제가 원래 아침 일찍부터 밤 11시까지
거의 10시간 넘게 계속 의자에 앉아서 한게 8개월 넘어가니 요추?쪽 이 허한 느낌들고 콕콕 쑤셔서..
도수 치료도 받아보고, 수영도 다녔어요.
수영 다니니 쫌 나은거 같긴 한데 피곤도 하고 근데 그게 약간 일시적인거 같아요.
제가 말하고싶은건, 앉는 자세를 일단 바르게 앉으시고, 스트레칭도 하시면서
의자를 바꿔주세요. 전 듀오백 의자였는데, 의자를 바꾸고 나서
아침 부터 밤 늦게까지 않아도 전혀 아픈게 없어요
예전엔 집에 오면 침대 누워있는게 너무 행복하고, 자꾸 허리 두들기고 그랬는데 그런게 없어졌어요.
몇개월간 검색해보고 추린 의자들 고르자면
시디즈 T500HLDA
퍼시스 CH2800AH CH2800A CH2811
정도예요.
중요한건 요추지지대가 있는 의자가 제일 좋아요.
위의 의자가 고가이긴 하지만, 의자 한번 사면 오래 쓰고, 건강 생각한다면 아끼지 마세요.
그래야 오래 앉아서 허리가 무리가 안가더라구요.
의자는 일단 자신이 앉아보고 구매하는게 제일 좋고, 정 못 고르겠다 싶으면,
제가 고른 의자로 구매해도 괜찮을거예요.
시디즈야 워낙 유명하고, 퍼시스 의자도 고려대, 연세대 열람실에서 쓰이는 의자이기때문에 매우 편해요.
다들 건강유의하면서 공부하시길.. 화이팅!
첫댓글 시디즈 의자 요추 지지대 진짜 좋아요 이맛에 프리미엄 독서실다니는데 시험끝나면 그냥 독서실 안다니고 집에 의자 사려고요 프리미엄 독서실 2달값임
@필합합합!! 저 자세 진짜 거지같은데 진짜 거지같은 자세로 10시간 넘게 앉아도 안아파요 진짜 짱짱 그리고 저절로 다리 안꼬고 앉게되요
근데 제가다니는독서실의자는 요추지지대가앉는자리에 보이는데 저 모델들은 왜 안보이는거에요? 그리고 그 독서실 모델은 아무리 뒤져도 안나와여 독서실용으로 만 따로 만들었나 ㅠㅠ
Ch2800 저거 학교 도서관에서 쓰는건데 의자가 너무 좋아서 주문해서 쓰고 있는데 18만원인가 줬는데 후회한적 한번도 없네요
시디즈가 퍼시스 계열사일껄요 ㅋ 암튼 의자 중요하죠 .. 전 바퀴없는게 취향이라 ㅎㅎ
제가 토즈다니는데 여기의자 쓰고부터 허리 괜찮아지고있는데요. 언급해지신 모델이랑 비슷한거같은데 혹시 맞나여?? 이것까진모르시려나ㅜ
보통 대학 도서관은 웬만하면 다 퍼시스나 시디즈 의자 많이 써요~~ 근데 비싸서
저는 백조이 의자 사려고 해요 예전에 교보에서 앉아봤는데 아무 의자나 다 편하게 만들어주는 거라서
좋은 정보 감사합니다
엉덩이 붙이고 앉으면 졸려서 끄트머리에 걸쳐 앉는 사람한텐 효과없겠죠?
비밀글 해당 댓글은 작성자와 운영자만 볼 수 있습니다.17.05.30 00:30
감사합니더!!