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<p class="cafe-editor-text">그냥 맨몸운동만 하는 학생입니다 <br /><br />턱걸이랑 팔굽혀펴기 싯업이랑 레그레이즈 러닝으로<br /><br />운동합니다<br /><br />복근이랑 등은 하면 할수록 모양이 나오는데<br /><br />가슴은 라인이 형편없어서 그런데 <br /><br />게시물보니까 헬스밴드로 운동하시던데<br /><br />헬스밴드 효과 좋은가요? 가슴 안쪽근육이나 <br /><br />아래라인 잡고 싶은데 도움이 될까요?<br /><br />헬스장 안가고 할수 없을까요?<br /><br /></p>
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웨이트 트레이닝
헬스밴드 운동 효과가 좋은가요?
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첫댓글 저항케이블 좋아요 부족하다 싶으면 두개 사서 할수도 있고 활용만 잘하면 좋죠
아항 저항케이블이라는 것도 있군요 감사합니다
밴드 정도로 불가능