안녕하십니까?
지난주에 회원가입하여 26일 처음으로 참석한 서창옥입니다.
처음 참석해 따뜻한 환대를 해주신 회장님, 언더우먼(?), 기타 많은 회원님께 감사의 말씀을 드립니다.
10km를 같이 뛰면서 저를 이끌어 주신 두분께는 다시 한번 더 감사의 말씀을 드립니다.
간만에 카페에 들어오니 많은 글들이 있군요. 또한 얼굴은 잘 모르지만
뉴욕마라톤을 참가하시는 "거봉"님의 출정을 진심으로 축하하며, 좋은 권투를 빕니다.
아울러 맨허턴거리, 센트럴파크등 뉴욕의 명물들을 많이 구경하시고 오시기 바랍니다.
그리고 이번주에는 제가 중앙마라톤대회(대타 참석) 10km를 참석하게 되어 모임에 참석하지 못할 것 같습니다. 혹시라도 의정부달리마클럽 부스가 있으면 인사를 드리도록 하겠습니다.
다들 환절기에 감기 조심하시고 다음에는 꼭 참석하도록 노력 하겠습니다.
첫댓글서창옥님 원더우먼님 하고 청룡초교 까지 같이한 浩然之氣 이강태입니다.이번에 중앙에 10km 를 좋은 기록으로 즐겁게 완주하시길 진심으로 소원합니다.썹쓰리를 위해 출전하시는 불사조 박광일님과 늘달님 윤영문님,그리고 첫풀을 뛰시는 벙글 신동완님,춘천에서 연습차 뛰시고 풀에 도전하시는 현종덕님이 계십니다
첫댓글 서창옥님 원더우먼님 하고 청룡초교 까지 같이한 浩然之氣 이강태입니다.이번에 중앙에 10km 를 좋은 기록으로 즐겁게 완주하시길 진심으로 소원합니다.썹쓰리를 위해 출전하시는 불사조 박광일님과 늘달님 윤영문님,그리고 첫풀을 뛰시는 벙글 신동완님,춘천에서 연습차 뛰시고 풀에 도전하시는 현종덕님이 계십니다
홍보부장님도 중앙마라톤에 참가하시는 것으로 알고 있습니다
가시는 모든 분들은 건강이 탈없이 오셨으면 감사드림니다 글구 기록도 첨부하면 더욱 경사이구요
함께 하시게 됨을 환영합니다 님과 달리마의 발전을 위한 좋은 계기가 되시길 진심으로 기원하며..그리고 중앙에 참석하시는 달리마님..멋진 날 만드시길 바랍니다 참! 파워젤을 먹는 타이밍을 어떻게 하면 좋을까요?
벙글샌님 너무 파워젤에 근심 두지 마세요...파워젤 걱정하시다 정작 페이스 조절 및 정신력이 흐트러지면 곤란합니다. 뛰다가 허기지면 바나나,쵸코파이,이온음료 드시면 되고요, 그저 펀런과 완주만 생각하세요...이상 썹5주자의 생각입니다.