6월 2주차 어르신 활동소식

[경주더웰주간복지센터]

6월 2주차 센터에서 진행하는 어르신 활동 소식입니다:)

날씨가 점점 따뜻해지고 있네요. 이번주도 즐겁고 신나고 재미있는 활동으로 어르신들의 얼굴에 웃음꽃을 피웠어요~:)

항상 '선생님이 최고야~ 넘버원~ 고맙습니다, 감사합니다' 같은 긍정적인 말씀을 하셔서 저희도 어르신들의 긍정적인 태도와 좋은 말씀을 많이 배우고 실천하고 있답니다:)

월-그림자에 맞는 그림찾기

오늘은 그림자에 맞는 그림찾기와 더불어 실내에서 하는 신체 체조인 힘뇌체조에 대해 이야기 해볼껀데요~

오늘 할 실내활동인 그림자에 맞는 그림을 찾아는 과정은 유추,추론능력,시공간력 강화를 통한 인지, 뇌활동에 좋은 활동입니다!

어르신들의 신체조직의 강인성이나 탄력성이 저하된 근력과 관절가동범위가 차례로 제한되어 꾸준하게 자신이 의도하는 대로 몸을 움직일 수 있는 상태로 만들기 위해서는 노력을 해야하는 것이 중요합니다.

센터에서 진행하는 신체활동인 힘뇌체조는 평상시에 사용하는 관절가동범위의 유지와 잘 사용하지 않은 관절의 가동성과 근육을 순서에 맞게 머리부터~발끝까지 사용할 수 있도록 하여 평상시 스스로의 규칙적인 기능훈련을 습관화 시킬 수 있도록 매일 센터에서 진행하는 신체활동입니다.

화-수 활동(계산기 사용하기), 비단벌레차 체험

오늘은 계산기를 사용하셔서 수 계산을 해보는 시간을 가져보았어요! 어르신들의 각 인지수준에 맞는 수활동을 하실 수 있도록 다양한 활동지를 준비해보았어요:) 오전에 외부강사분들이신 전문 마사지사분들이 오셔서 마사지를 받으시고~

곧 한 여름이 되기전 어르신들과 함께 실내활동 뿐 아니라 지역사회연계 활동인 비단벌레차체험을 해보시기로 하였는대요!

 사전 공지를 통해 예쁘고 멋지게 차려입으시고 출발을 해보았습니다~ 첨성대, 계림숲, 월정교, 반월성, 동궁과 월지, 교동마을 등 14의 다양한 장소를 가보았는데요~

옛날이랑 많이 달라졌다는 어르신들도 있으셨고, 오랜만에 이런곳에 오니 좋다고 말씀시면서 시원한 얼음 물도 마시고 아이스크림도 드시며 옛 이야기를 미소를 지으시며 도란도란 말씀해주시는 좋은 날이였습니다:)

수요일-숫자와 숫자에 맞는 색 인지하여 색칠하기

오늘은 숫자에 맞는 색깔을 인지해서 색칠을 해보는 활동을 해보았는데요! 집중해서 열심히 하시고 다 하셨는 어르신들은 산나무 쌓기 게임을 진행을 하거나 어르신이 하시고 싶은 활동을 연장해보았습니다:) 실내활동으로 매주 어르신들의 혈액순환을 위한 족욕도 진행되고 있습니다:)

목요일-그림물감으로 색칠하기

저희 센터에서는 다양한 미술 활동을 통하여 어르신들의 인지, 기억력, 지남력 향상을 도모하고 있습니다:) 오늘은 물감을 이용해 그림을 그려보았습니다~ 우리 센터 어르신들이 제일 좋아하시는 미술활동인 물감을 이용하여 그림그리기! 센터에서 물감을 처음 접하신 분들도 슥슥~ 멋지게 그리는 모습입니다:)

어르신들의 멋진 작품 사진입니다:) 다 하신 어르신들께서는 작품을 책상위에 놓아서 작품에 대해 어르신들께서 서로 이야기도 나누시고, 책상에서 다른 활동을 하시고 싶으신 경우, 따로 놔두고 다른 활동들을 하시기도 합니다:)

금요일-만다라색칠하기(그리기), 생신잔치

오늘은 날씨가 맑은 어르신들의 생신잔치가 있는 행복한 날입니다:) 만다라 색칠을 열심하시고,

생신 잔치를 해보았어요~ 어르신 입에도 웃음 꽃이 활짝~:)

신선한 과일들과 어르신들이 좋아하시는 빵과 떡, 케이크, 비타민 주스 등등 다양한 음식들을 세팅하고 생신잔치를 하시는 어르신들의 머리에 취향에 맞는 왕관과 예쁜 머리띠를 준비해 생신잔치를 해보았어요~ 생신축하노래를 부르고 선생님들의 장기자랑, 소소한 이벤트 등 다양한 볼 거리들이 많은 행복한 날이였습니다:)

토-퍼즐조작활동 및 자율교구활동

오늘은 퍼즐, 조작 활동을 해보았습니다:) 조작 활등은 손끝에 힘을 길러 소근육의 발달을 시키는 활동입니다. 또한 눈과 손의 협응력 추리사고 능력을 기르면서 치매 방지 및 노화 방지 효과를 이룹니다.

퍼즐을 맞추시면서 다 맞추기 위해 집중력을 통해 시공간력, 인지 강화를 이루었고, 다 맞추고 나서 성취감또한 있는 좋은 인지 활동이였습니다:)

※센터내에서 하는 인지활동형 수업이외에 매일 노인건강실버체조, 맨손체조와 매주 진행되는 족욕과 스팀을 하여 어르신들의 신체 건강도 챙기고 있습니다.

※센터 밖에서 하는 활동으로 매월 어르신 나들이나 산책, 가족지지 활동등 다양한 체험활동을 진행하고 있습니다.

※센터내 활동 이외 매주 월(실버미술), 화(마사지), 수(민요체조), 목(노인건강레크레이션), 금요일(인지웃음코딩)마다 외부강사분들이 오셔서 다양한 활동들을 체험하실 수 있도록 하여 즐거운 생활을 하실 수 있도록 노력하는 경주더웰주간복지센터가 되겠습니다 :)