** 워크샵 ** 요가/필라테스강사, 운동선수, 무용. 체육 관련 전문 강사들을 위한 테라피월요가 특강 프로그램 워크샵!! 각종 통증 및 질병 방지 시퀀스~

[jin지니]

                                      테라피월요가 워크샵

테라피월 교육관 지나요가에서 테라피월 워크샵을 개최합니다.

테라피월(Therapy Wall)은

요가월을 사용하여 벽을 바닥처럼 사용하고 다양한 도구를 접목하여 수련하면서

체형을 교정하고 몸의 불균형을 해소할수있으며 각종 통증및 질병을 방지할수있게 만들어진 프로그램입니다

테라피요가의 기본적인 도구인 블록이나 볼스터 스트랩 또는 체어는 물론 발레 , 필라테스등에서도

활용되는 도구까지 접목한 수련 프로그램으로 활용도면에서는 무한한 가치를 인정 받고있습니다.

요가/필라테스강사, 운동선수, 무용. 체육 관련

전문 강사들을 위한 테라피월요가 특강 프로그램

일반 요가 초,중급자를 위한 테라피월요가 특강 프로그램

체형 교정 / 몸의 불균형 해소

각종 통증 및 질병 방지 시퀀스

- 월(Wall)벨트와 월(Wall) 플레이트 단계별 아사나 시퀀스 연결

- 펠빅 (Pelvic) 스윙(Swing)을 사용 폭넓고 다양한 테라피 아사나 연결

- 도구 활용한 효과적인 티칭법 찾기

- 강사들을 위한 핸즈온과 티칭 팁

수업내용

1교시: ​80분

- 테라피월요가 소개

  -요가월 도구, 플레이트 활용법 및 유의 사항

  -월(Wall)벨트를 사용한 전굴,후굴 접근법, 월(Wall) 플레이트 단계별 시퀀스 연결 (120분)

- 브레이크(10분)

2교시: 90분 

- 펠빅 (Pelvic) 스윙(Swing)을 사용 폭넓고 다양한 테라피 아사나 연결

- 도구 활용한 (블록, 볼스터 ,담요, 체어등)효과적인 티칭법 찾기

- 강사들을 위한 핸즈온과 티칭 팁 & 질문

강사소개

​김진희 (Jima 요가 & Wall 스튜디오 원장)

동덕여대 체육학과 무용학 전공 석사/박사 수료

전 경희대,동덕여대,서울예대 요가/필라테스/무용 강사

2014,~2016 코리아요가컨퍼런스 참가

2017 10th 'AFIC 컨퍼런스 요가레전드 강사 ' 초청 강의

서울시 주관 'Rebok과 함께하는 'FIT FEST 초청강사

미국 New York, LA-Yoga Master Classes & Workshops

2013~2018 .9.  강남 요가투바비 서초본점 대표원장,  요가지도자과정 교육 담당

현 남양주 테라피월교육관 교육관장, 요가지도자TTC 200hr 총괄교육

치유요가협회 테라피월 특강 교육

Jina의 테라피교정요가, 모던플로우요가, 발레필라, 탄츠필라 창시

​김윤희 (Jima 요가 & Wall 스튜디오 재활실장)

   

전직 물리치료실장

현 남양주 테라피월교육관 재활실장 

요가지도자TTC 200hr 근육,해부학교육 

치유요가협회 테라피월 특강 강사

테라피월요가 강사

지나요가는 남양주 최초 테라피월 교육관입니다.

일시 : 2019년 7월 6일 오후 2시~5시

교육비 : 9만원 (현직강사-7만원)

장소 : 지나요가 & 월스튜디오

경기도 남양주시 별내중앙로 64 (별내역 5분거리)

지하철 7호선 화랑대역 버스로 15분

지하철 2/8호선 잠실역 버스로 30분

 건물지하 주차 가능합니다~~

 문의 및 상담

031-572-2544

 010-2431-0700 

https://blog.naver.com/jjinhee89
www.facebook.com/jinayoga

https://www.youtube.com/c/김진희jinayoga