마리골드 효능과 마리골드 부작용
마리골드는 금송화·불란서금잔화·홍황초(紅黃草)라고도 불립니다. 양지바른 모래흙에서 잘 자라며높이는 20∼40cm 입니다. 줄기 밑에서 가지가 많이 갈라지고 털이 없으며 녹색이며 잎은 어긋나거나 마주나고 1회 깃꼴겹잎입니다.
작은잎은 줄 모양 바소꼴이거나 바소 모양이고 가장자리에 뾰족한 톱니와 유점(油點:반투명한 작은 점)이 있습니다.
꽃은 초여름부터 서리가 내릴 때까지 피지만 온상에서 기른 것은 5월에 피는데, 지름 3∼4cm 정도이며 노란색, 적갈색, 주홍색 등 색깔이 다양합니다.
총포는 포조각 밑부분이 합쳐져서 컵처럼 됩니다. 설상화는 끝부분이 5개로 갈라진다. 열매는 수과로서 끝에 가시 같은 관모가 있습니다.
![](https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=http%3A%2F%2Fcfile29.uf.tistory.com%2Fimage%2F2140C4335824E24D015AF0)
마리골드는 식욕부진, 가스참, 복통과 장염, 이질. 기침과 감기, 유행성 이하선염에 사용됩니다.
또한 마리골드는 생리불순과 유선염에 사용하고, 유산을 방지하는 효능도잇습니다.
마리골드 잎은 습진과 피부염증, 궤양을 치료하고. 꽃은 모기 기피제로 사용하고 있습니다.
메리골드 잎과 꽃은 말린 것을 기준으로 한번에 1~2그램을 달여서 먹고, 피부질환에는 말리지 않은 잎을 짓찧어서 붙이거나 바르기도 합니다.
마리골드는 식욕부진, 가스참, 복통과 장염, 이질. 기침과 감기, 유행성 이하선염에 사용됩니다.
또한 마리골드는 생리불순과 유선염에 사용하고, 유산을 방지하는 효능도잇습니다. 마리골드 잎은 습진과 피부염증, 궤양을 치료하고. 꽃은 모기 기피제로 사용하고 있습니다,
메리골드 잎과 꽃은 말린 것을 기준으로 한번에 1~2그램을 달여서 먹고, 피부질환에는 말리지 않은 잎을 짓찧어서 붙이거나 바르기도 합니다.
마리골드에 있는 루테인은 엽록소와 함께 초록색의 잎에 들어 있고 에스테르로서 여러 가지 꽃에 들어 있으며 계란 노른자위 속에 제아산틴과 함께 함유되어 있고 알팔파 추출색소의 주색소성분으로 눈 건강에 좋은 효능을 발휘하는 성분이라는 것 이외에도 다양한 효능을 가지고있습니다.
루테인은 눈, 뇌, 유방, 자궁 등의 세포를 구성하는 주요 성분이며 강력한 항산화 효능을 지니고있습니다.
![](https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=http%3A%2F%2Fcfile1.uf.tistory.com%2Fimage%2F2759D5355824E2B204DEF3)
루테인은 백내장, 황반변성 예방은 물론 일부의 항암작용까지 있습니다.
루테인 성분은 항산화 효능이 뛰어난 베타카로틴이나 라이코펜보다 10배 이상의 항산화 능력을 가진 것으로 보고되었습니다.
이상 마리골드 효능에 대해 살펴보았습니다.
마리골드 드실때 주의하실점도 있는데요. 마리골드 부작용으로는 마리골드는 알레르기를 유발할 수 있기 때문에 쑥이나 국화과에 민감한 사람들은 식물체를 만질 때 조심하는것이 좋습니다.
또한 임신 중에는 복용을 금지하며, 뿌리는 설사를 유발하니 주의하시는것이 좋겠습니다.