TO. SANG_YEOP 상엽아 아케바 직접 만들어 먹었어

[오뉴월의너구리]

집 주변에 카페 있어서 아케바 사먹으려고 했더니 무슨 음료수 값이 7천원이나 하더라고…
생각해보니 재료를 사서 여러번 해먹는 게 더 이득인 것 같길래 만들어봤어

레시피는

필요한 재료
- 바나나
- 아몬드 (없으면 아몬드 우유로 대체)
- 우유 (아몬드 우유로 대체할 시 X)
- 케일잎
- 꿀 또는 알룰로스

1인분 기준 레시피 (오늘 아침에 먹은 양이야)
바나나 한개 반 + 케일잎 큰 거 두 장에 작은 거 한 장 + 아몬드유(통에 바나나랑 케일잎을 쪼개 담았을 때 걔네가 다 잠길 수 있도록 / 기호에 따라서 우유를 덜 넣어도 되고 너무 걸쭉하다 싶으면 다 갈고 나서 좀 더 넣어도 돼) + 꿀 또는 알룰로스 한 스푼 (이것도 기호에 따라서)

이렇게 통에 넣어주고 믹서로 갈아서 마시면 돼!

아 그리고 노브랜드에 아몬드유 팔더라고 나는 아몬드 값이 너무 비싸길래 아몬드유를 사서 넣었어

재료값 총 6660원 들었나
한 잔 먹을 수 있는 값에 세 잔도 먹을 수 있어

그럼 이만! 총총총