헬스줌인데요 라잉레그컬은 해도해도 잘 못하겠어요..

[월례회]

중량 그렇게 무겁게 안하는데 해도해도너무 힘들어요.. ㅎㅎㅎ
다른 하체는 괜찮은데 유독 얘가 힘드네요


자세가 잘못 돼서 그런걸까요?? 다리 올리는거 너무 힘들어요 ..골반? 엉덩이도 계속 들썩들썩 거리고 ㅋㅋㅋㅋㅋ...

[메버릭]

들리는 무게로 하세여~!

[영동구청]

무거워서 그래요 ㅎ 더 가볍게 드세욥

[JCFACTORY]

저도 이거 넘 힘들어요ㅜㅜ무게 올리고 싶은데 한계에욬ㅋㅋ

[취히할것같아]

이거는 무게보다 자세만 잘해도 운동효과 잘오는 기구라 오히려 저중량 고반복 하시는거 추천이여 무거우면 자세무너지고 종아리나 허리만 아파서 안하는게 나아요

[야야야호]

가슴을 들고 하시나용? 가슴 좀 세워보세요!

[귤귤굴모자]

저 이거 피티때 하다 허리 아파서 결국 매트에 누워서 맨몸으로 시키더라구요..ㅠㅠ