유칼립투스(Eucalyptus) 상쾌
+ 학 명 : Eucalyptus globules, Eucalyptus radiata
+ 과 명 : 도금양과(Myrtaceae)
+ 추출부위 : 잎
+ 추출방법 : 수증기 증류법
+ 노트 : 탑
유칼립투스(Eucalyptus)의 어원을 보면 'eu'는 '잘(well) '이라는 뜻과 'kalyptos' 의 '보호하다(cover)'라는 뜻이 합쳐져 "잘 싸였다"는 뜻으로서 꽃이 피기 전에 꽃받침이 꽃의 내부를 완전히 둘러싼 것에서 비롯된 이름이다.
유칼립투스 나무는 세계에서 가장 키가 큰 나무 중 하나이며, 코알라가 유칼립투스의 잎을 먹는 것으로도 잘 알려져 있다. 오스트레일리아(호주) 원주민들은 옛날부터 상처난 데 뿐 아니라 만병통치약으로 유칼립투스를 애용해 왔다.
맑고 상쾌한 유칼립투스 오일은 휘발성이 강하며 살균력이 뛰어나, 호흡기 질환이나 여러가지 감염증에 효과가 있다.
초기 감기, 기침, 코막힘에~
1. 티슈나 손수건에 1~2방울 떨어뜨려 심호흡을 한다.
2. 대야에 뜨거운 물을 받고 2~3방울 떨어뜨려 페이셜 스팀 흡입을 한다.
3. 뜨거운 물 1컵에 2방울 떨어뜨려 흡입한다.
4. 체력이 된다면 입욕과 마사지를 적용해 본다.
예방 : 실내 아로마전용 가습기나 발향기를 이용해 유칼립투스 오일 5~7방울 정도 떨어뜨려 발향하면 면역력을 키워준다.
또한, 평상시 손수건에 2방울 정도 떨어뜨린 후 휴대하며 항상 향을 맡는다.
크림, 로션에 적용하기 : 우리가 바르는 크림, 로션을 조금 덜어 유칼립투스 오일 1~2방울을 떨어뜨려 희석한 후 콧등, 콧구멍 입구, 목 부위 등에 바른다.
호흡기용 연고 만들기: 비즈왁스와 캐리어 오일에 유칼립투스 오일을 희석하여 호흡기 연고를 만들어 코 주위에 바른다.
기관지염에~
캐리어 오일 1스푼(5ml)또는 마사지 크림에 유칼립투스 오일 3~4방울을 희석하여 목이나 가슴 부위에 하루에 2~3번 마사지한다.
근육통과 관절 통증, 삐었을 때
1. 캐리어 오일 1스푼(5ml)에 유칼리투스 오일 3방울을 희석하여 마사지한다.
2. 따뜻한 물에 유칼립투스 오일 8방울을 떨어뜨려 전신욕이나 반신욕을 한다.(팔꿈치욕도 추천할 만하다)
3. 삐었을 때는 오일을 떨어뜨려 냉습포한다.
청소, 세탁에
1. 마루나 방바닥을 닦을 때 유칼립투스 오일을 2~3방울 떨어뜨려 걸레에 묻혀 사용한다.
2. 세탁할 때는 세제와 같이 유칼립투스 3~5방울을 넣으면 오염된 물질이 잘 제거 된다. 또는 마지막 헹궁물에 3~5방울을 떨어뜨린다.
이런 때에도...
감기나 인플루엔자가 유행하는 시기에는 항균, 항바이러스 효과가 있는 유칼립투스 오일을 아로마 램프나 룸스프레이에 적용해보자.
住 실내 발향 : 집안이나 사무실 내 가습기나 발향기를 이용하여 발향 시키면 실내 살균 소독효과를 줄 뿐만 아니라 면역력 형성에도 도움을 준다.
분무기 만들기 : 쉽게 사용할 수 있는 분무기에 알코올 30%를 채운 후 유칼립투스 에센셜 오일을 희석한 다음 나머지는 정제수로 채워 실내, 침구류, 의류 등에 뿌려 주면 냄새제거 뿐만 아니라 살균효과까지 얻을 수 있다.
!!! 주의사항
임산부, 고혈압, 간질 증상이 있는 사람은 주의를 요한다.
출처: 생활의 향기