Prana (प्राण, prāṇa) is the Sanskrit word for "life force" or vital principle
프라나는 산스크리트어로 "삶의 힘" 또는 "활력있는 원칙"이라고 한다
Ayurvedic medicineThe primal or vital energy that drives life;
삶을 운전하는 근원의 또는 활력의 에너지.
prana is analogous to qi (chi) in Chinese medicine,
프라나는 중국의학에서는 "기"와 유사하다.
and viewed as having the qualities of a “nutrient” that can be taken into the body.
그리고 몸속으로 들어갈수 있는 "영양성분"의 질로서 보여진다.
Because prana is present in the air,
프라나는 공기중에 존재하기 때문에
breathing exercises are believed to have a central role in promoting health.
호흡운동이 건강을 증진시키는데 있어서 중요한 역할을 한다고 믿어진다.
출처: {IYDA}인도요가댄스 원문보기 글쓴이: IYDA(india Yoga Dance Associated)