●01. 양파는 혈액 속의 불필요한 지방과 콜레스테롤을 녹여 없앤다. 동맥 경화와 고지혈증을 예방하고 치료한다.
●02. 양파는 혈관을 막는 혈전 형성을 방지함과 동시에 혈전을 분해해서 없애 버린다.
그 결과 혈전이 심하면 사망에 이르는 순환기 장애 (협심증, 심근경색, 뇌연화증, 뇌졸중 등)의 질병을 예방, 치료한다.
●03. 양파는 혈액을 묽게하는 작용으로 혈액의 점도를 낮춰 맑고 깨끗한 혈액으로 만든다.
●04. 양파는 혈압을 내리는 작용도 현저하다. 그 결과 고혈압의 예방과 치료에 탁월하다.
●05. 양파는 아주 미세한 모세혈관까지 강화한다.
●06. 양파는 말초조직에 쌓인 콜레스테롤을 제거 하는 중요한역할을 하는 HDL(고밀도지단백) 콜레스테롤을 증가시켜 준다.
●07. 양파는 혈당을 저하시키는 작용도 뛰어나 당뇨병을 예방한다.
●08. 양파는 인슐린의 분비를 촉진 시켜 당뇨병을 치료한다.
●09. 당뇨병에 의해 생기는 2차적인 합병증인 동맥경화, 고혈압은 물론, 심근경색이나 신장병, 백내장 등을 예방, 치료 한다.
●10. 양파는 콩팥의 기능을 증진 시켜 신장병을 예방, 치료한다.
●11. 양파는 정상적인 혈당을 내리는 작용은 없고, 이상이 있는 높은 혈당치에만 작용하며 정상 혈당이 되면 신기하게도 작용을 멈춘다.
그 결과 합성약처럼 저혈당이나 신장 장애를 일으키는 등의 부작용이 전혀 없다.
●12. 양파는 간장의 해독 작용을 강화시키는 그루타치온이 많다.
●13. 양파는 간장의 해독 기능을 강화하기 때문에 임신 중독, 약물 중독, 알레르기에도 좋다.
●14. 양파는 간장을 건강하고 강하게 하며,
신체의 노곤함을 없애 주어 변비통이나 피로 회복에도 좋다.
●15. 양파는 간장의 조혈 기능에도 관여한다.
●16. 양파는 알코올 때문에 많이 소모되는 비타민B1의 흡수를 높이고,
주독(酒毒)을 중화하여 간장을 보호해 준다.
●17. 양파는 눈의 피로로 두통이 생겨 책을 오래 읽지 못하는 상태를 예방하고 치료한다.
●18. 양파는 눈의 각막 이나 수정체가 흐려지는 백내장을 예방한다
●19. 양파는 각막이나 수정체의 투명도가 나빠져 발생하는 각종 각막 질환의 장애 회복에 매우 좋다
●20. 양파는 세균속의 단백질에 침투하여 살균, 살충 효과를 낸다.
●21. 양파는 대장균이나 식중독을 일으키는 살모넬라균을 비롯한 병원균을 죽인다.
그 때문에 소화 불량에도 좋다.
●22. 양파는 살균력이 뛰어나 습진이나 무좀 등에도 아주 좋다. 또 양파의 살균 작용은 익혀도 변함 없다(마늘은 불안정함).
●23. 양파는 충치로 이가 아플 때, 갈아서 충치 안으로 넣어 두면 통증이 멎는다.
●24. 양파는 생 것을 3~8분간 씹으면 입 안이 완전한 멸균 상태가 된다.
●25. 양파는 결핵이나 콜레라 등의 전염병을 예방, 치료에도 사용된다.
●26. 양파는 살균력과 해독력으로 육류의 부패를 막는다.
●27. 양파는 현대의학도 해결하지 못하는 체내의 중금속을 해독, 분해시켜 체외로 배출시킨다.
●28. 양파는 칼슘도 많을 뿐만 아니라 자체적으로도 성장호르몬과 같은 작용 때문에 성장기 어린이에게 아주 좋다.
●29. 양파는 지방의 함량이 적으며 채소로 서는 단백질이 많은 편이다. 그래서 다이어트에도 좋다.
●30. 양파는 칼슘과 철분의 함량이 많아 강장 효과를 돋우는 역할을 한다
●31. 양파는 감기 퇴치 기능이 있는데 생으로든, 익히든 끓이든지 해서 실제로 지난 수세기 동안 감기약으로 사용되었다.
●32. 양파는 목의 식도 나 폐의 기도에 달라붙은 불필요한 점액 들을 몸 밖으로 제거하는 거담 작용을 한다.
●33. 양파는 코가 막힐 때, 즙으로 만들어서 조금씩 마시면 좋다
●34. 양파는 기도의 가래를 제거해 주는 역할 을 하기 때문에 기침에도 좋다.
●35. 양파는 소화 촉진, 변비, 생리불순, 유방 종양, 대머리 등의 예방과 치료에도 탁월한 효능을 발휘한다.
●36. 양파는 불면증에도 좋은데 양파를 먹어도 되지만 생양파를 썰어서 머리맡에 놓고 자도 효과가 있다.
첫댓글 양파 효능 정보 감사합니다
오늘 하루도 수고 많으셨습니다
즐거운 저녁 시간 되시고 더위에 건강 챙기시기 바랍니다.