첫댓글 게인웨이트나 메이크 바디나 둘다 평가가 좋은거 같던데요.. 메이크바디는 팩형태이기때문에 휴대가 같편하다는 평이더군요, 단백질 제품..자세히는 모르지만, 퓨어웨이프로틴스택이나, 퍼펙트바디를 많이 추천하더군요. 헬스 다니면서 주로 근력운동 위주로 운동을 하시기 바랍니다. 유산소운동은 그리 도움이 되지 않
전 게인웨이트 먹으라구 하는데.. 이거 먹구 살찐 사람들이 더 많은거 같더라구여..
첫댓글 게인웨이트나 메이크 바디나 둘다 평가가 좋은거 같던데요.. 메이크바디는 팩형태이기때문에 휴대가 같편하다는 평이더군요, 단백질 제품..자세히는 모르지만, 퓨어웨이프로틴스택이나, 퍼펙트바디를 많이 추천하더군요. 헬스 다니면서 주로 근력운동 위주로 운동을 하시기 바랍니다. 유산소운동은 그리 도움이 되지 않
전 게인웨이트 먹으라구 하는데.. 이거 먹구 살찐 사람들이 더 많은거 같더라구여..