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<div class="table-wrap"><table data-ke-type="table" data-ke-align="alignLeft" style="width: 100%;" border="1"><tbody><tr><td><br><br></td><td>달</td><td>불</td><td>물</td><td>나무</td><td>쇠</td></tr><tr><td><br><br></td><td>7/1</td><td>2</td><td>3</td><td>4</td><td>5</td></tr><tr><td>점심</td><td>짜짱덮밥<br>당근,오이 막대/쌈장<br>계란구이</td><td>토마토계란볶음<br>숙주나물<br>양배추버무리</td><td>애호박전<br>감자범벅<br>도토리묵/양념간장</td><td>공심채볶음<br>양파볶음<br>토마토샐러드</td><td><br><br></td></tr><tr><td>간식</td><td>참외</td><td>미숫가루</td><td>쌀빵</td><td>찐빵</td><td>바나나</td></tr><tr><td>저녁</td><td>미역국<br>잡채<br>호박잎,상추 쌈장</td><td>시래기청국장<br>콩나물무침<br>연근조림</td><td>콩나물국<br>비빔밥(숙주나물,지단,당근,열무나물,깻잎)</td><td>죽순들깨탕<br>오이부추무침<br>감자채볶음</td><td><br><br></td></tr><tr><td><br><br></td><td>8</td><td>9</td><td>10</td><td>11</td><td>12</td></tr><tr><td>점심</td><td>꼬불면마늘볶음<br>방토양상추버무리<br>김간장</td><td>당면냉채<br>부추콩가루찜<br>들깨시래기지짐</td><td>만둣국<br>야채볶음밥<br>상추버무리</td><td>깻잎냉파스타<br>양파오이초절임<br>감자크로켓</td><td><br><br></td></tr><tr><td>간식</td><td>미숫가루</td><td>수박</td><td>쌀빵</td><td>옥수수죽</td><td>구운계란</td></tr><tr><td>저녁</td><td>맑은된장국<br>두부토마토볶음<br>풋고추쌈장무침</td><td>도토리묵밥(묵,오이,김치,김가루)<br>당근오이막대/두부양념<br>가지구이</td><td>강된장<br>양배추찜, 상추, 다시마 쌈<br>메추리알조림</td><td>김치콩나물국<br>부추방아전<br>단호박고구마범벅</td><td><br><br></td></tr><tr><td><br><br></td><td>15</td><td>16</td><td>17</td><td>18</td><td>19</td></tr><tr><td>점심</td><td>두부구이<br>오이무침<br>미역줄기볶음</td><td>두부조림<br>꼬시래기초장김<br>콩나물</td><td>연근카레구이<br>톳두부무침<br>오이당근쌈장</td><td>콩나물밥<br>오이냉국<br>가지조림</td><td><br><br></td></tr><tr><td>간식</td><td>참외</td><td>미숫가루</td><td>쌀빵</td><td>수박</td><td>찐빵</td></tr><tr><td>저녁</td><td>고사리감자국<br>모둠야채구이<br>김자반</td><td>건새우아욱국<br>양배추버무리<br>콩나물방아찜</td><td>미역국<br>감자조림<br>김치볶음</td><td>호박잎된장국<br>생야채비빔밥</td><td><br><br></td></tr><tr><td><br><br></td><td>22</td><td>23</td><td>24</td><td>25</td><td>26</td></tr><tr><td>점심</td><td>여</td><td>름</td><td>방</td><td>학</td><td><br><br></td></tr><tr><td>간식</td><td><br><br></td><td><br><br></td><td><br><br></td><td><br><br></td><td><br><br></td></tr><tr><td>저녁</td><td>오이냉국<br>두부감자조림<br>건나물밥</td><td>여름야채찌개<br>오이고추,상추쌈<br>멸치볶음/버섯구이</td><td>계란국<br>짜장소스<br>단무지</td><td>새래기무조림<br>애호박전<br>시금치방토버무리</td><td></td></tr></tbody></table></div>
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월간 차림 계획
7월 차림 계획
황성미
추천 0
조회 83
24.06.17 23:08
댓글 4
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첫댓글
7/2
공심채 볶음(땅콩,새우), 양파볶음, 토마토샐러드
7/9
콩나물밥, 오이냉국, 가지조림
7/16
깻잎 냉파스타, 양파오이 초절임, 감자크로켓
점심
애호박전
감자범벅
도토리묵 양념간장
연근카레구이
두부톳무침
오이당근쌈장
만두국
야채볶음밥
상추버무리
저녁
김치콩나물국
부추방아전
단호박고구마범벅
미역국
잡채
호박잎 상추 쌈장
죽순들깨탕
오이부추무침
감자채볶음
맑은된장국
두부토마토볶음
풋고추쌈장무침
호박잎된장국
생야채비빔밥
고사리감자국
모듬야채구이
김자반
오이냉국
두부감자조림
건나물밥
시래기무조림
애호박전
시금치방토버무리
7월 4일
콩나물국
비빔밥 (시금치, 당근, 숙주나물, 지단)
연근조림
11일
강된장
양배추찜, 상추
다시마 쌈
메추리알조림
18일
미역국
감자조림
김치볶음
25일
계란국
짜장소스
단무지
7/3
토마토계란볶음
숙주나물
양배추버무리
7/10
당면냉채
부추콩가루찜
들깨시래기지짐
7/17
두부조림
꼬시래기 초장 김
콩나물