판매중 테프가루. 아프리카 전통 주식 테프 인제라 만드는 법. 운동선수, 노약자, 당뇨환자, 골다공증환자, 빈혈환자에게 특히 좋음.

[월악산]

☆판매자 등록 사항 기재 시 유의 사항 ☆

    
1. 물품 판매는 카페 가입후 3개월이 지나야 판매가 가능합니다.
2. 산행중에 채취한 산채품일 경우 자연훼손 방지를 위해 과도한 양을 한꺼번에 판매할 수 없습니다.
3. 물품가격은 시중 가격보다 저렴하게 판매하시거나 운영진과의 적절한 가격 조정 후 판매 가능합니다.
4. 판매하는 물품.판매자 이력(주민번호).카페 활동 내력은 등록 양식에 반드시 기재 해야 합니다.
5. 농산물의 경우 유기농 및 친환경 재배일 경우 해당 인증서를 함께 첨부해야 합니다.
6. 거래한 물품 중 결함이 있거나 불만족시 판매자는 반드시 반품을 받아주어야 합니다. (네)
7. 직거래장터의 개설 목적에 맞지 않는 물품이나 순전히 판매만을 위한 장터이용 등 카페발전과  

   무관한 물품 판매는 운영진의 협의를 통해 판매를 제한할 수 있습니다.

8. 정모참여,새글쓰기,댓글달기 등의 아무런 카페 활동없이 판매만 지속할경우 판매가 제한될 수 있습니다.

9. 정모참여,새글쓰기,댓글달기,찬조후원등의 모범적인 카페활동을 할경우 심사없이 자율판매가 가능합니다.

10. 상기 사항외 국가 정책상 위배 되는 사항의 물품 판매나 혐오식품등은  판매가 제한 될 수 있습니다.
11. 산삼 및 산양삼의 경우 회원의 피해가 없도록 하기 위해 게시전에 운영자(카페지기)에게

    실물 감정을 받은후 판매할 수 있습니다.

* 산양삼의 경우-농식품부 산하 산림청및 각 지자체 농업산림과에서 실시하는 임업및 산촌진흥촉진에

                         관한법률 시행규칙에 따라 산림청에서 위탁하여 공증한 단체에서 발행하는 잔류 농약검사서와

                         품질 인증서를 꼭 첨부해야만 판매가 가능합니다.

* 2차 가공식품의 경우- (과일즙,효소등)의 판매를 원하실 경우 정식허가를 득하지 않은 자는 식파라치의 신고 대상이

                                   될 수도 있으니 식품 위생법 상 정식 허가를 득한 회원님만 판매 물 품을 올려 주시길 바랍니다.

*  주의사항:모든 판매 물품은 카페 활성화를 위한 자발적인 사항이므로 각종 수수료 납입 의무가 발생하지 않으며,

                    판매로 인한 위법 사항은 본 카페와 무관하므로 이에 법적인 책임을 지지 아니합니다.

                   이점 양지하시고 신중히 생각하셔서 거래하시길 바랍니다.

                                                                ♣   최우수회원 등록사항  ♣           

항       목

내        용

1.물품 이름	테프가루
2.판매자명(닉네임/실명) 주민번호 앞 6자리	닉네임(  월악산  ) 실명( 최한종 )
3.판매자 주소 및 전화번호	주소( 서울   )전화번호( 010-2912-8279                       )
4.자연산 또는 재배산 여부	자연산(  0  )  재배산(     )
5.농산물의 경우 (친환경 유뮤/농약사용 유무)	친환경(    ) 농약사용(     )
6.판매 단위(중량/포장단위/가격)	이하 하단기재
7.배송방법 및 택배비 부담자 명기
8.판매자 입금 계좌번호
9.최근 1년간 정모 참여횟수	(    )회          정모참여,새글쓰기,댓글달기등의           카페활동이 저조할경우 운영진에 의해 판매가 제한될수 있음.
10.과거 판매횟수 및 발전기금액	판매횟수(   )회      발전기금액(     )원
11.경매의 경우	시작가(    )원  경매호가(      )원단위 즉시구매가(     )원  경매종료일시(     )

12. 판매자 본인의 사진과 상품사진및 물품 상세 설명 : 

테프원곡을 그대로 빻은 생테프가루.

원산지: 아프리카 지브티. *자세한 상품정보는 제품뒷면표기. 

※알아두세요.!

-테프는 좁쌀보다도 작지만 단단한 껍질에 쌓여있는 곡물입니다. 우리가 테프를 섭취할때

갈지않고 통째로 섭취하면 테프의 영양분이 우리의 위와 장에서 흡수가 될수 없습니다.

우리가 통으로 섭취했을때 설사를 일으키고 아무 테프의 효능을 못느끼는 것입니다.

테프는 반드시 갈아서 섭취해야 테프의 영양분이 위와 장을 통해 우리의 몸에 공급되는데

집에있는 믹서로 갈면 30%정도 밖에 안갈리고 빻기도 잘안되고, 테프는 전문 고성능 

제분기로 갈아야 갈립니다. 고성능 제분기로 갈은 한국암염 테프가루입니다.-

테프를 주식으로 하는 아프리카 이티오피아 육상선수들이 세계육상대회에서 두각을

나타내는 원인이 테프가 지구력을 강화시켜 준다는 스포츠과학자들의 연구결과가 있습니다.

테프의 탄수화물은 체내에서 포도당으로 천천히 분해되어 지구력을 강화시켜줍니다.

테프로 죽을 만들어 식용하면 수험생들이 공복감없이 시험에만 신경쓰며 시험을 치룰수있고,

테프를 먹고 산행을 하면 오래도록 공복감없이 산행을 즐길수 있으며,

쌀밥 처럼 급격한 혈당상승이 없어 당뇨환자의 주식으로도 좋으며,

칼슘과 단백질 함유량이 높아 골다공증 치료,예방과 성장기 아이들 골격,근육

발달에도 좋습니다.

※GI지수(혈당상승지수) :  테프 인제라 39, ( 쌀밥 92, 현미밥 68, 밀빵 73. )

테프 인제라는 정상인의 당뇨예방과 당뇨병환자의 대용식으로 최고입니다.

※ 테프 인제라에 칼슘함량 현미의 20배! 골다공증 치료,예방에 딱입니다.

※ 테프 인제라에 단백질함량 현미에 50%이상 높아 채식주의자의 주식으로

도 딱입니다.

국내최초 판매 생테프가루! 

생테프를 그대로 갈아 테프영양소가 그대로 살아있는 생테프가루 입니다.

모든 곡식은 빻아서 섭취해야 영양분의 소화, 흡수율이 높아져요.

세계에서 제일 작은 곡식이라는 테프는 고성능의 제분기로 빻는 방법밖에 없어요.

그 고성능의 제분기로 빻은 국내최초의 생테프가루입니다.

테프가루로 인제라를 만들어 채소, 각종소스와 김치등과 함께

드시면 건강에 이로운 완전 영양식이 됩니다.

★테프가루를 꼭 인제라로 만들어 먹어야 한다는 법은 없어요.

테프가루를 밀가루, 쌀가루 대용으로 사용하여 다양한 요리가 가능합니다.

테프가루로 만들수 있는 다양한 요리들.

제가 요즘 밥해먹기 귀찮아서 테프 인제라만 부쳐먹었더니, 온몸이 가쁜해졌네요.

쌀밥먹고 속이 찌부등한 느낌도 없고, 뱃살도 들어가고, 피로감도 없어지고,

온몸에 활력이 솟네요. 지금까지 왜 테프를 몰랐을까? 후회되요.

눈 딱 감고, 쌀밥 끊으시고, 테프 인제라로 3일만 드셔보세요.

건강의 변화가 바로 느껴집니다.

가격비교 하시는분들이 많아 가격비교 하시라고 편하게 올려드립니다.

한국암염 생테프가루는 국내유일 최초발매이며, 한국암염 테프가루를 빼면 외국산 직구제품

밖에 없습니다. 운송비 포함시 외국산 테프가루의 절반가격도 안되는 한국암염 테프가루 입니다.

구입문의: 010-2912-8279

테프가루 구매를 원하시는 분은 구입문의에 나타난 핸폰번호로

문자 메시지 남겨주세요. 예) 주문 테프가루 1키로 1개.

인터넷 특가 :

테프가루 : 1Kg 18,000원 15,000원,  5Kg 80,000원 70,000원, 10Kg 120,000원

택배비 3,000원. (테프가루 5개이상 택배비무료)

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테프에 대하여.

이티오피아가 원산지인 테프는 인류가 식용해온 고대의 작물중의 하나로 인류가 기원전

4000년경부터 곡물로서 식용해 왔다고 해요.

우리가 섭취하는 많은 곡물들은 유전자 변형을 거쳤으나, 테프는 원시 원형의 유전자를

그대로 유지하고 있는 몇안되는 곡물중의 하나이다.

유전자 조작에 민감한 사람들이 선호하는 곡물중의 하나가 테프이다.

테프의 종류는 하얀색의 화이트 테프와 붉은색의 레드 테프의 두종류가 있다.

현재 테프는 아프리카, 미국, 호주,동남아 여러나라에서 생산되는데, 아직도 주 생산국은

이티오피아이다. 테프는 재배에 많은 물을 필요로 하지 않아 사막지형에 어울리는 작물이다.

테프는 천연 스텝지역에서 농약과 화학비료를 안줘도 잘 자란다.

테프의 소비량은 미국이 이티오피아보다 월등히 높다.

테프가 가진 탄수화물은 섭취시 포도당으로 전환되는 속도가느려 지구력을 요하는 종목의

운동선수와 당뇨환자들의 주식으로 애용되고있다.

스포츠과학자들은 테프가 지구력 향상에 도움을 준다고 말하고있다.

그래서 테프를 주식으로 하고있는 이티오피아는 육상종목에서 많은 스타플레이어들을

배출하고 있다. 혹시 이글을 읽는 마라톤 메니아가 계시다면, 경기 일주일 전부터 밥대신

테프 인제라만을 먹고 뛰어보시라. 잘하면 우승을 거머쥘수도 있겠다.

우승하거든 입 딱지말고 테프광고에 넣어드릴테니, 저에게 꼭 연락주시라.

서서히 체내에서 분해되는 테프는 섭취시 포만감을 오래지속시킴으로 다이어트에 도움을주고,

높은 섬유질함량은 장건강과 변비에 도움을 준다.

테프의 저항성전분은 지방분해효소인 리파아제의 분비를 촉진시켜 뱃살제거, 다이어트에 탁월한

효과를 보인다.

독일친구의 말에 따르면, 독일 20대 아가씨들이 다이어트 식사로 테프로 만든

음식을 선호한다고한다.

또한 테프는 많은 비타민,섬유질,단백질, 철분,구리, 아연, 마그네슘, 칼슘등의 영양분을 함유하고

있어 항암치료를 받은 암환자들의 영양식으로 많은 미국의사들이 추천을 하고있다.

테프의 현미의 20배이상의 높은 칼슘함량은 골다공증환자에게 많은 도움을 줄수있고, 치아 건강에 이롭다.

실재로 테프 인제라를 주식으로 하는 이티오피아 사람들은 골다공증이 없다.

테프에는 현미의 50%이상의 단백질을 함유하고 있어, 채식주의자의 단백질 보충에 좋고,

테프의 칼슘과 단백질은 성장기 아이들의 근육과 골격형성에 큰 도움을 준다.

약국에서 파는 합성 칼슘제, 철분제등은 석유,석탄에서 뽑은 콜타르와 GMO옥수수에

각종 아세톤,염산등 화학물질을 첨가하여 만들어 졌으나,

테프에 칼슘과 철분은 몸에 좋은 천연 칼슘과 비햄철( 식물성 철분, 햄철 동물성 철분 보다

흡수율이 우수함.)이란것에 주목해야 한다.

합성 비타민의 부작용은 포탈 검색해보면 너무도 많이 나오니 여기서는 생략하기로 한다.

천연 철분(비햄철) 함유량이 높은 테프를 잘아는 미국사람들은 빈혈이 생겼을때 빈혈약 철분제를 안먹고,

테프 인제라를 주식으로 대체해서 빈혈을 고치는 사람이 많다고 한다.

테프에는 칼륨함량이 높아 고혈압에도 좋은 효능을 발휘한다.

다양한 질병을 일으키는 글루텐 성분은 쌀과 밀을 포함한 많은 곡식에 들어 있으나  

테프에는 0%로 빠져있어, 건강주의자들의 주목을 받고있다.

테프에는 다양한 영양분을 골고루 함유하고 있어 영양분 편중현상을 보이는 현대의

유전자 조작의 재배곡물과는 달리 인간에게 꼭 필요한 영양분을 골고루 섭취하게 해주는 

곡물의 제왕이라 할수있다. 

테프 인제라 맛있게 먹는법. 

테프 인제라를 맛있게 만들려면 시간과 노력이 많이 들어간다.

테프가루를 8일간 발효와 숙성 반복시켜 가면서 만드는 인제라 요리법도 소개되고 있다.

그러나 테프 인제라를 먹는 이유는 맛 보다 영양섭취가 주안점이다.

바로 테프가루를 물과 소금만으로 반죽해서 구워먹나, 8일간 발효,숙성시켜가면서 만들어

먹나 영양분섭취에 있어서는 다를게없다. 맛도 별차이 없다.

레스토랑 판매용 이라면 시간과 정성을 들인 보기좋은 테프 인제라가 잘팔리겠지만,

집에서 해먹는 테프 인제라 라면 그럴필요가 없다.

집에서 해먹는 테프 인제라는 테프가루, 물, 소금, 이스트만 넣고 3시간 발효시켜 해먹는것을

권장한다. 식감도 부드럽고 맛도 고소하고 담백하니 우리입맛에 거부감이 없다.

테프 인제라는 바로구워 각종 밥반찬과 함께 먹어도 맛있고, 채소와 소스를 얹어 먹어도 맛있는데

구운지 몇시간이 지난 인제라는 10원짜리 동전사이즈로 썰어서 카레, 스파게티 소스 등과

비벼먹어도 맛있다.

카레에 비벼먹는 테프 인제라.

테프 인제라는 한국암염-테프가루의 발매를 시작으로 이제 우리나라에 처음 소개되는 음식이다.

테프 인제라는 이제 우리나라 요리사들의 다양한 레시피를 기다리고 있다.

★테프가루를 꼭 인제라로 만들어 먹어야 한다는 법은 없어요.

테프가루를 밀가루, 쌀가루 대용으로 사용하여 다양한 요리가 가능합니다.

테프가루로 만들수있는 다양한 요리들. 

글쓴이 : 다음카페 -히말라야돌소금- 운영자 월악산.

                         http://cafe.daum.net/CHAKHAN   

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테프원곡을 그대로 빻은 생테프가루.

원산지: 아프리카 지브티. *자세한 상품정보는 제품뒷면표기. 

※GI지수(혈당상승지수) :  테프 인제라 39, ( 쌀밥 92, 밀빵 73. )

테프 인제라는 정상인의 당뇨예방과 당뇨병환자의 대용식으로 최고입니다.

※ 테프 인제라에 칼슘함량 현미의 20배! 골다공증 치료,예방에 딱입니다.

※ 테프 인제라에 단백질함량 현미에 50%이상 높아 채식주의자의 주식으로

도 딱입니다.

국내최초 판매 생테프가루! 

생테프를 그대로 갈아 테프영양소가 그대로 살아있는 생테프가루 입니다.

모든 곡식은 빻아서 섭취해야 영양분의 소화, 흡수율이 높아져요.

세계에서 제일 작은 곡식이라는 테프는 고성능의 제분기로 빻는 방법밖에 없어요.

그 고성능의 제분기로 빻은 테프가루입니다.

테프가루로 인제라를 만들어 채소, 각종소스와 김치등과 함께

드시면 건강에 이로운 완전 영양식이 됩니다.

눈 딱 감고, 쌀밥 끊으시고, 테프 인제라로 3일만 드셔보세요.

건강의 변화가 바로 느껴집니다.

★테프가루를 꼭 인제라로 만들어 먹어야 한다는 법은 없어요.

테프가루를 밀가루, 쌀가루 대용으로 사용하여 다양한 요리가 가능합니다.

테프가루로 만들수있는 다양한 요리들. 

가격비교 하시는분들이 많아 가격비교 하시라고 편하게 올려드립니다.

한국암염 생테프가루는 국내유일 최초발매이며, 한국암염 테프가루를 빼면 외국산 직구제품

밖에 없습니다. 운송비 포함시 외국산 테프가루의 절반가격도 안되는 한국암염 테프가루 입니다.

구입문의: 010-2912-8279

테프가루 구매를 원하시는 분은 구입문의에 나타난 핸폰번호로

문자 메시지 남겨주세요. 예) 주문 테프가루 1키로 1개.

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테프가루 : 1Kg 18,000원 15,000원,  5Kg 80,000원 70,000원, 10Kg 120,000원

택배비 3,000원. (테프가루 5개이상 택배비무료)