든 샷이 깨끗하게 떨어지지요.
정면이 내리막일 때
로프트 큰 클럽 사용 슬라이스 예방
정면이 내리막인 경우에는 오르막과 정반대다. 볼이 발보다 내리막에 걸렸을 때는 업라이트 스윙이 된다. 키 큰 사람들처럼 클럽을 위로 곧장 들어올리는 스윙이 된다는 얘기. 스탠스와 볼의 거리도 평소보다 멀어지고 허리도 구부릴 수밖에 없다.
이 때문에 그립을 길게 잡는 사람이 있는데 이는 잘못. 정상적인 그립을 하고 볼과 스탠스를 가깝게 취하는 것이 스윙을 편안하게 할 수 있다.
이 경우에는 생크가 자주 발생한다. 구부린 허리를 샷할 때 자신도 모르게 펴기 때문에 미스샷이 나온다.
하체는 견고하게 하고 팔 중심으로 스윙을 하면 미스샷을 방지할 수 있다. 업라이트는 몸의 회전이 적기 때문에 슬라이스가 난다. 따라서 로프트가 큰 클럽을 써서 슬라이스를 줄이는 것도 한 방법이다. 목표방향보다 왼쪽을 겨냥하는 것이 좋다.
[악천후 이기기] |
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power hitter 볼을 멀리 날릴 수 있는 당신. 하지만 컨트롤과 일관성이 요구된다.
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악천후 이기기 악천후는 골퍼들의 끈기와 샷 능력을 테스트한다. 예를 들어 바람이 강하게 불 때는 볼을 낮게 유지하는 것이 제어력의 핵심이다. 하지만 비가 올 때는 습한 공기와 물에 젖은 잔디의 영향력을 줄이기 위해 높이 쏘아올리면서 백스핀을 넣어줄 필요가 있다. 악천후 속에서 좋은 성적을 거두는 몇 가지 방법을 소개한다.
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바람: 가볍게 때린다 맞바람이나 옆바람이 불 때는 볼을 강하게 때리고 싶은 충동을 억제한다. 낮은 탄도의 비밀은 백스핀을 줄이는 것이므로 두 클럽 정도 긴 클럽, 즉 8번 아이언 대신 6번 아이언을 골라잡고 매끄러운 스윙으로 볼을 통과한다. 아울러 스탠스를 볼보다 2.5cm 가량 더 뒤쪽에 위치시켜 클럽페이스의 로프트를 줄이도록 한다. 하지만 스윙을 가파르게 가져가선 안 된다. 그러면 백스핀이 추가될 뿐이다. 티 샷의 경우, 가볍게 수평 스윙을 구사해 총알 같은 드라이버 샷을 만들어내도록 한다. 거리는 몇 야드 줄어들겠지만 볼을 강하게 타격을 하다가 바람 속으로 치솟는 낭패는 보지 않는다.
*낮은 탄도의 샷을 구사하려면 두 클럽정도 긴 클럽을 선택하고 볼을 뒤쪽으로 놓은 뒤 수평 스윙을 구사한다.
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*볼을 공중으로 쉽게 쏘아올리려면 충분한 로프트의 클럽이 필요하다.
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비: 볼만 깨끗이 맞춘다 잔디가 물에 젖어있을 때 두꺼운 샷은 치명적이다. 비오는 날엔 볼의 뒤쪽 잔디를 조금만 건드려도 ‘물이 튀게’되므로 샷이 아무 곳으로나 대책 없이 날아간다. 차라리 두꺼운 샷보다는 얇은 샷이 낫다. 볼을 공중으로 쉽게 띄울 수 있도록 충분한 로프트의 클럽을 선택하고 정확한 임팩트가 이루어져도 비거리가 짧아진다는 것을 감안해서 샷을 한다. 드라이버 샷의 경우, 평소보다 티펙을 더 높이 꽂고, 볼이 공중에 떠있는 시간을 최대화하기 위해 볼을 2.5cm가량 더 앞으로 위치시킨다.
*높은 탄도의 티 샷을 구사하려면 볼을 앞으로 위치시키고 티펙을 좀더 높이 꽂아야 한다. | | | |
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