3월 31일(일) - 대구대회 대비 짧고 굵게..

[손호철]

오전 7시

죽전 동사무소 - 광평교 왕복(자전거 40키로)

10키로 달리기..

수영은 자유..

참석예정자 : 회장님, 허영이, 공중희, 손호철

[손호철]

날이 너무 추워..
10키로 달리기 먼저하고 40키로 라이딩 하였습니다.
근전환 3키로는 덤..
아점 식사 후에는 날이 좋아 양수리 또 가자고 해서.. 깜놀!!

[한미순]

계획대로 짧고 굵게, 다함께 그리고 배부르게...