미국 심장학회에서 오메가3 효과 없어서 퇴출 시킨다고 하고, 식약처에서는 부정맥을 유발 심각한 부작용으로 위험하다고 발표 했습니다. 이

[귀연별서]

2024. 5. 14.

미국 심장학회에서 오메가3 효과 없어서 퇴출 시킨다고 하고,

식약처에서는 부정맥을 유발 심각한 부작용으로 위험하다고 발표 했습니다.

이런 내용을 어떻게 접근해야할까요??

오늘 영상은 오메가3 팩트체크 영상 입니다

1) 미국 심장협회에서 오메가3가 효고 없어서 퇴출된다

2) 오메가3 부작용으로 부정맥이 발생된다

그래서 퇴출된다 등등..의 내용에 대해서 정리를 해봤습니다

이 두가지는 지난번에 정리를 했었는데 문의가 많으셔서

그리고 다른 비 전문가 건강 채널에서 오메가3를 먹으면

몸에서 산패되고 퇴출되니까 먹지 말라 부

정맥 부작용이 심하니 견과류나 식품으로 오메가3를 섭취해라

이런걸 보시고 문의가 많으셔서 통합본으로 말씀을 드리는 영상입니다

영양제 생활 특히 오메가3가 중요한데 참고하시면 좋을 내용입니다 ^^

도움이 되시길 바라며 건강한 영양제 생활을 응원합니다!

감사합니다!

[정혜]