안녕하세요^^ 다이어트 후유증,,휴...정말 무서운거더군요.
제 모습이 너무 한심해서,친구들의 말들이 너무 상처가 되서 다이어트를 시작했었습니다.
그래서 결국은 성공했구요,16.5kg그램이라는 몸무가게 빠졌습니다.
처음에는 뭣도 모르고 그냥 건강도 생각하지 않고 계속하기 시작했고, 그래서 피부가 계속노화되고,병든사람 같다고 하더라구요.
피부는 허벅지 안쪽과 팔 쪽이 검게 변했었구요(초기)지금도 아직 남아있긴 하지만,처음엔 정말 심했습니다. 처음엔 운동과 식이요법으로 슬슬빼다가 여름방학때 심한 운동과 정말 사소한
식이요법 하나하나까지 사용해가면서 심각하게 다이어트 해서 4~5kg한달만에 뺐었거든요.
그래서 이런 증상들이 더 심해지더라구요.이제는 조금만 먹어도 예전기억 나서 살찔까봐 밥이외엔 간식(야채나 과일)도 못 먹었는데,이제는 집에서 강제로 과일 1쪽씩을 먹인답니다.
제가 말하는 다이어트 후유증의 증세는 밥을 반공기도 안되게 먹는데; 다 먹은뒤에
밭솥에 있는 밥을 씹은후에 먹고 뱉어내고,또 폭식증이란 별도 생기게 되었습니다.
이 후유증,정말 심각하더군요,어제도 폭식증이 생겨서 과자들과 잡다한 것들을 많이 첨과 했는데요,지금은 속도 아프고 참. ㅜ ㅜ
제 폭식증은 3주에 1번 이정도로 나타나고,먹은담에 뱉는거는 자주 나타납니다.
정말 제 이런 자신이 바보같고 미련하네요,
그리고 집안에서는 제가 몸이 심하게 허약해지고 안먹어서 식욕을 돋구게 하는 한약을
먹이고 있는데,정말 미치겠습니다.
어떻게 하죠? ㅠ ㅠ 제발....ㅠ
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