장염: 원인, 증상, 치료, 그리고 금해야 할 음식
1. 장염이란 무엇일까요?
person holding their stomach in pain, indicating abdominal pain
장염은 장벽의 염증을 일컫는 용어입니다. 장은 음식을 소화하고 영양분을 흡수하는 역할을 하는 기관이며, 장벽은 장 내용물이 혈액으로 스며드는 것을 막는 역할을 합니다. 장염이 발생하면 장벽이 손상되어 설사, 복통, 구토 등의 증상이 나타납니다.
2. 장염의 원인은 무엇일까요?
장염의 원인은 다양하지만, 가장 흔한 원인은 다음과 같습니다.
- 바이러스: 로타바이러스, 노로바이러스 등의 바이러스는 장염의 가장 흔한 원인입니다. 이러한 바이러스는 오염된 음식이나 물을 섭취하거나 감염된 사람과의 직접적인 접촉을 통해 전염됩니다.
- 세균: 살모넬라균, 대장균 등의 세균도 장염을 유발할 수 있습니다. 이러한 세균은 오염된 음식이나 물을 섭취하거나 감염된 사람의 대변과의 접촉을 통해 전염됩니다.
- 기생충: 지아르디아, 크립토스포리디움 등의 기생충도 장염을 유발할 수 있습니다. 이러한 기생충은 오염된 음식이나 물을 섭취하거나 감염된 사람의 대변과의 접촉을 통해 전염됩니다.
- 약물: 일부 약물, 특히 항생제는 장내 미생물 균형을 깨뜨려 장염을 유발할 수 있습니다.
- 자가면역 질환: 크론병, 궤양성 대장염과 같은 자가면역 질환도 장염을 유발할 수 있습니다. 이러한 질환은 면역 체계가 장 조직을 공격하게 하여 염증을 유발합니다.
- 음식 알레르기: 땅콩, 우유, 달걀 등 특정 음식에 대한 알레르기가 있는 경우 장염을 유발할 수 있습니다.
3. 장염의 증상은 무엇일까요?
장염의 증상은 원인에 따라 다르지만, 일반적으로 다음과 같은 증상이 나타납니다.
- 설사: 물처럼 묽은 설사가 가장 흔한 증상입니다. 하루에 여러 번 설사를 할 수 있으며, 혈변이 동반될 수도 있습니다.
- 복통: 복통은 장염의 또 다른 흔한 증상입니다. 복통은 복압 전체에 걸쳐 나타날 수도 있고, 특정 부위에만 국한될 수도 있습니다.
- 구토: 구토는 특히 바이러스성 장염에서 흔하게 나타나는 증상입니다.
- 발열: 발열은 바이러스성 또는 세균성 장염에서 나타날 수 있습니다.
- 탈수: 설사와 구토로 인해 탈수 증상이 나타날 수 있습니다. 탈수 증상은 갈증, 입 마름, 소변 감소, 어지러움, 피로 등이 있습니다.
4. 장염을 치료하는 방법은 무엇일까요?
장염의 치료는 원인에 따라 다릅니다.
- 바이러스성 장염: 바이러스성 장염은 대부분 자연 치유됩니다. 치료의 목표는 탈수 증상을 예방하고 증상을 완화하는 것입니다. 충분한 수분과 전해질을 섭취하고, 휴식을 취하고, 자극적인 음식을 피하는 것이 중요합니다. 일부 경우, 의사는 설사를 완화하는 약을 처방할 수 있습니다.
- 세균성 장염: 세균성 장염은 항생제로 치료해야 합니다. 의사는 감염 유형에 따라 적절한 항생제를 처방할 것입니다.
- 기생충성 장염: 기생충성 장염은 항기생충제로 치료해야 합니다. 의사는 감염 유형에 따라 적절한 항기생충제를 처