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[양산더존한방병원]

산후조리원 동기들과 애기 키우면서 카톡으로

나누는 대화 중에 손목저림, 손목시림, 발목시림, 발목저림 등.. 뼈 마디가 시리다, 저리다 얘기를 많이 해요. 출산하고 산후조리원에서 1~2주 정도 산후조리를 했음에도 집안일이며, 모유수유 등 자연스레 힘쓰는 일도 생기고 특히 요즘처럼 환절기에는 산모가 아니더라도 건강유지하기 힘든데 감기 등 질환에 노출되기도 쉽고 말이죠.

이 글을 보시는 양산맘님들~

산후조리 잘 하셨나요?

비오는 날이면 손목저림, 팔저림, 다리저림으로 고생하고 계시지는 않는지요? 양산산후도우미 양산당당한방병원에서 산후조리 골든타임에 대해 말씀드리고자 합니다.

먼저 산후풍이라고 많이 들어보셨죠?

산후풍의 증상들이라고 하면 뼈마디가 시리고 저린 느낌, 관절 통증, 피부질환, 기력저하, 불안하고 잠을 잘 못자는 내과적 질환까지 산후풍으로 인한 증상으로 볼 수 있습니다.

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왜 이런 증상이 나타날까요?

여성이 임신을 하고 출산을 하는 과정에서 여성 몸에서는 변화가 일어나기 마련입니다. 여성몸에서는 출산을 위해서 릴렉신이라는 호르몬이 분비되는데요! 이 호르몬이 뭐냐면 골반, 관절, 인대, 힘줄들이 유연해지게 되는 호르몬입니다. (몸에서 큰 아가야가 나와야 하니까요~ ^^) 릴렉신이라는 호르몬은 출산후 6개월까지도 분비가 되기때문에 출산하고도 6개월까지는 출산전의 몸상태가 아니라고 보시면 됩니다.

관절이 부드러운 상태에서 아기를 안고, 수유를 하고, 집안일을 하게되면 골반이 벌어지고 척추가 휜다거나 근골격계에 부정렬이 발생하게 되는것이죠.

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산후조리방법

1. 산후어혈(나쁜피)을 빼고

2. 산후오로를 배출시키고

3. 혈행을 개선시켜서

4. 혈액순환이 잘 되도록 하여

5. 산후 붓기, 부종을 제거해야합니다.

여성의 건강은 호르몬으로 시작해서

호르몬으로 끝난다

라는 말이 있죠.

초경/임신과 출산/폐경 제대로 관리하면

나이 들어도 건강하게 젊음을 유지할 수 있습니다

일생에 단 1번, 2번의 출산.

제대로 관리하셔서 평생 건강을 지키세요

(많게는 3~4번 출산을 하시기도 하지만 최근 출산율이 낮고 보통 1~2번 출산을 한다고 가정하에^^;;)

#양산한의원추천

양산당당한방병원에서

산후조리하고 평생 건강을 지키세요.

산후통증치료ㅣ산후보약ㅣ산후다이어트ㅣ산후골반교정

여의사 진료도 ok

한방부인과 한방내과 재활의학과 침구과 한방소아과 통증클치료 체형교정

한의사와 의사가 협진하여 진료합니다.

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국가공인 면허를 취득한 숙련된 남, 여 물리치료사 15인

[여성고객시스템] 개인의 신체 특성에 따라 개인별 맞춤치료르 실시하고 있습니다.

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양산당당한방병원 빌딩 지상1층, 지하1층, 지하2층

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양산당당한방병원 진료시간
평일 : AM 09:00~PM 08:00 (야간진료)
토: AM 09:00~PM 03:00 (점심시간 없이 진료)
점심시간: PM 1:00~ PM 02:00
※ 일요일/공휴일 휴진

이상 양산당당한방병원 이였습니다

※모든 치료와 시술은 개인에 따라 부작용이 발생할 수도 있으니

사전에 의료진과 상담 후 치료를 진행하시기 바랍니다.

양산한의원 추천드리는 양산당당한방병원

남양산역 3번출구

양산시 물금읍 청운로 349 세정에스타 5층,6층