<p>사교춤 을 잊고 살다가 카페생활 하게 되면서<br>다시 시작하게 되었는데 몇십년이 지났건만<br>내몸은 그걸 고대로 시억하고 있었고<br>중년을 넘기는 나이에 회원들과 함께<br>어울려 춤을 출수 있다는 것이<br>얼마나 신이나고 내자신이 중심에 서있다는<br>마음과 낙오되지 않은 삶이라고<br>자부 하면서 살아온 날들이 얼마나 다행스러운지<br>코로나로 인해 잠시 시간이 멈춰졌지만<br>펜데믹상황이 끝나면 아마도 가장 왕성하게<br>활성화되는 스포츠가 댄스일거라 자부합니다<br>댄스를 하면 많은 것들이 변화가 오는데<br>댄스 두어시간만 하면 수만보 걷는효과가 생기고<br>또한 자세도 바르게되고<br>나일 먹어도 항상 몸을 청결하게 하고 옷또한 멋을낼줄 알며<br>특히나 몸에서 홀아비 냄새가 사라진다<br>남여가 손잡고 춤을 추기 때문에 음양의<br>조화를 이루워 냄새를 제거해 주는 역활을 하는 것이죠<br>이성간에 만나 손잡고 춤을 추니 당연히<br>여러모로 신경을 쓸수밖에 없으니<br>항상 청결하다는 것이다<br>나이먹고 최고의 운동은 댄스라고 강력히 주장을 하는데<br>댄스를 하시는 남여 백명이면 백명다<br>그렇다고 자신있게 대답을 할것입니다<br>나이들어서는 등산도 좋지않다<br>무릎에 부하가 걸려서 쉽게 탈이 날수밖에<br>많이걷는 그것도 이성과 손잡고 할수있는 운동<br>유일한 댄스인 것이다<br>나이먹어서 이젠 못할거 라는 생각은 버리시고<br>늦었다고 상각할때가 가장 빠른 시기라고 하잔아요<br>당당하게 권하고 싶기도해요<br>춤을 못추면 당장에 춤을 배우시면 좋아요<br>그러면 또다른 세상이 열릴테니까요<br>꽃피는 봄날 좋은일 가득하세요</p><p>사교춤 을 잊고 살다가 카페생활 하게 되면서<br>다시 시작하게 되었는데 몇십년이 지났건만<br>내몸은 그걸 고대로 시억하고 있었고<br>중년을 넘기는 나이에 회원들과 함께<br>어울려 춤을 출수 있다는 것이<br>얼마나 신이나고 내자신이 중심에 서있다는<br>마음과 낙오되지 않은 삶이라고<br>자부 하면서 살아온 날들이 얼마나 다행스러운지<br>코로나로 인해 잠시 시간이 멈춰졌지만<br>펜데믹상황이 끝나면 아마도 가장 왕성하게<br>활성화되는 스포츠가 댄스일거라 자부합니다<br>댄스를 하면 많은 것들이 변화가 오는데<br>댄스 두어시간만 하면 수만보 걷는효과가 생기고<br>또한 자세도 바르게되고<br>나일 먹어도 항상 몸을 청결하게 하고 옷또한 멋을낼줄 알며<br>특히나 몸에서 홀아비 냄새가 사라진다<br>남여가 손잡고 춤을 추기 때문에 음양의<br>조화를 이루워 냄새를 제거해 주는 역활을 하는 것이죠<br>이성간에 만나 손잡고 춤을 추니 당연히<br>여러모로 신경을 쓸수밖에 없으니<br>항상 청결하다는 것이다<br>나이먹고 최고의 운동은 댄스라고 강력히 주장을 하는데<br>댄스를 하시는 남여 백명이면 백명다<br>그렇다고 자신있게 대답을 할것입니다<br>나이들어서는 등산도 좋지않다<br>무릎에 부하가 걸려서 쉽게 탈이 날수밖에<br>많이걷는 그것도 이성과 손잡고 할수있는 운동<br>유일한 댄스인 것이다<br>나이먹어서 이젠 못할거 라는 생각은 버리시고<br>늦었다고 상각할때가 가장 빠른 시기라고 하잔아요<br>당당하게 권하고 싶기도해요<br>춤을 못추면 당장에 춤을 배우시면 좋아요<br>그러면 또다른 세상이 열릴테니까요<br>꽃피는 봄날 좋은일 가득하세요</p><p>사교춤 을 잊고 살다가 카페생활 하게 되면서<br>다시 시작하게 되었는데 몇십년이 지났건만<br>내몸은 그걸 고대로 시억하고 있었고<br>중년을 넘기는 나이에 회원들과 함께<br>어울려 춤을 출수 있다는 것이<br>얼마나 신이나고 내자신이 중심에 서있다는<br>마음과 낙오되지 않은 삶이라고<br>자부 하면서 살아온 날들이 얼마나 다행스러운지<br>코로나로 인해 잠시 시간이 멈춰졌지만<br>펜데믹상황이 끝나면 아마도 가장 왕성하게<br>활성화되는 스포츠가 댄스일거라 자부합니다<br>댄스를 하면 많은 것들이 변화가 오는데<br>댄스 두어시간만 하면 수만보 걷는효과가 생기고<br>또한 자세도 바르게되고<br>나일 먹어도 항상 몸을 청결하게 하고 옷또한 멋을낼줄 알며<br>특히나 몸에서 홀아비 냄새가 사라진다<br>남여가 손잡고 춤을 추기 때문에 음양의<br>조화를 이루워 냄새를 제거해 주는 역활을 하는 것이죠<br>이성간에 만나 손잡고 춤을 추니 당연히<br>여러모로 신경을 쓸수밖에 없으니<br>항상 청결하다는 것이다<br>나이먹고 최고의 운동은 댄스라고 강력히 주장을 하는데<br>댄스를 하시는 남여 백명이면 백명다<br>그렇다고 자신있게 대답을 할것입니다<br>나이들어서는 등산도 좋지않다<br>무릎에 부하가 걸려서 쉽게 탈이 날수밖에<br>많이걷는 그것도 이성과 손잡고 할수있는 운동<br>유일한 댄스인 것이다<br>나이먹어서 이젠 못할거 라는 생각은 버리시고<br>늦었다고 상각할때가 가장 빠른 시기라고 하잔아요<br>당당하게 권하고 싶기도해요<br>춤을 못추면 당장에 춤을 배우시면 좋아요<br>그러면 또다른 세상이 열릴테니까요<br>꽃피는 봄날 좋은일 가득하세요</p><p>(사교춤 초보 지루박 배워보기)지루박은 6박자.하나 둘 셋 넷 다섯 여섯)</p><p><a href="http://www.youtube.com/watch?v=91HjD6WI_54" target="_blank" class="ke-link">지루박 왕초급자를 위한 기본 필수스텝(South Korean Social Dance Jitterbug Basic Step)<b>사교</b>댄스 지르박 <b>배우기</b></a></p><p> </p>
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첫댓글 애상님 반갑습니다빵긋
춤을 잘 추시나 봐요,ㅎ
너무 부럽기만 합니다,
녜 ㅎ 공감이 가는것같군요
제 친구도 일 주일에
한 번씩 춤 추려 가곤
하는데 몸매도 이쁘고
아픈데도 없다 하던데요ㅎ
한 주도 건강하시고
행복하시어요!!
늘 감사드려요,꾸뻑
춤을추면 건강에도
좋다는디
애그 근처도 못가니
약비가 오늘도 내려주시네요 고맙지요
사교춤 저는 취미가없어 근처에도 안가봤지요
친구들이 가자하면 그런 시간에 나는 꽃을보고 파란하늘과 싱그런 바람과 친구해서 산책이 더좋다 그런답니다 ㅎ
에구~부러워라...
전 춤이라곤 엉거주춤 밖에 몰라요.ㅎ
배울려고 몇번 시도는 해 봤는데 뭔가
모르게 어색해 자신이 없더라구요.ㅎ
유튜브 보고 따라하면 되겠지만...ㅎㅎ
앞으로도 춤 출 일이 없을거 같아요.ㅎ
오래전에 배울기회가 있었는데
배우면 큰일난다고
안가르쳐 주드라구요
잇기방 황제님이 춤엔 고수였는데
안오시네요
춤바람이 나셨는지