사랑의 춤 "룸바" 통합루틴 NEW개강

[김상우]

많은 관심과 사랑으로
NEW 룸바 초급반을 개설합니다.
통합루틴으로 진행하고
베이직과 순서(루틴)를 쉽고 재밌게
기초부터 차근차근 알려드립니다.

누구나 할 수 있는 댄스스포츠의 세계로 <바로! 당신>을 초대합니다.

룸바, 자세교정 탁월= 룸바는 가슴과 허리를 펴는 동작이 많아 복부지방과 옆구리 살을 줄여줄 뿐 아니라 자세 교정에도 좋은 효과를 줘 척추 건강에 좋습니다.

그외 운영중인 저녁반을 소개합니다~^^♡

<섹시 솔로라틴댄스반>
=>매주 월요일 저녁 7시30분~8시30분

<신나는 "자이브" 통합루틴>
=>매주 목요일 저녁 7시30분~8시30분

자이브, 다이어트 효과= 자이브란 재즈 음악에 맞춰 추는 격렬한 춤을 말합니다. 특히 다른 라틴댄스와는 달리 힙스윙과 작은 점프 동작들이 많아 운동량이 많은 것으로 알려져 있습니다. 따라서 다이어트에 도움이 되며 하체를 강화하는데 효과적입니다.

바른 자세와 아름다운 바디라인을 만들기엔 지금이 최적의 시간입니다.

즐거운 취미가 건강함을 주고 몸이 건강해야 정신도 건강해집니다.
저희 김앤경댄스&발레와 함께 건강한 몸과 마음(정신)을 더욱 더 사랑스럽게 가꿔보세요~축복합니다^^♡♡♡