사춘기도 아닌데 새벽에 종아리 쥐납니다

[사라진이리]

최근 일주일에 두번 쥐났습니다

새벽에 침대에서 다리 붙들고 굴렀네요..

아직도 종아리 알이 아픕니다...ㅠ

중년 나이에(40대중반) 왜 그런건가요?

[프로우디아]

저도 그랬어서 며칠 다리 절고 다녔어요 원인을 모르겠어요 신장에 문제 있으면 그렇다던데

[사라진이리]

헛... 건강 챙겨야겠어요ㅠ

[겟스타]

술을 자주 드신다면 간기능 저하 의심해보세요

[사라진이리]

술 1년에 몇번 안먹는데 이상하네요

[있는듯없는듯]

기력이 허해서 그런듯이요
저도 40대때 그런적 몇번 있었는데
몸이 허해서....

[사라진이리]

요즘 힘들고 피곤하긴 합니다.
스트레스도 많이 받구요.

[gwangbok]

저도 그걸로 고생했는데, 이유가 엄청 많지만 걱정되시면 혈관 문제 확인해보세요~

[사라진이리]

두달전에 종합검진 했는데 고지혈증이라던데, 혈관과 관계 있을까요?

[gwangbok]

아랫글처럼 수분 등이 부족하면 그럴 수 있지만, 지속적으로 발생하고 통증이 심하다면 내분비내과나 순환기내과 있는 병원 가서 혈관관련 검사 필요성을 확인해보시면 좋을 것 같아 글 남겼어요

[sang ju]

운동 무리하게 하고 안 풀고 주무심 그럴수 있습니다.

[사라진이리]

어제 퇴근할때 오래 걸어서 집에 왔는데, 그것 때문이 아닐까 합니다 ㅋ

[coolguys7]

포카리 스웨트 한잔 드시고 자면 해결됨

[사라진이리]

포카리가 약이군요

[아프지말자!]

저두한번씩그래요

[사라진이리]

다들 그러시네요
다리 쥐나는것 학생들만 그러는줄
알았네요

[+-윈디시티]

저도 그래요.. 한 10년 만에.. 갖자기 더워서 그런가…

[사라진이리]

6월에 폭염은 올해가 처음인듯

[강남할배]

늙어가는 증거 입니다

쿨럭~

그러고는 다리 힘이 빠져요

과부하 걸리지 않을 정도로만 운동 하세요

[사라진이리]

너무 오래 걸어도 안좋네요