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<div><p><font color="#0162f4" size="4"><strong> </strong></font></p><font color="#0162f4" size="4"><strong>
<p><a class="b" href="http://cafe995.daum.net/_c21_/bbs_read?grpid=ezTC&mgrpid=&fldid=25qz&page=1&prev_page=0&firstbbsdepth=&lastbbsdepth=zzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz&contentval=&datanum=199&listnum=20&searchlist_uri=&search_ctx=" target="_blank"><b><font color="#0900ff"><font size="3"><u><span style="font-size: 11pt;">섭외 잘 되는법 (보조출연,오디션,시사프로그램) 팁 알려 드려요 눈팅NO카페활동 OK</span></u></font></font></b></a><span style="font-size: 11pt;"> </span><span style="font-size: 11pt;"><strong><font color="#ff0000"><==상세설명</font></strong></span></p>
<span style="font-size: 11pt;"><strong><font color="#ff0000"><span style="font-size: 11pt;"><p style="text-align: center;"><a href="http://cafe.naver.com/cuteth1" target="_self"><img width="170" height="250" title="엄마랑아가랑위젯_copy.jpg" class="__se_object" id="se_object_141155588912532303" style="border-color: rgb(0, 0, 0); width: 170px; height: 250px; rwidth: 170px; rheight: 250px;" src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=http%3A%2F%2Fblogfiles.naver.net%2F20140924_238%2Fssunykook_1411555887050dBBQE_JPEG%2F%25BE%25F6%25B8%25B6%25B6%25FB%25BE%25C6%25B0%25A1%25B6%25FB%25C0%25A7%25C1%25AC_copy.jpg" sqeid="QE_141155590659785399" rwidth="170" rheight="250" jsonvalue="%7B%7D" imgqe="true" s_subtype="photo" s_type="attachment"></a></p><p style="text-align: center;"><strong> ↑↑↑</strong></p><p style="text-align: center;"><strong><span style="color: rgb(255, 0, 0);">네이버 엄마랑아가랑모여라 카페입니다</span> </strong></p><p style="text-align: center;"><strong>클릭하셔서 가입 하세요</strong> </p></span></font></strong></span>
<p><font color="#0162f4" size="4"><strong><a href="http://blog.naver.com/gsy1962"><u>http://blog.naver.com/gsy1962</u></a> 엄마랑아가랑블러그</strong></font></p></strong></font>
<p><font color="#0162f4" size="4"><strong>제작사: 해오름 </strong></font></p>
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<p><strong><font color="#0162f4" size="4">프로그램: MBN 엄지의 제왕 </font></strong></p>
<p><font color="#0162f4" size="4"><strong>작가이름:</strong><strong><span style="color: rgb(255, 0, 221); font-size: 10pt;">(내용에 </span><span style="color: rgb(255, 0, 221); font-size: 10pt;">연락처,메일주소 절대 남기지 마세요)<span style="color: rgb(0, 0, 0);">연락처 남겨놓으시면 통보없이 글식제합니다</span></span></strong></font></p>
<p><strong><font color="#0162f4" size="4">방송날짜예정: 미정 </font></strong></p>
<p><strong><font color="#0162f4" size="4">촬영날짜예정: 2016년 1월 29일 금요일 오후 3시 ~ </font></strong></p>
<p><strong><font color="#0162f4" size="4">출연료 :있다</font></strong></p>
<p><strong><font color="#0162f4" size="4">아이템: 코어근육 (속근육) </font></strong></p><p><font color="#0162f4" size="4"><br></font></p><p><font color="#0162f4" size="4">나이가 들수록 키가 줄어드는 이유! 바로 잘못된 자세와 코어근육의 </font></p><p><font color="#0162f4" size="4">노화로 인해 키가 줄어드는 것이라고 하는데요. </font></p><p><font color="#0162f4" size="4">그래서 이번 엄지의 제왕에서는 자세를 바로 잡고 코어근육을 단련하는 </font></p><p><font color="#0162f4" size="4">방법을 소개하고자 합니다. </font></p><p><font color="#0162f4" size="4"><br></font></p><p><font color="#0162f4" size="4">스튜디오에서 즉석해서 휘어진 등이나 허리, 어깨를 재활의학과 원장님이 </font></p><p><font color="#0162f4" size="4">바로 잡아주십니다. 몸의 자세가 바로 잡아지면 잃어 버린 키를 되찾는 것은 물론, </font></p><p><font color="#0162f4" size="4">요통부터 다이어트 효과까지 있다고 합니다. </font></p><p><font color="#0162f4" size="4">40~50대 사이에 잘못된 자세로 몸이 비대칭인 주부님을 </font><font color="#0162f4" size="4">찾고 있습니다. </font></p><p><font color="#0162f4" size="4">많은 관심 부탁드립니다! </font></p><p> </p><p><font color="#0162f4" size="4"><br></font></p><p><br></p><p><strong><font color="#0162f4" size="4"><br></font></strong></p>
<p><strong><font color="#0162f4" size="4">댓글 달아 주세요.</font></strong></p>
<p><strong></strong> </p>
<p><strong><font color="#ff0000" size="4">***한달에 두번 이상 촬영 하신분은 리플 달지 말아 주시기 바랍니다***</font></strong></p>
<p><strong></strong> </p>
<p>(출연료"없다"는 제가 급섭외 하기가 좀 어렵습니다)</p>
<p><font color="#d40a00" size="4"><strong><span style="font-size: 8pt;">여러분들이 리플 달아 주신것은 방송을 내보내고 촬영에 동의 하시는걸로 인정하겠습니다 </span></strong></font></p>
<p><font color="#d40a00" size="4"><strong><span style="font-size: 8pt;">(리플후 섭외연락 받으시면 핸펀은자주 확인하세요)</span></strong></font></p>
<p><span style="font-size: 8pt;"><strong></strong></span><span style="font-size: 8pt;"> </span></p>
<p><font color="#d40a00" size="4"><strong><span style="font-size: 8pt;">방송 사고(촬영펑크)생길경우에는 리플 달아 주신분이 책임을 지셔야 합니다</span></strong><span style="font-size: 8pt;"> </span></font></p>
<p><span style="font-size: 8pt;"> </span></p></div></div></div><p><br></p>
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▶---MBN프로그램
[MBN 엄지의 제왕] 자세 바로 잡아드립니다~
김유미25
추천 0
조회 102
16.01.18 21:52
댓글 4
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비밀글 해당 댓글은 작성자와 운영자만 볼 수 있습니다.16.01.18 22:27
첫댓글 어깨가 활처럼 휘었어요
목부터 허리까지 척추가 안좋다고 건강건진 결과에 나왔거든요-_-;
자세를 꼿꼿히 펼려고 해도 워낙 자세가 굳어버려 구부정해요ㅠ_ㅠ
자라목에 어깨랑 등이 굽어서 넘 보기싫고 건강도 좋지 않아요 정말 자세 교정 부탁 드립니다