<p><a href='http://cafe.daum.net/subdued20club' target='_blank'><img src='https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2176E04958F1FBE032' class='txc-image ' /></a></p><p class="cafe-editor-text">출처 : 여성시대 공부하고싶어<br />참조: https://wonderfulmind.co.kr/your-brain-during-a-breakup-the-science-of-a-broken-heart/amp/<br /><br /><br />야마방에는 오늘도 수많은 글들이 올라온다...<br />헤어진 전남친 잡고 싶다, 전남친이 ~~해서 헤어졌는데 연락오면 다시 받아줄까(˘̩̩̩ε˘̩ƪ)<br /><br />그리고 그 글을 본 야마방 여시들은 지 팔자 지가 꼰다고 한다. 하지만 헤어진 사람이 똥찬걸 알면서도 미련을 가지는 여시들이 멍청한 걸까? 답은 바로 뇌에 있다.<br /><br /><br /><br />~이별 후 우리의 뇌는 어떻게 반응하는가~<br /><br /><br /><br />1.이별을 하면 전두엽 피질은 “꺼진다”. 즉, 정보를 객관적으로 처리하는 능력은 작동을 멈춘다.<br /><br /><br />2.이와 동시에 애착 및 유대와 관련된 모든 요소가 활성화된다. 대뇌변연계는 옥시토신과 도파민과 같은 호르몬을 조절한다. 이 호르몬들은 차례로 다른 사람을 가까이하려는 마음을 통제한다. 이러한 작용 때문에 우리는 연락을 다시 시도한다. 객관적인 눈으로 무슨 일이 일어나고 있는지 보는 것을 매우 어렵게 만든다.<br /><br /><br />3. 실연을 하면, 뇌는 공황상태가 된다. 그 보상체계는 망가졌고, 이제 뇌는 영양분, 안전, 그리고 모든 것이 부족한 상태이다. 그 다음, 뇌는 금단 상태로 들어간다. 이것은 중독자가 중독된 어떤 물질이든 제거했을 때 일어나는 것과 같은 것이다.<br /><br /><br />4.이별 후 신체는 코르티솔과 에피네프린과 같은 스트레스 호르몬을 방출한다. 뇌에 코르티솔이 많으면, 근육에 혈액 공급을 증가시키기 위한 신호를 보낸다. 그것은 경련, 긴장, 두통, 가슴 통증, 현기증, 신체 피로 등을 일으킨다. 실제로 마음 뿐 아니라 몸도 아픈 것이다.<br /><br /><br /><br />추가로 사랑하는 동안 뇌의 전두엽과 편도체가 마비된다는 연구가 있다. 사랑에 빠지면 바보가 된다는 건 지극히 과학적인 말인 것이다. 당신은 지금 그 사람이 그리운 것이 아니다. <br /><br />사랑에 중독된 것 뿐이니 금연을 결심한 흡연자들이 엄청난 노력을 하는 것처럼 노오력을 하자. 여시가 지금 괴로운 것은 금단현상일 뿐이다. 조금만 참자, 그럼 뇌도 정상으로 돌아온다!!!!<br /><br /><br /> <br /></p>
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맞아 이젠 걔가 그립다고나 그렇진 않은데 항상 연락하던거, 그런게 없어지니 허전하니 더 금단이 오는 것 같긴하다 연락해야 맘이 편하고 그런느낌? 요즘 막 속은 좋은데 체끼도 없고 뭣도 없고 속은 좋은데 자꾸 목울대가 울렁거려 그 부분이 그냥 뭔가 울렁울렁 꾸물꾸물 거려서 뭐 먹고싶지도 않고 음식이 안넘어 가는 느낌인데 다 저런것 들 때문인가ㅠㅠ
첫댓글 이거 ㄹㅇ 진짜 한달지났는데 잡은거 개흑역사됨
으후 호르몬새끼
ㅁㅈ 나는 헤어진지 일주일됐는데 계속 몸이 긴장상태고 가슴 존나 두근거리구 숨쉬기 어려움 ㅠ 스트레스받아...몸이 더힘듬
뇌에 힘줘서 참으라는 말이 진짜였군
ㅋㅋㅋㅋㅋ아 진짜로 ㅋㅋㅋ맞말이었어 ㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
5개월째 참고 있는데 언제까지 참아야되나ㅎ
호르몬의 노예 ㅠ
금단현상 ㅋㅋ 이해되네
그래서 아스피린이 이별 후에 도움이 된다고 하는건가 ㅋㅋㅋ 결국 몸의 문제네
맞아. 헤어진지 20일 됐는데 괜찮아졌어 많이
맞아 이젠 걔가 그립다고나 그렇진 않은데 항상 연락하던거, 그런게 없어지니 허전하니 더 금단이 오는 것 같긴하다 연락해야 맘이 편하고 그런느낌?
요즘 막 속은 좋은데 체끼도 없고 뭣도 없고 속은 좋은데 자꾸 목울대가 울렁거려 그 부분이 그냥 뭔가 울렁울렁 꾸물꾸물 거려서 뭐 먹고싶지도 않고 음식이 안넘어 가는 느낌인데 다 저런것 들 때문인가ㅠㅠ
와 이 증상 진짜 딱 나야,,,, 여시요즘 저 증상은 어때,,,ㅋㅋㅋㅋ나 헤어진지 딱2주야
@말린귤껍질 요즘은 없지! 근데 나도 바보같이 이상하게 얘랑 싸우는연애만 했거든 싸우기만했고 상처받는말 엄청 들었거든 욕만 안들었다 뿐이지 근데 진짜로 감정은 없는데 생각도 요즘은 흐리해져서 주말에도 뭔가 생각이 나는듯 하는데 얘의 생각인지 뭔지? 할정도였거든
근데 뉴여친 생긴거 사진보니까 토할 것 같고 기분 뭔가 이상하고 우울하고 그래
미련이라면 미련인가? 감정은 전혀 없다? 보고싶다 만나고싶다 등등 그런 감정은 하나도 없는데 뭔가 아직 맘에서 안떼어진 딱쟁이같은 감정이 있나봐 나만 못벗어난느끼이라 자존심도 상하고