3개월 차인디 9키로 빠짐
당뇨땜에 실천한건데 효과가 짱임
점심12시 먹고 저녁8시전까지 먹고 담날 아침
굶고 16/8 이거 참으로 좋고 편한듯
80키로에서 71아침에 찍음 몸이 가벼워요
실천해보세요~
첫댓글 성욕이 없어진다는데 괜찮으세요
성욕 더 좋고 뱃살 날라가서 거기도 더 커져요 ㅎㅎ
당뇨엔 걷기 운동이 가장 좋답니다식사 직후 꼭 동네 한바퀴 도세요
첫댓글 성욕이 없어진다는데 괜찮으세요
성욕 더 좋고 뱃살 날라가서 거기도 더 커져요 ㅎㅎ
당뇨엔 걷기 운동이 가장 좋답니다
식사 직후 꼭 동네 한바퀴 도세요