♡ 마음 수행 *도인의삶 큰 선생님강의: 2회, * 도인의삶: 책1독 *빙그레단상 댓글: 5개 *선생님 유튜브 강의: 3편, *카페 댓글 달기: 수시로 *감미고사: 수시로 *명상: 30분, 15분, *명상 시 느낌: 1차: 붕~ 구름의 빛속에 앉아 있는 느낌.백회 인당 자극있음 2차: 고요함과 빛 백회 자극있음.
*어제 저녁 기 공유 해주신분께 감사드립니다. 기감을 잘 느꼈습니다. 덕분에 몸이 좋아졌습니다. 감사합니다
♡ 몸 수행 *절:222배 *와공: 10분 *발끝치기: 10분 *쿠션운동: 10분 *걷기: 1시간 30분
첫댓글 ♡
● 마음 수행
1. 도인의 삶 듣기: 2회
2. 빙그레단상 댓글: 3개
3. 선생님 유튜브 강의: 2편
4. 체험담 댓글 달기: 2편
5. 카페글 댓글 달기: 즐겁게^^
6. 감미고사: 수시로
7. 명상(기공유): 15분, 10분, 20분
- 명상 시 느낌: 백회, 인당에 굉장한 기감
● 몸 수행
1. 절: 222배
2. 와공: 10분
3. 쿠션운동: 10분
4. 발끝치기: 10분
5. 서서 반절: 111회
6. 무극보양뜸: 5개씩
- 곡지.족삼리.삼음교
미안합니다.고맙습니다.사랑합니다._()_
●절수련: 111배 ●와공: 10분 ●명상(기공유):10분,10분 ●발끝치기: 20분 ●서서반절: 111배 ●감사합니다:30분 ●미고사: 수시로 ●큰선생님유튜브강의:2편 ●체험담 댓글달기: 3편 ●카페글 댓글달기: 2편 미안합니다 고맙습니다 사랑합니다~
우와~ 담백님 7학년 5반이신데 댓글만 보면 3~4학년 같습니다요.♡.♡
● 마음 수행
1. 도인의 삶 듣기: 1회
2. 선생님 유튜브 강의: 4편
3. 체험담 읽기
4. 감사 미고사: 수시로
7. 명상(기공유): 20분
- 자애심 보내기
● 몸 수행
발끝치기: 10분
고맙습니다.사랑합니다.♡
♡ 마음 수행
*도인의삶 큰 선생님강의: 2회,
* 도인의삶: 책1독
*빙그레단상 댓글: 5개
*선생님 유튜브 강의: 3편,
*카페 댓글 달기: 수시로
*감미고사: 수시로
*명상: 30분, 15분,
*명상 시 느낌:
1차: 붕~ 구름의 빛속에 앉아 있는 느낌.백회 인당 자극있음
2차: 고요함과 빛 백회 자극있음.
*어제 저녁 기 공유 해주신분께 감사드립니다. 기감을 잘 느꼈습니다. 덕분에 몸이 좋아졌습니다.
감사합니다
♡ 몸 수행
*절:222배
*와공: 10분
*발끝치기: 10분
*쿠션운동: 10분
*걷기: 1시간 30분
하늘님 감사합니다.
미안합니다.고맙습니다.사랑합니다.
절 111배
명상 28분 11분
감미고사 수시로
깨 있어도 재밌고 자도 재밌고 뭘 해도 재밌네~
얼굴에 콩죽 땀 흘리며 절하기도 괜찮고♡
다 좋고 감사합니다!
미안합니다
고맙습니다
사랑합니다
파이팅님~ 예쁘게 봐 주셔서 땡큠당~^^
절111배
명상20/30분
도인의삶,빙그레단상읽기
하늘님께 감사만합니다
* 절 - 111배- 5일차
* 명상 - 20분/ 10/ 10
* 초록반 전체기공유 - 10분
큰선생님 보너스강의 -1회
감사합니다 사랑합니다
하늘님 사랑합니다 ❤️
초록반 전체 기공유에 뭉클해집니다
모두의 축복으로 다가 옵니다
감사합니다
사랑합니다
@무지개(이수원 니콜스 원지/ 런던) 사랑합니다 🎉 💜
🌈 무지개님! 응원합니다
절 111배
명상 30분
발끝치기 1500회 (미고사)
와공 20분 (미고사)
카페글, 빙그레단상 읽고 댓글쓰기
하늘동그라미 유튜브 보기
미안합니다
고맙습니다
사랑합니다
쿠션 10분
명상 2회
와공 20분
발끝. 10분
감사합니다
절 333배
명상 30+20
발끝치기 10분
미안합니다
고맙습니다
사랑합니다
감사합니다
절 111배, 111배
명상 20분, 15분
발끝치기 20분
하늘님 감사합니다.
미안합니다.
고맙습니다.
사랑합니다.
절 :111배
발끝치기: 15분 20분
명상:10분 30분
미고사 수시로
카페 댓글수시로
빙그레 단상 댓글 2개
큰선생님 강의 1번
도인의 삶:1독
빙그레선생님 유튜브 강의 1번
하늘님 감사합니다
고맙습니다
사랑합니다
명상 20분
미고사 40분
절 30분
감사 10분
자기 사랑 1분
까페 수시로 보고 댓글
빙그레 선생님 유튜브 돌려듣기
절333배
명상20분
발끝치기10분
쿠션운동10분
감사합니다 사랑합니다
절 333배
와공 15분
명상 15 + 15분
발끝치기 1111번
쿠션운동 10분
미안합니다 고맙습니다 사랑합니다
절111배 발끝치기 1000개
감사합니다 미안합니다
고맙습니다 사랑합니다