<![CDATA[
<DIV>
<P> </P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/22177E4855A3C5F318" class="txc-image" style="FLOAT: none; CLEAR: none" exif="{}" data-filename="20150701_164543.jpg" actualwidth="580" border="0" hspace="1" vspace="1" width="580" id="A_22177E4855A3C5F3188252"/></P>
<P> </P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"> </P>
<P>~백종원표 카레~</P>
<P> 1. 감자,당근,양파은 채썰고 고기는 먹기좋게 잘라요~</P>
<P> 2. 기름을 두르고 양파만 한참 볶아주세요. 색이 변할때까지요.</P>
<P> 3. 물과 야채를 넣어서 끓여주세요.</P>
<P> 4. 보글보글 끓으면 카레가루투입~ 너무 오래 끓이지않아도 되요~</P>
<P> 5. 이쁜 접시에 담으면 완성~ㅎㅎ</P>
<P> </P>
<P> </P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2109494F55A3C6FD04" class="txc-image" style="FLOAT: none; CLEAR: none" exif="{}" data-filename="20141230_152620.jpg" actualwidth="580" border="0" hspace="1" vspace="1" width="580" id="A_2109494F55A3C6FD046957"/></P>
<P> </P>
<P>~참치야채전~</P>
<P>1. 찬밥과 참치를 준비합니다 </P>
<P>2. 남은야채들(파,양파,당근등)을 작게 채썰어주세요</P>
<P>3. 밥과 야채 게란을 모드 섞어주세요.</P>
<P>4. 후라이팬에 기름을 두르고 노릇하게 구워주면 완성</P>
<P>5. 이쁜 접시에 담으면 완성~</P>
<P> </P>
<P> </P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2437E13655AF748825" class="txc-image" style="FLOAT: none; CLEAR: none" exif="{}" data-filename="20150713_204803.jpg" actualwidth="580" border="0" hspace="1" vspace="1" width="580" id="A_2437E13655AF748825AB4F"/></P>
<P> </P>
<P>~참치감자조림~</P>
<P>1.감자채,양파,청량고추,참치,파를 넣비에 넣는다.</P>
<P>2.참치캔으로 3컵정도 물을 부어준다.</P>
<P>3 간장,고추장,고추가루,참기름을 넣어 간을 맞춰준다.</P>
<P>4.자글자글 졸여준다.</P>
<P> </P>
<P>그리고 여름에 입맛없을때 간단한 반찬..</P>
<P> </P>
<P> </P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/26073B3B55AF75D406" class="txc-image" style="FLOAT: none; CLEAR: none" exif="{}" data-filename="20150104_142936.jpg" actualwidth="580" border="0" hspace="1" vspace="1" width="580" id="A_26073B3B55AF75D406423F"/></P>
<P> </P>
<P>단무지무침이예여. 요즘엔 마트가면 쪼글이단무지를 따로 팔더라구여.</P>
<P>그거 사다가 고추가루조금이랑 참기름넣고 조물조물거려주면 바로 완성. 파랑 깨를 뿌려줘도 맛나여.</P>
<P> </P>
<P> </P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2740D63C55AF762D1B" class="txc-image" style="FLOAT: none; CLEAR: none" exif="{}" data-filename="20140829_011655.jpg" actualwidth="580" border="0" hspace="1" vspace="1" width="580" id="A_2740D63C55AF762D1B3D1B"/></P>
<p> </p>
<P>저는 오이지킬러예여~ 오이지만 있으면 다른반찬 필요읍다는ㅋㅋ</P>
<P>오이지는 잘라서 물에 잠깐 담둬놓고 물기를 쫙 뺀후에 고추가루랑 참기름 파와 깨를 뿌려 조물조물하면 완성~</P>
<P>무치지않은 오이지는 물에 얼음넣고 냉오이지로 먹어도 맛나여~</P>
<P>더운여름 맛잇는 식사하시고 다들 힘내세요~ㅎㅎ</P>
<P> </P></DIV>
<!-- -->]]>
카페 게시글
검색이 허용된 게시물입니다.
다음검색
첫댓글 찬밥 남을때 해먹어야겠어요~~
네..진짜 맛나여 ㅎㅎ
삭제된 댓글 입니다.
노릇하니 맛나여~ㅎㅎ
참치야채전 맛있겠어요 ^^
정말 맛나여 ㅎㅎ
먹음직스러워요~
간식으로도 먹을수있어여 ㅎㅎ
저두 찬밥으로 참치야채전 해봐안겠네요ㅎㅎ
강추예여 ㅎㅎ
역시 짱아치가 짱이에용...
그냥 물말아 먹어도 맛있다는...^^
그쳐..ㅋㅋ 빵같은거 먹다가도 느끼하면 바로 입속행이네여 ㅎㅎ
참치감자조림 냠냠