◐ 일기 1월26, 27일 [11번/5점] 금, 토요일

[엔젤라홍]

며칠동안 늘어져서 몽롱하게 보냈는데 오늘이 토요일인것도 까먹고 현장소장에게 전화했는데 그양반도 헸갈려서 ㅋㅋㅋ 둘다 웃기고 있습니다

오늘은 남편이랑 노동 했어요
지붕에 물통(gutter, downspouts) 에 나뭇잎, 먼지등 찌끄러기 많이 막혀서 6미터짜리 사다리대고 저는 밑에서 잡아주고 둘이 했어요. 요즘 성수기라 급하게 와 주겠다는 회사가 없는데 다음주에 또 비가 많이 온다고 해서요.

몇날며칠 생활걷기 6000보정도 하고 탱자탱자 하는중입니다
아침 참치 샌드위치 518 칼로리
점심 킹크랩 샌드위치, 땅콩 800 칼로리

먹는건 먹고 싶은거 찿아서 잘 먹고 있어요
앉은김에 쉬어가려고요
미션 스쿼트 100개, 정제 탄수화물 덜 먹기

미션1, 운동0, 물3, 댓글1, 식이0

[코코바]

거터청소 하셨군요 비 많이오면 넘칠수 있으니..
고생하셨어요 높이도 있고 셀프로 하기 힘드실텐데..

[엔젤라홍]

둘다 완전 시커멓게 뒤집어 썼어요 ㅋㅋㅋ

[로제타*^^*]

쉬는 김에 잘 쉬어주세요 😀

[엔젤라홍]

ㅎㅎㅎ 예
아직도 농땡이 에요