초보도 쉽게 등산배낭 꾸리기(가방이 가벼워집니다)

[산사람]

         초보도 쉽게 등산배낭 꾸리기

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             등산배낭은 산행에 필수품 이지만 실제로 배낭의 짐을 올바르게 꾸리는 방법을 아는사람은

         그리 많지 않다.짐을 싸는 방법이 틀리면 같은무게 배낭 이라도 더무겁게 느께지고 어깨하중이

         집중되여 피로와 통증을 유발 시킨다.

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       1.무거운짐은 최대한 등과밀착되는 부분에 수납한다

         2.가벼운짐은 배낭바닥과 바깥쪽에 수납하여 배낭이 처지는것을 방지한다.

         3.침낭이나 옷가지는 부피가 크면서 가벼운것은 배낭아래에 넣는다.

         4.취사도구나 식량(도시락,보온병등)등 무거운것은 배낭 위로 넣되 최대안 등쪽으로 밀착해넣는다.

         5.등산중 자주사용하는 것(배낭덮개,식수,방풍자켓,지도,비상식량,헤드렌턴)외부주머니와 덮개주머니

            수납하는것이 좋다.

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        짐의 무게가 허리에 70% 어깨에 30% 정도로 분산 되여 최적의 상태를 유지

      할수있다 일반적으로 무거운짐은 위로 가벼운짐은 아래로 생각하라.