<![CDATA[
<p style="text-align: left;">6월 27일<br><br>아침 9:30<br>아이스아메 1/2<br><br>점심 1:30<br>버거킹 와퍼 1개<br>아이스아메 1/2<br><br>저녁 7:30<br>삼겹살구이, 양파채+참소스<br>상추, 쌈장, 고추<br><br><br>물 1.0리터<br>미션 : 주 3회 운동하기(×), 저녁 8시 이후 금식(o)<br> 밀가루, 설탕, 간식 최대한 안먹기(×)<br>운동 : 걷기 만보 정도<br><br><br>도시락 못싸가서<br>햄버거 하나 먹었어요<br><br><br>6월 28일<br><br>아침 8:00<br>김밥 꼬다리 3개<br><br>간식 9:30<br>아이스아메 1/2<br><br>점심 12:30<br>김밥 2줄분량</p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1kt/3002a85bd304534e395e2649b8032b6d0b50f6ce" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1kt/3002a85bd304534e395e2649b8032b6d0b50f6ce" data-origin-width="1080" data-origin-height="1080"></div><p style="text-align: left;">저녁 8:30<br>초밥, 옛날통닭 3조각, 똥집튀김<br>순대국 조금, 소주 1병반<br><br><br>물 1.0리터<br>미션 : 주 3회 운동하기(×), 저녁 8시 이후 금식(×)<br> 밀가루, 설탕, 간식 최대한 안먹기(×)<br>운동 : 걷기 1만보 정도<br><br><br>교육받고 재발령이 나야해서<br>교육가기전 마지막 근무..<br>마지막날이라 너무 바빴네요<br>재고조사해야하고<br>결국 8시 되서 퇴근 ㅠㅠ<br>시장에서 이것저것 바리바리사서<br>마구 먹었어요 ㅎㅎ</p>
<!-- -->]]>
카페 게시글
검색이 허용된 게시물입니다.
화컴반 (월말모집)
◐ 일기
6월 27,28일[3번/4,4점] 마구마구
코코바
추천 0
조회 35
24.06.30 10:09
댓글 4
다음검색
첫댓글 아오 8시 퇴근 이라니
너무 힘들어서 어떡해요 ㅜㅜ
휴일이라도 좀 편하게 쉬셨으면 좋겠어요
네네 그래도 주말에 잘 쉬었어요~
에고 😢
힘드신 날은 조금 드셔도 될것같아욤😊
오늘은 잘 쉬어주세요 😃
주말내내 먹어서 문제에요 ㅠㅠ 잘 먹었어요~