남자, 여자 평균 키(신장), 몸무게(체중), 미용몸무게
오늘은 남자, 여자 평균
신장과 체중에 대해 이야기를
나누어 보려고 하는데요
신장은 키라고 더 잘
알려져 있고 체중은 몸무게
라고도 더 잘알려져 있죠
그런데 요즘에는 키와
몸무게는 잘 알겠는데
미용몸무게라는 말을 사용
하는 경우도 있더라구요
그래서 미용몸무게 까지
자세하게 한번 이야기를 나누어
보는 시간을 가져 보려고 해요
먼저 말씀을 드리고 싶은
부분은 저는 평균 키와 몸무게를
활용해서 다이어트를 해야 되고
체중을 관리해야 된다고 생각을
하지는 않아요
왜냐하면 사람마다 근육량도
다르고 하기 때문에 근육량을
고려하면 과연 평균 신장에
따른 평균 체중을 계산하는게
의미가 있을까 생각을 하거든요
제가 이렇게 말씀을 드리는
이유는 저도 근육량이 꽤나 많은
편이라 남자 평균 체중에서 한참
먼 체중을 가지고 있기 때문에 평균
이라는 말을 조심해야 된다고
생각을 하는 것 같아요
그런 의미에서 미용 몸무게도
근육량이나 타고난 피지컬에
따라 다를 수 있다는 것을 먼저
인지해 주시면 좋을 것 같아요
남자, 여자 평균 키(신장)
먼저 남자, 여자의 평균 키는
시간의 경과에 따라 서서히
증가하고 있는 우상향 곡선을
그리고 있는 모양을 하고 있는데요
생각보다 완만한 우상향이기
때문에 아주 조금씩 평균 키가
증가하고 있다고 생각을 해
주시면 될 것 같아요
평균적으로 남자 평균 키의 경우
170.1cm 에서 170.7cm 정도의
평균을 낼 수 있고 170.1cm와
170.7cm의 평균을 내면 170.4cm
정도의 평균 키를 계산할 수 있어요
평균적으로 여자 평균 키의 경우
156.7cm 에서 157.2cm 정도의
평균을 낼 수 있고 156.7cm와
157.2cm의 평균을 내면 약 157.0cm
정도의 평균키를 계산할 수 있어요
따라서 남자 평균키는
170cm ~ 171cm 정도로 생각을
하면 되고 여자 평균키는
156cm ~ 157cm 정도를
생각하시면 됩니다
남자, 여자 평균 몸무게(체중)
신기한 것은 아무래도 남자,
여자의 평균 키가 우상향 곡선을
그리고 있다보니 자연스럽게
남자, 여자 평균 몸무게 같은 경우에도
우상향 곡선을 그리고 있는데요
생각보다 완만한 부분은
동일하지만 평균 키가 증가하는
속도에 비해 더 빠른 속도로
증가하는 모습을 볼 수 있어요
아마도 식습관 같은 것들이
영향을 미치고 있는 것 같은데
해당 부분에 대해서는 더 자세한
분석이 필요할 것 같네요
평균적으로 남자 평균
몸무게의 경우 70.1kg에서
72.7kg 정도의 평균을 낼 수
있고 두 숫자의 평균을 내면 71.4kg
정도의 평균을 계산할 수 있어요
평균적으로 여자 평균 몸무게의
경우 56.7kg에서 57.8kg 정도의
평균을 낼 수 있고 두 숫자의 평균을
내면 약 57.3kg 정도의 평균을
계산할 수 있어요
따라서 남자 평균 몸무게는
70kg에서 72kg 정도라고 생각을
하시면 되고 여자 평균 몸무게는
56kg에서 57kg 정도라고 생각을
하시면 될 것 같아요
미용몸무게
미용몸무게의 경우 특수한
목적으로 체중 감량이 필요한
경우 활용하는 몸무게로도 생각을
할 수도 있고 미용 목적으로 체중
감량을 하고자 할 때 가장 이상적인
몸무게라고 생각을 할 수도 있는데요
전체적인 미용 몸무게를 보시면
깜짝 놀라실 수도 있을 것
같은데 키에 비해 몸무게가 정말
낮은 모습을 볼 수 있습니다
남자 미용몸무게의 경우 167cm
기준 57.7kg, 169cm 기준 58.5kg,
171cm 기준 59.9kg, 173cm 기준
61.3kg, 175cm 기준 62.7kg, 177cm
기준 64.2kg, 179cm 기준 65.6kg,
181cm 기준 67.1kg, 183cm
기준 68.7kg 인데요
저는 키가 181cm이기 때문에
미용몸무게가 67.1kg인데 지금의
인생에서는 구현할 수 없는 몸무게이기
때문에 미용몸무게는 틀렸다고
말씀을 드릴 수 있을 것 같습니다
정말 직업 때문에 체중 감량이
필요한 배우 분들이나 모델 분들은
미용몸무게를 위해 엄청난 감량을
하시는 것으로도 알고 있는데
정말 대단하신 것 같습니다
여자 미용몸무게의 경우 155cm
기준 44.5kg, 157cm 기준 45.6kg,
159cm 기준 46.8kg, 161cm 기준
48kg, 163cm 기준 49.2kg, 165cm
기준 50.4kg, 167cm 기준 51.6kg,
169cm 기준 52.8kg, 171cm
기준 54.1kg 인데요
역시나 여자 미용몸무게도 정말
말도 안되게 낮다고 생각을 하는데
앞에서도 말씀을 드렸던 것처럼
체중 감량이 필요한 직업을 갖고
계신 분들이나 모델 분들은 정말
대단하신 것 같습니다
아무리 생각을 해봐도
대단하다는 말 밖에 안나와서 저는
가능하다면 평균 몸무게를 찾아 떠나는
길고 긴 여행을 떠나게 될 것 같은데
미용몸무게는 아까 말씀을 드렸던
것처럼 완전히 틀린 것 같습니다
마무리
오늘은 남자, 여자 평균 키(신장),
몸무게(체중), 미용몸무게에 대해
자세하게 알아보는 시간을
가져볼 수 있었는데요
처음에 제가 말씀을 드렸던
것처럼 평균 키와 몸무게 그리고
미용몸무게 보다 중요한 것은 건강을
챙기면서 근육량을 유지하고 일상
생활을 하는 데에 문제가 없는 적절한
체중을 유지하는 것이라고 생각합니다
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