다크서클,다크써클 없애는 생활습관 [눈밑지방,눈밑주름]
다크써클을 관리하는 생활습관 및 요령
지압 마사지와 아이 팩 케어
피로와 스트레스는 눈 밑 다크서클의 가장 큰 원인, 눈가 지압 마사지 또는 아이팩을 실시하여 눈가 피로
를 풀고 혈액순환이 원활하게 이루어지도록 해주는 것만으로도 훨씬 투명하고 탱탱한 눈을 간직할 수
있다. 매일 간단하게 따라할 수 있는 지압 마사지 & 아이 팩 요령 배우기.
▶ 눈 앞 누르기
눈 앞머리를 지그시 눌러주는 동작을 반복하면 피로가 풀리고 부은 눈도 가라앉는다.
눈가 피부가 투명하고 탱탱해지는 효과 만점.
▶ 눈꼬리 톡톡 두드르기
눈가에 아이크림이나 에센스를 바르고 눈꼬리까지 피아노 치듯 두드려준다.
보습효과로 피부가 더욱 촉촉하고 투명해진다.
▶ 눈썹따라 누르기
눈썹을 따라 손가락으로 세게 눌러 주면서 지압 마사지.
혈액 순환이 촉진되어 눈가 피로가 풀리며 피부도 더욱 탱탱해진다.
▶ 수분 마스크 이용
화장 솜에 스킨 토너, 또는 에센스를 듬뿍 적신 후 양쪽 눈두덩에 2~3분 올려놓은 수분 팩,
다크서클과 잔주름을 예방하는 데 상당히 효과적이다.
▶ 효과 짱! 녹차 팩 마사지
촉촉히 젖은 녹차 티백을 눈두덩이에 얹어주는 간단한 방법으로 탱탱하고 투명한 눈매를 지킬 수 있다.
일주일에 두세 번씩 꾸준히 실시하면 효과적!
※ 다크서클없애는 생활습관
눈 비비지 마라
아주 사소한 습관이 다크서클을 점점 어둡고 커지게 한다. 특히 미세 주름 혹은 아토피가 있는 사람들의
경우 눈을 비비거나 자극적인 화장품을 사용하여 가벼운 피부염이 발생한 경우 그 2차 증상으로 색소 침
착이 일어 날 수 있다고. 눈가가 따갑고 간지러울 때는 냉찜질을 해주는 것이 현명한 방법. ‘귀엽수구
리’하게 앵앵대며 눈이나 비벼대면 10년은 일찍 늙는다는 것을 명심하시라.
클렌징은 깨끗이, 동시에 자극 없이
아이섀도나 마스카라 같은 아이 메이크업 클렌징을 잘못해도 다크서클이 생길 수 있다. 메이크업
제품 체의 착색도 문제지만 잔여 성분의 만성적인 자극 때문에 색소가 침착되기도 한다니 다크서클에서
클렌징이 얼마나 중요한지 감 잡으셨을 듯. 부디 자극 제로에 도전하는 아이 전용 리무버를 반드시
구비하도록한다.
술, 담배는 최대의 적이다
반복적으로 장기간 술 먹고 담배를 피우는 경우 다크서클에는 치명적이다. 피부의 모세혈관이 점점
확장되고 재생 속도가 기하급수적으로 떨어져 피부가 전체적으로 칙칙하게 변함은 물론이요, 민감한
눈가는 그 정도가 더더욱 심해지기 때문이다.
눈 운동이 도움이 된다
피로 때문에 줄었다 늘었다 하는 다크서클은 눈 운동으로 해결하자. 눈을 감고 눈동자를 위아래,
양옆으로 돌리는 아주 가벼운 동작이지만 눈가의 혈액순환을 도와주고 안구 자체의 피로를 없애주기
때문에 꽤 도움이 된다고...
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